طريقة عمل اكواب الشوفان بزبدة الفول السوداني والشوكولاتة
تاريخ النشر: 28th, November 2023 GMT
وصفة صحية
المقادير اللازمة
كوب ونصف شوفان
كوب عسل
ملعقة صغيرة قرفة ناعمة
200 جرام شوكولاتة داكنة
100 ملل كريمة حلويات
زبدة فول سوداني مذوبة في المايكرويف
طريقة العمل
يقلب الشوفان والقرفة والعسل معاً
نحضر صينية مافن ونضع بها ورق كب كيك
يوضع الشوفان حتي منتصف اكواب المافن
ثم يوضع في الفرن حتي يصبح ذهبي ويخرج ويترك ليبرد
تسخن الكريمة
ثم يضاف لها الشوكولاتة وتقلب حتي تذوب
يضاف للشوفان الشوكولاتة المذوبة بعد ان تبرد قليلا ويترك حتي يتماسك
ثم يغطي بطبقة زبدة الفول السوداني
يترك ليبرد بالثلاجة
ثم يخرج بعد ان يتماسك ويقدم
المصدر: صحيفة البلاد
إقرأ أيضاً:
نشر المرأة والمنوعات| أضرار تناول الفول يوميا فى السحور.. خطأ شائع لـ الأمهات يؤخر كلام الأطفال
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: أضرار كارثية لتناول الفول يوميا فى وجبة السحور، النساء بحاجة إلى النوم أكثر من الرجال، أطعمة تسبب الحموضة في الصيام، نظام غذائي يحد من الإصابة بالسرطان، طرق فعالة لاستغلال رمضان لإنقاص الوزن، دراسة تكشف عن قدرة الفطر في علاج مرض السكري، خطأ شائع تقوم به الأمهات يؤخر الكلام عند الأطفال، وغيرها.
نشرة المرأة والمنوعاتأضرار كارثية لتناول الفول يوميا فى وجبة السحور
نيرمين الفقي تخطف الأنظار بملابس شتوية
دراسة تكشف: النساء بحاجة إلى النوم أكثر من الرجال
أطعمة تسبب الحموضة في الصيام.. تجنبها
أطعمة لا غنى عنها.. نظام غذائي يحد من الإصابة بالسرطان
السر في وجبة السحور .. طرق فعالة لاستغلال رمضان لإنقاص الوزن
يمنع مقاومة الأنسولين.. دراسة تكشف عن قدرة الفطر في علاج مرض السكري
أطعمة ومشروبات تحافظ على البشرة و تحميها من الجفاف في رمضان
هل يجب الاستلقاء بعد تناول الطعام؟.. إليك الحقيقة
خطأ شائع تقوم به الأمهات يؤخر الكلام عند الأطفال .. تعرفي عليه
وداعا للشيخوخة.. علاج يمنع التجاعيد والشيب
مياه القليوبية ترفع حالة الاستعداد القصوى خلال شهر رمضان