«الصحة» تحذر من التدخين وأدوية السعال قبل الشتاء.. نصائح لعلاج الالتهاب الرئوي
تاريخ النشر: 29th, November 2023 GMT
قدمت وزارة الصحة والسكان بروتوكولا علاجيا يمكن اتباعه عند الإصابة بالالتهاب الرئوي، وأوضحت الوزارة في تقرير توعوي لها، أنّ الالتهاب الرئوي هو عدوى تؤدي إلى التهاب الحويصلات الهوائية في إحدي الرئتين أو كلتيهما، وهذه الحويصلات تمتلئ بالسوائل، وهو الأمر الذي يسبب السعال المصحوب بالبلغم أو القشعريرة وصعوبة في التنفس.
ونصحت وزارة الصحة والسكان بعدم تناول أدوية السعال عند الإصابة بالالتهاب الرئوي دون الرجوع إلى الطبيب المشرف على الحالة، محذرة من استخدام البارسيتامول أو مضادات الالتهاب غير الأستيرودية، مثل الإيبوبروفين إلا باستشارة الطبيب، موضحة أنه إذا كانت الحالة المرضية طفل لا يعطي له الأسبرين.
التوقف عن التدخين عند الإصابة بالالتهاب الرئويوحذرت الوزارة من التدخين عند الإصابة بالالتهاب الرئوي لأنه يؤثر على وظائف الرئتين ومنها الدفاع عن الجسم من الجراثيم، مشيرة إلى أنه في حال الإصابة بالالتهاب الرئوي لابد من شرب السوائل بكثرة للمساعدة في تخفيف الإفرازات والتخلص من البلغم، والاهتمام بالحفاظ على قوة الجهاز المناعى للجسم عن طريق اتباع نظام غذائي، والاهتمام بغسيل اليدين والحصول على راحة تامة خلال فترة التعب والإرهاق.
وشددت الوزارة على تجنب تناول على أى أدوية دون الرجوع إلى الطبيب المختص، لافتة إلى أن كل حالة تختلف عن غيرها من حيث التشخيص وعدد الجرعات، والحصول على الأدوية بشكل عشوائي يؤدي إلى مضاعفات صحية على أجهزة الجسم.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: وزارة الصحة الالتهاب الرئوي علاج الالتهاب الرئوي الصحة
إقرأ أيضاً:
للياقة بدنية تتجاوز العمر.. 7 نصائح للرجال
الكثير من الرجال يرغبون في التعرف على النظام الغذائي وبعض النصائح التي تمكنهم من الحفاظ على لياقتهم البدنية ليتمتعوا بصحة أفضل، ويحافظوا على لياقتهم البدنية وقوة أجسادهم وعقولهم مع تقدم العمر.
نصائح للحفاظ على اللياقة البدنية- عدم الإفراط في تناول البروتين، وفقا لـ جيمس كولير، خبير تغذية مسجَّل، ورائد الأطعمة النباتية «الكاملة غذائياً». بحسب صحيفة «الشرق الأوسط» اللندنية نقلا عن " التليغراف"
- الإكثار من تناول الأطعمة المتواجدة بها كـ «الحبوب الكاملة والمكسرات والبذور والبقول والفواكه والخضراوات»، لأن بها الألياف التي تساعد في استمرار تحسّن الصحة، وعلى التحكم في مستوى الكوليسترول في الدم، وتغذّي ميكروبيوم الأمعاء.
- الحصول على دهون «أوميجا 3» من الطحالب لا الأسماك، لأنه لها فوائد قلبية وعائية وهضمية وصحية.
- التقليل من تناول اللحوم، للحدّ من حجم الحصص وزيادة حجمها بالبروتينات النباتية.
- تناول زيوت البذور، ويُظهر التحليل التلوي أن زيوت البذور محايدة أو مضادة للالتهابات، وبالتالي فهي مفيدة للصحة، وليست سامة كما يقول البعض.
- تجنب النصائح الغذائية من على وسائل التواصل الاجتماعي، لأن الأنظمة الغذائية في الواقع دقيقة جدا وليست كما يتم نشرها على مواقع التواصل من قبل الكثيرين الغير مؤهّلين علميا لنشر آرائهم في الأنظمة الغذائية.
- تجنب الأطعمة غير الصحية التي تم تصميمها لتكون عالية الطعم ومنخفضة القيمة الغذائية.
الانتظام في ممارسة التمارين الرياضية يمنع المشاكل الصحية كـــ:
- السكتة الدماغية.
- متلازمة الأيض.
- ارتفاع ضغط الدم.
- داء السكري من النوع الثاني.
- الاكتئاب.
- القلق.
- أنواع عديدة من السرطان.
- التهاب المفاصل.
اقرأ أيضاًنصائح هامة للوقاية من الإصابة بـ نزلات البرد.. متى يجب أن تذهب إلى الطبيب؟
انطلاق مسابقة المُلتقى الفكري واللياقة البدنية لطلاب الأزهر بالقليوبية
وكيل تعليم بقنا يشهد فعاليات مبادرة «المشروع القومي لرفع اللياقة البدنية لطلاب المدارس »
رحيل صادم لرياضي مصري واتحاد اللعبة يعلن وقف النشاط