لو بتحلمي تكوني أم.. نصائح مهمة لزيادة فرصة حدوث الحمل
تاريخ النشر: 28th, November 2023 GMT
قد يحدث تأخر الحمل لعدة اسباب مختلفة، وذلك على الرغم من ممارسة العلاقة الزوجية بشكل متكرر، ويحدث ثلث حالات تأخر الحمل تقريبًا بسبب مشكلات لدى المرأة، وثلث آخر بسبب مشكلات لدى كل من المرأة والرجل.
نصائح تساعد في زيادة فرصة حدوث الحمل
قد يصعب تشخيص أسباب تأخر الحمل لدى السيدات، وتوجد علاجات عديدة لتأخر الحمل وفقًا لسبب الإصابة به، ورغم ذلك، قد ينجح الأزواج الذين تأخروا في الإنجاب دون تلقي علاج.
أخطاء نرتكبها يوميا تضر بصحة القلب.. جمال شعبان يوضحها أسباب غير متوقعة لكسل الغدة الدرقية.. احذرها
ويمكن لإتباع بعض الإرشادات ان تساعد النساء اللاتي يفكرن في الحمل قريبًا أو مستقبلاً في تجنب مشاكل تأخر الحمل، وفقا لما نشر في موقع “مايو كلينك” الطبي، وتشمل :
_ الحفاظ على وزن صحي؛ حيث أن النساء ذوات الوزن الزائد أو الوزن المنخفض يكُنّ أكثر عرضة لاضطرابات التبويض.
نصائح تساعد في زيادة فرصة حدوث الحمل
_ ممارسة التمارين الرياضية بإستمرار.
_ الإقلاع عن التدخين؛ حيث أت للتبغ آثار سلبية عديدة على الخصوبة.
_ تجنب إستهلاك المشروبات الكحولية، وذلك لزيادة معدل الخصوبة.
_ الحد من التعرض للتوتر، وقد أظهرت بعض الدراسات أن التوتر قد يتسبب في تأخر الحمل.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الحمل النساء تأخر الحمل اسباب تأخر الحمل المراة تأخر الحمل
إقرأ أيضاً:
حظك اليوم برج السرطان الخميس 7 نوفمبر.. تجنب التوتر والإجهاد
يتميز مولود برج السرطان بشخصية حساسة وعاطفية، ويهتم بشدة بالعائلة والأصدقاء، ولديه قدرة فطرية على فهم الآخرين ومعرفة مشاعرهم، ويتميز بالولاء والإخلاص، ويقدر الاستقرار والأمان في العلاقات.
حظك اليوم برج السرطان على الصعيد المهنياليوم، قد تواجه بعض التحديات البسيطة في العمل، لكن إصرارك وقدرتك على التعامل مع الأمور بهدوء سيساعدنك على التغلب عليها، لذا، حاول استثمار هذا اليوم في تحسين علاقاتك مع زملائك، لأن العمل الجماعي سيعود عليك بالفائدة.
حظك اليوم على الصعيد العاطفيعلاقتك مع الشريك قد تحتاج إلى بعض الاهتمام الإضافي، اجعل الحوار الصادق أولوية اليوم لتفادي أي سوء تفاهم، واظهر اهتمامك بمشاعره فقد يكون في حاجة إلى دعمك، وذلك وفق حظك اليوم لمواليد برج السرطان على الصعيد العاطفي.
حظك اليوم برج السرطان على الصعيد الصحيعلى مواليد برج السرطان محاولة تجنب التوتر والإجهاد اليوم، لأن صحتهم قد تتأثر سلبًا إذا لم يأخذوا قسطًا من الراحة، ويجب تذكر أهمية شرب الماء، وممارسة بعض التمارين الخفيفة لتعزيز النشاط.