بالفيديو.. استشاري تغذية: المياه فقط القادرة على المساعدة في فقد الوزن

قال الدكتور عماد فهمي، استشاري التغذية العلاجية، أى طعام يتناوله الإنسان يعمل على تدفئة الجسم، لأن هناك سعرات حرارية فى أى طعام خلقه الله، لافتا إلى أنه بدون التفكير فى أنواع الطعام الله خلق لكل موسم طعام ينبت فى هذا الموسم.

وتابع استشاري التغذية العلاجية، خلال حواره مع الإعلامية مروة شتلة، ببرنامج "البيت"، المذاع على فضائية "الناس"، اليوم الثلاثاء: "المياه فقط هى الشيئ الوحيد الذى يعمل على فقد الوزن، لأنها لا تحتوى على أى سعرات حرارية، والخيار به سعرات حرارية بالتالى لا يعمل على التخسيس".

واستكمل: "ربنا أعطانا لكل موسم طعام، عندنا خضار صيفى وآخر شتوى وكذلك فى الشتاء يوجد خضار وفاكهة شتوى، وعلينا الالتزام بهذه الأطعمة فى مواسمها"، لافتا إلى أن التعديل الوراثى والهرمونات غيرت فى كمية الفيتامينات الموجودة فى الخضروات والفاكهة.

 

المصدر: البوابة نيوز