حراك ديالى: قدمنا الوجبة الثالثة من ملفات شبهات الفساد للسوداني
تاريخ النشر: 28th, November 2023 GMT
كشف الحراك الشعبي ، تقديم الوجبة الثالثة من ملفات تضم شبهات فساد مالي واداري في ديالى.
وقال رئيس حراك ديالى عمار التميمي في حديث صحفي اطلعت عليه “تقدم” انه “قرابة 14 ملفا تتعلق بشبهات فساد مالي واداري في مؤسسات ودوائر ومشاريع ديالى تم تقديمها للجهات الرقابية بانتظار تحقيق شفاف وموضوعي.
واضاف،ان “الحراك الشعبي ينتظر موقف من قبل رئيس الوزراء محمد شياع السوداني الانفتاح على ملفات ديالى واصدار اوامر بالتحقيق بها خاصة وانها تضم ادلة وبراهين تستدعي اجراءات قانونية للحفاظ على المال العام”.
ونفى ان “يكون الحراك نافذة لتوجه سياسي محدد بل هو موقف شعبي موحد لمكافحة الفساد واستغلال السلطة والمطالبة بحقوق ديال بشكل عام”.
وتعاني ديالى من ملفات فساد مالي واداري في العديد من مؤسساتها ودوائرها بعضها حسم والبعض الاخر قيد التحقيق من قبل الدوائر الرقابية.
المصدر: وكالة تقدم الاخبارية
إقرأ أيضاً:
نصائح لوجبة إفطار صحية في رمضان
تناول الطعام بحكمة استراتيجية رئيسية للحفاظ على صحة الجسم خلال شهر رمضان، وفي الوقت نفسه ضمان عدم إزعاج المعدة، وحركة الهضم.
ويعتبر التخطيط الجيد لوجبتي الإفطار والسحور الرئيسيتين ضرورياً، لضمان تزويد الجسم بما يحتاجه، وعدم الإثقال على المعدة.
ولا شك أن البدء بالتمر والماء، أو الحليب، لاستعادة مستوى السكر في الدم خطوة أولى رئيسية في وجبة الإفطار، والذهاب لصلاة المغرب لإرواء البعد الروحي خلال الشهر الكريم.
كذلك، يسمح هذا التمهيد بالتمر والسوائل المغذية للمعدة بالاستعداد للوجبة الرئيسية وعدم الإرباك.
يلي ذلك تناول الحساء (الشوربة)، لترطيب الجسم، وإمداده بعناصر غذائية أساسية.
ولتأكيد تلبية احتياجات الجسم من الألياف، يُنصح بتناول السلطة أو حصة من الخضروات بعد الحساء.
ويمكن استكمال الوجبة الرئيسية بعد الحساء، او تأجيلها لبعد صلاة العشاء، فوقتها ستكون المعدة فارغة، ويمكن تناول الوجبة الرئيسية.
وينصح خبراء التغذية بتجنب الأطعمة المقلية، لأنها ثقيلة على المعدة من حيث الهضم، كما أنها غنية بالسعرات.
ولضمان توازن الوجبة الرئيسية، ينبغي أن تحتوي على البروتين، والكربوهيدرات لا سيما المعقدة، والدهون الصحية.
وخلال المساء اشرب الكثير من الماء لمنع الجفاف، وتجنب المشروبات السكرية مثل العصائر والصودا والجلاب.
ويمكنك زيادة ترطيب الجسم وإمداده بالسكريات والمعادن والفيتامينات من خلال الفواكه، وإذا كنت ترغب في تناول الحلويات فاحرص على أن تكون الكمية قليلة، وأن تكون غير مقلية.
فريدة سيف النصر: الست لو عدت الـ 60 سنة من حقها تقلع الحجاب شرعًا