قال الدكتور عماد فهمي، استشاري التغذية العلاجية، إن الوجبات السريعة تحتوي على بعض الإضافات التي تحبب أي شخص في تناوله، ولذلك من يتناول هذه الوجبات يكون حريص على تناولها، ولا يتذوق الطعام الذي يعد في المنزل.

وأضاف "فهمي"، خلال حواره مع الإعلامية مروة شتلة، ببرنامج "البيت"، المذاع على فضائية "الناس"، أن هناك عدة مسببات للإصابة بالسكر من النوع الثاني منها: التعديلات الوراثية التي أجريت على القمح، مشددًا على ضرورة أن يبعد مريض السكر عن تناول القمح قدر الإمكان، ويتناول الأرز أو البطاطس بدلاً من القمح، لأنه قد يؤدي إلى  الإصابة بالسكر وحساسية الأنسولين.

وأوضح أن بعض المخابز تضع على الخبر بعض الإضافات لتبيض الخبر، وهذه المادة تضعف خلايا البنكرياس، كما أن تناول السكر بكميات كبيرة لا يساهم فقط في الإصابة بالسكر، ولكنه يؤدي إلى الإصابة بعلامات الشيخوخة المبكرة.

ولفت إلى أن مريض السكر من النوع الثاني من الوارد أن تتحسن حالته، ومن الوراد التماثل للشفاء من هذا المرض إذا كانت الإصابة حديثة، وإذا كان وزن الشخص كبير، وقام بخفضه، فهذا سينعكس بصورة إيجابية على السكر. 

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: الدكتور عماد فهمي استشاري التغذية العلاجية الوجبات السريعة الوجبات السكر

إقرأ أيضاً:

شرب اللبن أثناء الإصابة بنزلات البرد

يسود اعتقاد أن شرب اللبن أثناء الإصابة بنزلات البرد يفاقم حدة الأعراض ويزيد من إفراز المخاط والبلغم، ولكن باحثين في الولايات المتحدة يؤكدون أن هذا الاعتقاد مرتبط بأعراض ظاهرية لدى البعض، وأن اللبن في الحقيقة لا يؤدي لزيادة الأعراض المرضية في حالات الإصابة بنزلات البرد.

وتقول الباحثة جولي بون من مركز "مايو كلينيك" الطبي في الولايات المتحدة إن "اللبن لا يؤدي إلى إفراز البلغم"، وتؤكد في تصريحات للموقع الإلكتروني "ميديكال إكسبريس" المتخصص في الأبحاث الطبية أنه رغم أن المخاط يزداد كثافة في حالات عدوى الجهاز التنفسي، فإن هذه العملية لا ترتبط باستهلاك اللبن.

وأوضحت أن الشعور الظاهري بزيادة إفراز المخاط عند شرب اللبن يرتبط بأن اللبن يصنع غشاء حول منطقة الفم والحلق بشكل مؤقت، مما يعطي إحساسا ظاهريا بزيادة المخاط والبلغم داخل الجهاز التنفسي.

ولا تدعم الأبحاث العلمية الحديثة فكرة الامتناع عن تناول الألبان أثناء عدوى الجهاز التنفسي باستثناء حالات مرضى الحساسية تجاه تناول الألبان.

وتقول بون إنه بالنسبة لمن يعانون من البرد أو التهاب الحلق، فإن شرب اللبن ربما في حقيقة الأمر ينطوي على فائدة بالنسبة لهم، لأن قوام اللبن البارد والناعم يساعد في تقليل حساسية أنسجة الحلق الملتهبة، كما أن فائدته الغذائية تساعد في تقوية الجسم ومساعدته على مقاومة العدوى.

إعلان

وينصح الخبراء أيضا في حالات الإصابة بنزلات البرد بالإكثار من تناول الماء والمرق والمشروبات الدافئة، مع استخدام أجهزة الترطيب لتقليل الاحتقان والغرغرة بالماء والملح لتقليل أوجاع الحلق.

مقالات مشابهة

  • حزمة حماية اجتماعية جديدة.. رئيس الوزراء يزف بشرى سارة للمواطنين
  • بشرى سارة من الخطوط الجوية اليمنية للمواطنين
  • "منظمة الصحة" تزف بشرى بشأن الفيروس المنتشر في الصين
  • كريم رمزي يزف بشرى سارة لجماهير الأهلي بشأن مصير علي معلول
  • تناول القهوة في هذا الموعد يحميك من مرض خطير
  • شرب اللبن أثناء الإصابة بنزلات البرد
  • محمد السيد يتماثل للشفاء ويشارك في التدريبات الجماعية للزمالك
  • بشرى سارة لطلاب التعليم الفني الآن.. تفاصيل رسمية
  • إعلامي يزف بشرى سارة لجماهير الزمالك
  • بشرى سارة بشأن درجات الحرارة في اليمن