إجراءات لحماية الرئة مع انتشار الأمراض التنفسية
تاريخ النشر: 29th, November 2023 GMT
أميرة خالد
أكد أطباء الصحة على أهمية الغذاء الجيد، إضافة إلى تجنب الملوثات كالتدخين وغيرها لحماية الرئتين من أي مضاعفات، وذلك تزامناً مع زيادة حالات الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي التي سُجلت في الصين مؤخراً.
وقالت رئيسة قسم الرعاية الرئوية والحرجة في جامعة ميشيغان هيلث، ميلان هان: “تبذل رئتيك قصارى جهدهما لتفكيك الأشياء وإزالتها، لكن من المثير للصدمة كمية المواد التي لا يستطيع الجسم التخلص منها”.
وتوضح هان أن الغبار والمواد الكيميائية وتلوث الهواء، يمكن أن تؤثر كذلك على صحة الرئة.كما توصي بارتداء كمامة “N95” إذا كان الشخص يقوم بإزالة أتربة أو غبار، أو في حالة رش طلاء أو استخدام منظفات كيميائية قوية.
كذلك، توصي الاختصاصية في حال إذا لديك موقد غاز، شغل دائما فتحة التهوية التي توجد فوقه، ومن المفضل استخدام مواقد طبخ تعمل على الكهرباء.
وتنصح أيضاً باختيار المنظفات التي تحمل علامة “الاختيار الآمن” المصدقة من الهيئات الحكومية المختصة، وذلك للمساعدة في منع تهيج الرئة.
وتابعت، من المهم استخدام أجهزة تنقية الهواء في الأماكن التي يحدث فيها تلوث بالهواء، مثل المطبخ أو غرفة المعيشة في حال وجود مدفأة فيها، بالإضافة إلى غرفة النوم التي عادة ما يقضي فيها المرء معظم وقته.
فيما أكد جي آر. سكوت بودينغر، رئيس قسم الرعاية الرئوية والحرجة في كلية الطب بجامعة نورث وسترن فاينبرغ أنه يجب إعطاء الأولوية للأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة مثل الفواكة والخضروات لتجنب حدوث الالتهابات بشكل عام بالجسم.
وتشير بعض الدراسات إلى أن النظام الغذائي الصحي للقلب يمكن أن يساعد في تعزيز وظائف الرئة لدى الأشخاص المصابين بأمراض الرئة
المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: أمراض الرئة الأطعمة الصحية الرئة الفيروسات
إقرأ أيضاً:
الصحة: لا توجد جائحة تتعلق بالفيروسات التنفسية ونسب الإصابات طبيعية
أكدت وزارة الصحة والسكان أن فيروس الأنفلونزا هو أكثر الفيروسات التنفسية انتشارا ويأتي بعدها في الانتشار الفيرس المخلوي والأدينو فيروس والبارفيروس والفيروس المخلوي والميتانيومو البشري HMPV .
وقال الدكتور حسام عبد الغفار المتحدث باسم وزارة الصحة والسكان إنه لا يوجد جائحة أو وباء يتعلق بالفيروسات التنفسية ولا توجد نسب إصابة عالية بأى من الفيروسات التنفسية، وتابع: الجائحة تعنى أن هناك إصابات أكثر وكذلك وفيات وهذا لم يحدث وإنما إصابات طبيعية.
وأضاف الدكتور حسام عبد الغفار المتحدث باسم وزارة الصحة والسكان، أن نسب الإصابات الخاصة بالأنفلونزا أقل من العام الماضى بنسبة 10%، مشيرا إلى أن مستشفيات الصدر على مستوى الجمهورية تقدم جميع الخدمات للمرضى بالمجان، وتابع : لدينا معدلات اصابات منخفضة مقارنة بالأعوام السابقة.
وأضاف الدكتور حسام حسنى رئيس اللجنة العلمية لمكافحة كورونا وإستشارى الصدر والحساسية، أن انتشار هذه الفيروسات يستلزم أن يكون هناك حذر شديد من العدوى والسعى لرفع الحالة المناعية، مضيفا أنه ينبغى اتباع كافة الاجراءات الوقائية.
وأشار الدكتور حسام حسنى رئيس اللجنة العلمية لمكافحة كورونا وإستشارى الصدر والحساسية أن مصدر أي عدوى هو المريض نفسه، وهو من يمكنه حماية نفسه ومجتمعه بأن يلتزم المنزل أو ارتداء الماسكات منعًا لانتشار العدوى.
بإطلالة كاجوال.. درة تتألق بأحدث ظهور لها