احذر.. أضرار التحدث في الهاتف المحمول لفترة طويلة
تاريخ النشر: 28th, November 2023 GMT
أصبح استخدام التليفون المحمول الآن أمرا لا مفر منه، بل أصبح البعض يقضى أغلب الوقت في حياته أمامه، إلا أن استخدام التليفون المحمول لفترات طويلة قد ينتج عنه مشكلات عديدة مرتبطة بالصحة الجسدية، لكن هل ينتج عنه أمراض مزمنة؟
في هذا الصدد تقدم «الأسبوع» لزوارها ومتابعيها كل المعلومات الخاصة بـ بأضرار التحدث في التليفون، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لقرائها في جميع الموضوعات، ويمكنكم المتابعة من هنـــــــــــــــا.
تطلق الهواتف المحمولة مستويات منخفضة من طاقة الترددات الراديوية، وربطت البحوث والدراسات السابقة ذلك بارتفاع نسبة السكر في الدم ويأتي هذا بعد التعرض قصير المدى، وكشفت دراسة في 2022، أن ارتفاع معدل استخدام التليفون قد يزيد من ضغط الدم، ومع ذلك، أشارت دراسة BMC للصحة العامة في نوفمبر 2022، إلى أن زيادة استخدام الخلايا قد يؤدي في الواقع إلى خفض ضغط الدم، وشرعت مجموعة من الباحثين الصينيين في معرفة المزيد حول العلاقة المحتملة بين التحدث على الهواتف المحمولة ومؤشر الأمراض، ووفقًا لهذه الدراسة الجديدة المنشورة في 4 مايو 2023 في مجلة القلب الأوروبية - الصحة الرقمية، مقارنة بأولئك الذين يتلقون مكالمات هاتفية لمدة 5 دقائق أو أقل، فإن التحدث على الهاتف الخلوي لمدة 30 دقيقة أو أكثر أسبوعيًا قد يزيد من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم.
أضرار الهاتف المحمول، أضرار التليفون المحمول، الهاتفكيف يسبب التليفون المحمول ارتفاع ضغط الدم؟كشفت إحدى الدراسات والتي أجريت على 212.046 شخصًا مسجلين في البنك الحيوي في المملكة المتحدة، وهي قاعدة بيانات كبيرة للمعلومات الصحية لحوالي نصف مليون من سكان المملكة المتحدة، وبالإضافة إلى جمع المعلومات حول القياسات الحيوية الصحية، بما في ذلك ضغط الدم، استفسر البنك الحيوي عن استخدام الهاتف الخليوي، بما في ذلك تلقي واستقبال المكالمات واستخدام الهاتف لأغراض أخرى.
أضرار الهاتف المحمولوأجرى العلماء عملية تحليل بيانات المتابعة من المشاركين مع مرور الوقت، وقارنوا وقت التحدث عبر الهاتف الخليوي بالحالات الجديدة لارتفاع ضغط الدم، وتم تقسيم استخدام الهاتف الخليوي إلى واحدة من 4 فئات على أساس إجمالي الوقت، وكلما زاد عدد الدقائق التي يقضيها الأفراد في الدردشة عبر الهاتف، زاد خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم، كما يلي:
من 30 دقيقة إلى 59 دقيقة من المكالمات في الأسبوع، تصل نسبة خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم بسنبة 8%، بينمامن 1 إلى 3 ساعات من المكالمات أسبوعيًا: زيادة خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم بنسبة 13%، ومن 4 إلى 6 ساعات من المكالمات أسبوعيًا: زيادة خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم بنسبة 16%، ومن 6 ساعات من المكالمات أسبوعيًا: زيادة خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم بنسبة 25%.
اقرأ أيضاًخاص | مصرفيون: رفع حدود المعاملات عبر الهاتف المحمول يوفر السيولة النقدية
اتحاد التأمين يكشف دور تطبيقات الهاتف المحمول في تحسين تجربة عملاء الشركات
إتاحة حجز تذاكر القطارات عبر موقع «السكة الحديد» وتطبيق الهاتف المحمول
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: الهاتف المحمول أضرار الهاتف المحمول أضرار المحمول اضرار الهاتف المحمول التلیفون المحمول الهاتف المحمول من المکالمات أسبوعی ا
إقرأ أيضاً:
فوائد الشاي الأسود للصحة والجسم
يعد الشاي الاسود من أكثر المشروبات الصحية خاصة عند تناوله سائب وليس معبأ في الأكياس .
ترجع فوائد معظم أنواع الشاي من البوليفينولات ، وهي مضادات أكسدة تحمي من العديد من الأمراض المزمنة ولكن الشاي الأسود يحتوي على مجموعة من البوليفينولات تُسمى الثيافلافينات، وهي مجموعة لا توجد في أي نوع آخر من الشاي.
تتطور الثيافلافينات أثناء الأكسدة، وتمثل ما بين 3% و6% من البوليفينولات الموجودة في الشاي الأسود و لهذا السبب، يُقدم الشاي الأسود بعض الفوائد نفسها التي تُقدمها أنواع الشاي الأخرى، ولكنه يُقدم أيضًا مزايا فريدة.
فوائد الشاي الأسودتشير الأبحاث إلى أن شرب الشاي الأسود يمنح الجسم فوائد عديدة منها:
يعزز صحة القلب
للشاي الأسود تأثيرٌ قويٌّ على صحة القلب. إذ تساعد الثيافلافينات على خفض مستوى الكوليسترول في الدم. كما تُقلل الفلافونويدات - وهي مضادات الأكسدة نفسها الموجودة في النبيذ الأحمر والشوكولاتة الداكنة والمكسرات و من خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 8%.
وتشير الدراسات إلى أن كل كوب شاي تشربه يوميًا يُقلل من ضغط الدم، وخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية الخطيرة (مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية)، وخطر الوفاة بسبب أمراض القلب.
يقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية
السكتة الدماغية التى تحدث بسبب انسداد الأوعية الدموية التي تنقل الدم إلى الدماغ هي ثاني أهم سبب للوفاة عالميًا.
و قد يكون شرب الشاي الأسود أحد طرق تقليل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية و تشير الدراسات إلى أن شرب كوبين على الأقل من الشاي يوميًا قد يقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 16% مقارنةً بمن لا يشربونها.
يحسن التركيز
بخلاف بعض أنواع الشاي الأخرى، يحتوي الشاي الأسود على الكافيين حوالي نصف الكمية الموجودة في القهوة كما يحتوي على حمض أميني يُسمى إل-ثيانين ويُساعد هذا المزيج على اليقظة والتركيز، في حين أن الكافيين وحده يُحفز طاقةً تُحفز التوتر، فإن إضافة إل-ثيانين إلى الشاي الأسود تُنتج طاقةً مستقرةً ومتوازنةً.
بحثت دراسةٌ أصغر حجمًا في كيفية تأثير شرب الشاي الأسود على الأداء الإدراكي مقارنةً بشرب الما و كان أداء المشاركين الذين شربوا الشاي الأسود أفضل في الوظائف التنفيذية ومهام الذاكرة.
يخفض مستويات السكر في الدم
شرب الشاي الأسود بدون مُحليات يُقلل من مستوى سكر الدم ويُحسّن قدرة الجسم على التحكم به كما تُظهر الأبحاث أن الشاي الأسود يُحسّن مستويات سكر الدم فورًا بعد الوجبات لدى البالغين الأصحاء والمُصابين.
صدام حفتر يطلع على ما تم تجهيزه لتنفيذ رؤية المشير حفتر 2030 لتطوير وتحديث القوات المسلحة