خمسة أطعمة تقوي النظر.. تعرف عليها ترفيه
تاريخ النشر: 11th, July 2023 GMT
ترفيه، خمسة أطعمة تقوي النظر تعرف عليها،لقد سمعنا جميعًا جملة أن تناول الجزر يقوي النظر، لكنه ليس الغذاء الوحيد الذي يمكن أن .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر خمسة أطعمة تقوي النظر.. تعرف عليها، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
لقد سمعنا جميعًا جملة أن تناول الجزر يقوي النظر، لكنه ليس الغذاء الوحيد الذي يمكن أن يعزز البصر. ووفقا لتقرير نشرته صحيفة “ديلي ميل ” البريطانية، نقلا عن تصريح الدكتورة إيما ديربيشاير ، أخصائية تغذية الصحة العامة في ساري: مثلما نأكل لتغذية عقولنا.. نحتاج أيضا لتغذية رؤيتنا أيضًا .
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس تعرف علیها
إقرأ أيضاً:
خلال 5 شهور.. مشروعات تنموية افتتحتها الأقصر| تعرف عليها
منذ وصول المهندس عبد المطلب عماره الي محافظة الأقصر وتوليه منصبه الجديد كمحافظ لعاصمة السياحة العالمية، في بداية شهر يوليو الماضي، وتوالى افتتاح المشروعات وتدشينها في مختلف المناطق بالأقصر، الحد الذي دعا مواطنين لوصفه بأنه " مهندس التعمير، عَمَّار الأقصر " حيث " أتي حاملاً معه الخير والسعادة لأهالي المحافظة".
وخلال 5 أشهر فقط، افتتح المحافظ 13 مشروعاً ودشن عشرات المشروعات في مختلف مدن المحافظة.
نرصد من خلال التقرير التالي ابرز المشروعات التي افتتحها المهندس عبد المطلب عماره محافظ الأقصر
محطة صرف الزينية بحريفي نهاية أكتوبر الماضي افتتح المهندس عبد المطلب عماره محافظ الأقصر مشروع محطة رفع صرف صحي الزينية بحري، ضمن مشروع صرف صحي الزينية المتكامل واعطي المحافظ شارة بدء تشغيل المحطة التي تم انشاؤها بتكلفة 180 مليون جنيه بطاقة تصميمية 2012-4 م3 / ساعة لخدمة 20 الف نسمة.
محطة صرف الرياينةوفي بداية اغسطس الماضي افتتح محافظ الأقصر محطة صرف صحي قرية الرياينة بتكلفة بلغت 220 مليون جنيه، حيث شهد التشغيل الفعلي ودخول المحطة الخدمة وتشغيل شبكات الصرف الصحي، ضمن مشروعات المبادرة الرئاسية "حياة كريمة" ويشمل مشروع الصرف الصحي للقرية شبكات انحدار بطول 17.5كم، و4 طلمبات تصرف، والطلمبة الواحدة 170 ل/ ث ، ويخدم المشروع عدد سكان لقرية الرياينة بالتوابع والعزب وعددهم يزيد عن 30 الف نسمة.
محطة صرف المدامود بحريجاء شهر اكتوبر حاملاً الخير لأهالي المدامود حيث افتتح المهندس عبد المطلب عمارة، محافظ الأقصر، في بداية الشهر، محطة رفع المدامود بحري الرئيسية كجزء من مشروع صرف صحي الزينية، الذي يهدف إلى تحسين جودة الحياة للمواطنين وتوفير خدمات أساسية لهم ويتكون مشروع صرف صحي الزينية من عدد 7 محطات رفع ومحطة معالجة بطاقة 23/33 الف م٣/ يوم وشبكات انحدار وخطوط طرد تقدر بنحو 100 كم أقطار مختلفة لخدمة 100 الف نسمة وتجاوزت تكلفة المشروع مليار جنيه.
فيما بلغت تكلفة محطة صرف المدامود بحري 200 مليون جنيه وتضمنت مد شبكات انحدار بطول 7.7 كم لتخدم أهالى نجع جاد الكريم بواقع 8111 نسمة وأهالى المدامود بحري بواقع 16110 نسمة، و تبلغ طاقة المحطة 661.35 ل /ث.
واستمراراً لسلسة الإفتتاحات، افتتح محافظ الأقصر في نهاية نوفمبر الماضي مشروع بئر تنقية المياه بمحطة مياه الصعايدة بمدينة الزينية ضمن مبادرة " المياه من أجل الحياة".
