قوة دفاع البحرين تشارك في التمرين المشترك «تكامل 1»
تاريخ النشر: 29th, November 2023 GMT
تشارك قوة دفاع البحرين في التمرين المشترك «تكامل 1» بدولة الكويت الشقيقة، والذي بدأت تطبيقاته صباح يوم الأحد 26 نوفمبر والذي يستمر إلى 7 ديسمبر 2023م، بمشاركة الأشقاء من القوات المسلحة لدول مجلس التعاون لدول الخليج العربية وقوات درع الجزيرة.
وتأتي المشاركة تنفيذاً للتوجيهات السامية لأصحاب الجلالة والسمو قادة دول مجلس التعاون لدول الخليج العربية، بالاستمرار ومواصلة عملية تفعيل أطر التعاون العسكري المشترك بين دول المجلس، وتطبيقاً لقرارات مجلس الدفاع المشترك، تعزيزاً لمسيرة العمل العسكري الخليجي المشترك بين القوات المسلحة للدول الأعضاء في مواجهة مختلف التحديات والتهديدات، حفاظاً على استقرار وحماية أمن ومنجزات دول المجلس.
ويهدف التمرين إلى تحقيق التكامل المنشود وروح العمل العسكري الموحد، والإعداد الأمثل للقوات المشاركة والإرتقاء بمستويات الكفاءة القتالية وزيادة التجانس في العمليات المشتركة وتبادل الخبرات من خلال عدد من التطبيقات الميدانية القتالية والمناورات التكتيكية المختلفة، ليكونوا دائماً على أهبة الاستعداد للذود عن حياض دول مجلس التعاون لدول الخليج العربية.
المصدر: صحيفة الأيام البحرينية
كلمات دلالية: فيروس كورونا فيروس كورونا فيروس كورونا
إقرأ أيضاً:
هل يساعد التمرين على معدة فارغة في إنقاص الوزن؟
كندا – يعتقد العديد من الناس أن ممارسة التمارين الرياضية على معدة فارغة يساهم في حرق الدهون بسرعة وإنقاص الوزن، فهل هذه المعتقدات صحيحة حقا؟
قالت أخصائية التغذية وأمراض الجهاز الهضمي الكندية آبي لانغر في مقابلة مع مجلة Medical Xpress:”يعتقد البعض أن ممارسة التمارين الرياضية على معدة فارغة يسرّع إنقاص الوزن، لكن وبالرغم من الاعتقادات الشائعة، أظهرت الدراسات أن الفارق في صرف الطاقة عند التدريب على معدة فارغة و(ممتلئة) صغير للغاية، والرياضة على معدة فارغة ونقص الغذاء يمكن أن يحرما الجسم من الطاقة اللازمة لأداء التمارين الرياضية”.
وأضافت:”بغض النظر عن نتائج الدراسات لا ينصح بتناول الكثير من الطعام أيضا قبل الرياضة مباشرة، وخصوصا الأطعمة الغنية بالدهون والتي تحتوي على نسب عالية من البروتينات والألياف، فالعناصر الغذائية الموجودة في هذه الأطعمة تحتاج وقتا طويلا حتى يتم هضمها، ما يجعل النشاط البدني صعبا”.
وأشارت الطبيبة إلى أن الجسم وبعد تناول الوجبات الكبيرة والدسمة يحاول تسريع عملية الهضم، ويتم إعادة توجيه الدم من الأعضاء إلى المعدة والجهاز الهضمي، لذا فإن ممارسة الرياضة على معدة ممتلئة قد يتسبب بتقلصات في المعدة أو غثيان أو آلام في البطن” .
وينوه بعض خبراء الصحة إلى أن ممارسة التمارين الرياضية الشاقة على معدة فارغة قد يتسبب بانخفاض مستويات السكر في الدم بشكل مفاجئ، ما قد يعرض الشخص إلى الخمول والإغماء أثناء التمارين، لذا ينصح بتناول وجبة صغيرة قبل ممارسة الرياضة بساعة أو ساعتين ليحصل الجسم على حاجته من الطاقة.
المصدر: mail.ru
Previous السفير الإيطالي يزور ضريح عمر المختار في بنغازي بحضور وفد من وزارة الخارجية Related Postsليبية يومية شاملة
جميع الحقوق محفوظة 2022© الرئيسية محلي فيديو المرصد عربي الشرق الأوسط المغرب العربي الخليج العربي دولي رياضة محليات عربي دولي إقتصاد عربي دولي صحة متابعات محلية صحتك بالدنيا العالم منوعات منوعات ليبية الفن وأهله علوم وتكنولوجيا Type to search or hit ESC to close See all results
إندريك يعوض غياب نيمار في قائمة منتخب البرازيل