صدى البلد:
2025-01-10@10:54:39 GMT

احترس .. هذه أضرار الإكثار من اليوسفي

تاريخ النشر: 28th, November 2023 GMT

يعد اليوسفي من أشهر الفواكه الشتوية المنتشرة في مصر والبلاد العربية وغيرها الكثير من دول العالم

ويقبل الكثير من الأشخاص على تناول اليوسفي بكميات كبيرة بفضل مذاقه الشهي واحتوائه على قدر كبير من فيتامين سي

ماتحطهوش في باب التلاجة.. معلومات غير متوقعة عن حفظ البيض هتاكله من غير تعب.. أسرار تناول العدس بدون غازات ولا انتفاخات

وقالت الدكتورة غالينا كوتوفا أخصائية أمراض المناعة والحساسية في تصريحات لموقع "pravda.

ru " أن  الإكثار  من اليوسفي يمكن أن يتسبب في مجموعة مختلفة تبعا لدرجة حساسية الجسم.

يعاني بعض الأشخاص من رد فعل خفيف عند تناول اليوسفى ، مثل الحكة أو احمرار الجلد في الفم أو مناطق أخرى من الجسم.

ولكن هناك بعض الحالات الأكثر خطورة التى تحدث عند تناول اليوسفى مثل تورم وطفح جلدي أو صعوبة في التنفس أو حتى صدمة تأقية .

ضيق التنفس

واضافت الطبية أن الإكثار من اليوسفي يسبب طفح جلدي وحكة (شرى)، او بثور مصحوبة بحكة واحمرار في الجلد،  ويصاحبه أحيانا تورم الأصابع والأذنين والشفتين.

ستكون مجمل أعراض الإفراط في تناول اليوسفي عبارة عن شرى "بقع جلدية تثير الرغبة في الحك"مع وذمة كوينكه او ذمة وعائية حادة " تورم حاد مؤقت في طبقات الجلد الداخلية"
 

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: امراض المناعة صعوبة في التنفس فيتامين سي

إقرأ أيضاً:

طرق التعامل مع التوتر والقلق باستخدام تقنيات التنفس العميق

التوتر والقلق أصبحا من المشاكل النفسية الشائعة التي تؤثر على حياة الكثيرين، لحسن الحظ، هناك العديد من الطرق الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تقليل هذه المشاعر، مثل تقنيات التنفس العميق.
التنفس العميق هو أحد أبسط وأسهل الأساليب التي تساعد في تقليل التوتر والقلق. عند التنفس ببطء وعمق، يتم تحفيز الجهاز العصبي الودي، مما يساعد على الاسترخاء وتقليل مشاعر القلق.

 

إحدى أشهر تقنيات التنفس العميق هي “التنفس 4-7-8”، حيث يتم استنشاق الهواء لمدة 4 ثوانٍ، الاحتفاظ به لمدة 7 ثوانٍ، ثم الزفير ببطء لمدة 8 ثوانٍ. يساعد هذا التمرين في تهدئة الجهاز العصبي وتخفيف الضغط النفسي.

تقنيات التنفس العميق يمكن ممارستها في أي وقت وفي أي مكان، ويمكن دمجها مع تمارين التأمل واليوغا لتحقيق أقصى قدر من الاسترخاء.

من خلال التنفس العميق، يمكنك أيضًا زيادة تدفق الأوكسجين إلى الدماغ، مما يعزز من التركيز والتفكير بوضوح أكبر.

تقنيات التنفس العميق هي أداة فعّالة للتحكم في التوتر والقلق. من خلال تطبيق هذه التقنيات بانتظام، يمكن تحسين الصحة النفسية والتمتع بحياة أكثر هدوءًا.

 

قصي خولي يشارك متابعيه صورًا من كواليس "القدر" ويكشف تحديات الحياة الزوجية مصطفى كامل في قلب العاصفة|هجوم طارق الشناوي على تكريمه ورد ناري يُثير الجدل رحاب الجمل.. من تحديات الوزن الزائد إلى التألق بجلسة تصوير مبهرة سلاف فواخرجي ووائل رمضان يتصدران التريند وفيلم "سلمى" يعرض تحديات المرأة السورية ريم سامي بإطلالة جريئة تخطف القلوب وتتصدر حديث السوشيال ميديا طريقة تحضير الفتوش بلمسته الأصلية اللبنانية نجوم الفن في مواجهة السرطان.. قصص أمل وتحدٍ تلهم الملايين "السوسيس" تحت الحظر في كوريا الشمالية.. قيود ثقافية صارمة ضد التأثيرات الغربية تامر حبيب: أحتفل بـ«الأم» فى فيلم سينمائى.. و«تيمور وشفيقة» أصعب أعمالى سونام كابور تُبرز سحر الألوان المحايدة| دليلها للأناقة من العاجي إلى الأسود

مقالات مشابهة

  • 5 فوائد لتناول اليوسفي.. كنز من الطبيعة
  • طرق التعامل مع التوتر والقلق باستخدام تقنيات التنفس العميق
  • الكيلو بـ 15 جنيها.. فوائد خارقة لتناول اليوسفي بانتظام| أرخص فاكهة
  • اليوسفي يساعد في الوقاية من النوبات القلبية والسكتات الدماغية
  • الإفتاء: بيع السجائر حرام شرعا (فيديو)
  • احترس.. إعادة تسخين القهوة والنسكافيه يسبب مشاكل خطيرة | تفاصيل
  • 4 أعمال مستحبة في شهر رجب عليك الإكثار منها.. لتنال نفحاته
  • مخاطر صحية.. أضرار لن تتوقعها لعدم تناول هذه الوجبة
  • احترس.. أسباب غير متوقعة لحدوث أزمات الربو
  • احترس الاستنزاف الذهني وقلة النوم يسببان إلتهاب الأعصاب