ويشمل المشروع إنشاء 8 آبار بطاقة إنتاجية تصل إلى 17,000 متر مكعب يومياً في محطة مياه الصعايدة المدمجة بمركز الزينية، بهدف خدمة نحو 80 ألف نسمة في مركز ومدينة الزينية
وبلغت تكلفة البئر حوالي مليون جنيه، وتضمن تركيب طلمبة أعماق بقدرة تصرف تصل إلى 25 لتر لكل ثانية ومزودة بموتور بقدرة 25 حصان، بالإضافة إلى المعدات وأدوات التشغيل اللازمة.
ويسهم البئر في زيادة الطاقة الإنتاجية لمحطة مياه الصعايدة، مما يحسن ضغط المياه ويعالج مشكلة ضعف الإمداد لخدمة أكثر من 90 ألف نسمة من سكان قرى مدينة الزينية ومنطقة منشأة العماري.
تواصلت الافتتاحات، ففي يوم 21 اغسطس افتتح المهندس عبدالمطلب عمارة محافظ الأقصر، أول مجمع للخدمات الحكومية «إنشاء جديد» بقرية السلام التابعة لمركز ومدينة أرمنت، ضمن مشروعات المرحلة الأولى للمبادرة الرئاسية «حياة كريمة» بمحافظة الأقصر والتي تشمل إنشاء عدد 13 مجمع خدمي حكومي بمركز اسنا وارمنت بالمحافظة.
المجمع الذي تم افتتاحه تم إنشاؤه على مساحة إجمالية 420 متر بتكلفة تقدر بنحو 9 ملايين جنيه، ويتكون من دور أرضي وأول وثاني علوي. ويضم مركز تكنولوجي، مكتب تموين، مكتب سجل مدني، مكتب شهر عقاري، مكتب بريد، مكتب تضامن اجتماعي، والوحدة المحلية ومجلس شعبي محلي.
وفي ختام نفس الشهر، افتتاح المحافظ مجمع الخدمات الحكومية بقرية النجوع بإسنا " انشاء جديد " لخدمة قري النجوع قبلي والنجوع بحري وتوابعها.
اقيم المجمع علي مساحة 438 م٢ ضمن مبادرة حياة كريمة بتكلفة إجمالية حوالي 9 ملايين جنيها
يتكون المجمع من دور أرضي وأول وثاني علوي. ويضم مركز تكنولوجي، مكتب تموين، مكتب سجل مدني، مكتب شهر عقاري، مكتب بريد، مكتب تضامن اجتماعي، والوحدة المحلية ومجلس شعبي محلي.
اما قطاع التعليم والذي يشهد طفرة تنموية، فبالتوازي مع اعمال انشاء مبني جديد لمديرية التربية والتعليم وتوسعة وانشاء مدارس جديدة، افتتح المحافظ في يوم 6 نوفمبر الماضي مدرسة " رواد المستقبل بنجع البركة بمدينة القرنة لتوفير تجربة تعليمية لأكثر من 1000 طالب في مرحلة التعليم الأساسي
تم تنفيذ أعمال المدرسة بالتعاون مع محافظة الأقصر ووزارة التربية والتعليم، تحت إشراف الهيئة العامة للأبنية التعليمية، وهي ثاني مدرسة في نجع البركة تستقبل فصولها طلاب المرحلة الإعدادية بالمنطقة.
تقع المدرسة على مساحة فدان واحد، وتضم 22 فصلا دراسيا مخصص لمراحل التعليم الأساسية بدءًا من مرحلة رياض الأطفال والمرحلة الابتدائية وحتى الإعدادية، كما تضم المدرسة مجموعة من المرافق الحديثة، بما في ذلك ملعبين ومنطقة مخصصة لرياض الأطفال وملعب خماسي لممارسة الأنشطة الرياضية، بالإضافة إلى فناء رئيسي.
في الوقت الذي حقق فيه فرع مكتبة مصر العامة بمدينة الأقصر نجاحاً غير مسبوق في إثراء الحركة الثقافية، افتتح المهندس عبد المطلب عماره محافظ الأقصر يوم الخميس 19 سبتمبر فرع مكتبة مصر العامة بمدينة طيبة الجديدة.
ومكتبة مصر العامة بمدينة طيبة مساحتها الإجمالية ١٨٨٦ متر والمباني مقامة على ٦٠٠ متر ومكونة من طابق واحد وتشمل قاعة اطلاع للكبار وقاعة لتدريب الحاسب الآلى وقاعة للندوات والاجتماعات وقاعة العاب للأطفال وقاعة الأنشطة.
ويعد فرع مكتبة مصر بمدينة طيبة هو الفرع رقم ٢٩ فى قائمة المكتبات فى ١٨ محافظة وتم تزويد الفرع بنحو ١٠ آلاف كتاب و١٢ جهاز حاسب آلى بنادي تكنولوجيا المعلومات والاتصالات بالمكتبة.
في قطاع الأوقاف، وبالتزامن مع عمليات احلال وتجديد عدد كبير من المساجد وفرشها بمختلف انحاء المحافظة، افتتح المهندس عبد المطلب عماره محافظ الأقصر يوم 22 نوفمبر الماضي، مسجد النور بجزيرة العوامية، وذلك بعد الانتهاء من أعمال احلال وتجديد المسجد بالجهود الذاتية، حيث بدأت أعمال التجديد بالمسجد منذ عام 2022..
مسجد حسب ربه بالبياضية
واستكمالاً للجهود المبذولة في عمارة بيوت الله، افتتح عماره، يوم 25 اكتوبر، مسجد حسب ربه بقرية الحبيل بمركز البياضية، وذلك بعد الإنتهاء من أعمال تجديد المسجد الذي يقع على مساحة 289 متر مربع
معهد رعاية للتمريض بالقرنةواستمراراً للدعم الكبير للقطاع الصحي من خلال تطبيق منظومة التأمين الصحي الشامل بمحافظة الأقصر كأولي محافظات الصعيد تطبيقاً للمنظومة الجديدة، افتتح محافظ الأقصر في مطلع نوفمبر الماضي معهد رعاية الضبعية الفني للتمريض، التابع للهيئة العامة للرعاية الصحية، وذلك في إطار حرص الدولة على دعم مهنة التمريض والاهتمام بها لكونها أحد أهم دعائم المنظومة الصحية.
يقع المعهد بقرية الضبعية بمدينة القرنة غرب الأقصر ومدة الدراسة به 3 سنوات للطلاب والطالبات الحاصلين علي الشهادة الإعدادية على أن يستكمل الطالب بالمعهد دراسته بمعهد تمريض إسنا.
يضم المعهد، نحو 125 طالباً وطالبة من مختلف أنحاء محافظة الأقصر يتلقون تدريبهم داخل المستشفيات والمراكز الصحية بالمحافظة، يتكون المعهد من 7 فصول دراسية ومعامل وغرفة حاسب ألي وغرف إدارية وتم إعداده وتجهيزه بالأدوات اللازمة للدراسة.
حمل المهندس عبد المطلب عماره محافظ الاقصر مطالب الأهالي والمواطنين علي عاتقه ولبي احتياجات ومطالب عدد كبير منهم في اطار تحقيق الصالح العام، ولعل ابرز الاستجابات جائت من خلال فتح شوارع جديدة في منطقة حوض 18 بمدينة الأقصر حيث تم فتح شارع الـ 18 الرئيسي يوم 11 نوفمبر، بداية من شارع محو الأمية فاصل منطقة الفيروز عن حوض الـ 18 وحتي شارع الـ 20 ( النيابة الإدارية)، وكذلك فتح أحد الشوارع المتفرعة منه المؤدية إلى شارع التليفزيون.
مقبرة TT 39تواصلت الجهود التنموية في القطاع الأثري والسياحي بتطوير المسارات السياحية وتمهيد الطرق وقرب افتتاح اكبر مشروع لإنشاء كورنيش البر الغربي، وفي القطاع الأثري تم الإعلان عن افتتاح أعمال الترميمات للبعثة الأثرية المكسيكية في إحدى مقابر النبلاء بمنطقة الخوخة في البر الغربى يوم ٢١ نوفمبر الماضي، وهى مقبرة تي تي ٣٩ لكاتب الأعمال وحامل الأختام بالأسرة 18
والتقى المهندس عبد المطلب عماره محافظ الأقصر بسفيرة المكسيك بالقاهرة ، خلال زيارتها لإفتتاح المقبرة التي تعد رمزا هاما للفن المعمارى والجنائزى الذى يميز مقابر النبلاء وهى مقبرة الكاهن بو ام رع، الذى شغل منصب الكاهن الثانى لأمون أثناء حكم الملكة حتشبسوت والملك تحتمس الثالث
السديس: اللغة العربية محفوظة بالقرآن ويجب تعزيز تعليمها للأجيال