احذر الصداع عند الاستيقاظ من النوم.. علامة على مرض خطير
تاريخ النشر: 28th, November 2023 GMT
قد تشعر بصداع شديد عند الاستيقاظ من النوم، ولا تعرف سببه رغم أنه يمكن أن يدل على وجود مشكلة صحية خطيرة، لذا يجب اللجوء لطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة، وفق موقع «روسيا اليوم».
أسباب الصداع عند الاستيقاظ من النومالدكتورة يلينا تساريوفا، أخصائية علم النوم، أوضحت أسباب 5 للإصابة بالصداع عند الاستيقاظ من النوم، وفق موقع «روسيا اليوم»، قائلة إن الصداع يمكن أن يظهر في أي وقت من اليوم، ولكن إذا كان يظهر عند الاستيقاظ من النوم في الصباح، فقد يكون السبب اضطراب النوم.
من الممكن أن يشعر الشخص بالصداع عند أو بعد الاستيقاظ حال عدم اتباعه نظاما محددا للنوم، حيث يتكيف الجسم مع الساعة البيلوجية، وفق «تساريوفا»، إذ يجري ضبط دورة النوم بحيث تتزامن نهايتها مع الوقت المطلوب للاستيقاظ، ولكن إذا حدث الاستيقاظ في أثناء فترة النوم العميق، فإن الاستيقاظ يكون أصعب بكثير مما في بداية دورة النوم أو نهايتها، لذلك يشعر الشخص بالصداع والضيق والضعف.
دلالة الصداع عند الاستيقاظ من النومنقص الأكسجين، يمكن أن يكون سببا في الشعور بالصداع عند الاستيقاظ من النوم، وفق الطبيبة، حيث يتوقف التنفس في أثناء النوم، كما يشعر الشخص بالصداع بسبب انحباس الهواء في الغرفة، لكن يجب على الشخص استشارة الطبيب، حال الشعور بالصداع لوقت طويل وعدم وجود سبب، حيث يمكن أن يشير هذا الصداع إلى مشكلة صحية خطيرة مثل انقطاع التنفس في أثناء النوم.
يمكن أن يسبب ارتفاع مستوى ضغط الدم، في توقف التنفس وهو ما يشعرك بالصداع، وقد يشير الصداع إلى مقاومة الجسم الداخلية للنهوض والقيام بشيء ما، وذلك في حالة الاكتئاب.
الدكتور محمود عبدالعظيم، أخصائي المخ والأعصاب، أكد لـ«الوطن»، أن الصداع عند الاستيقاظ من النوم، من الممكن أن يكون بسبب الأرق أو النوم غير المنتظم، لكنه يؤدي إلى الإرهاق وضعف الانتباه والتركيز وفقدان الدافع، وقد يؤدي إلى مشكلات صحية خطيرة منها السكتات الدماغية، لذلك يجب الانتباه والذهاب إلى الطبيب حال استمرار الصداع طويلا.
الضغط على الأسنان، يمكن أن تكون هذه العادة الليلية السبب الشائع للشعور بالصداع عند الاستيقاظ، ومعظم الناس لا يدركون أنهم يفعلون ذلك، لكن هناك نسبة كبيرة تقوم بهذه العادة ليلاً، وفق «عبدالعظيم»، مؤكدا أنه يجب استشارة طبيب الأسنان.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: الصداع عند الاستيقاظ یمکن أن
إقرأ أيضاً:
الإفتاء: لا إثم على منع الصدقة عن المتسولين في الشارع
كثيرًا ما نلتقي بمن يطلبون الصدقات والمساعدات ونحن نشك في نواياهم، ونحتار هل نقدم لهم الصدقة أم أننا بذلك ندفعها لمن لا يستحق؟ وهو ما سئل عنه احد متابعي دار الإفتاء المصرية، لترد موضحة: أن الأصل أن يتحرى المسلم صدقته وللسائل حق وإن جاء على فرس كما جاء في الحديث الشريف".
وأجاب الدكتور محمد وسام، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، موضحًا انه ليس شرطًا أن نعطي السائل مالًا كثيرًا ولكن "اتقوا النار ولو بشق تمرة".
وقال وسام إن وثق من السائل وعرف فعلًا انه يحتاج إلى مال أو نحوه ليقض حاجته، فهذا حسن، فإن لم يتأكد من هذا الكلام فلا مانع من أن يجبر خاطره بأي عطاء، والأمر في ذلك واسع.
لكن يقول وسام: "لا ترد السائل إلا بجبر الخاطر..حتى ولو لم تعطه مالًا" لقوله تعالى: ((وأما السائل فلا تنهر)).
وأوضح ان العبد إن أعطى من لا يستحق فإن الله سيحانه وتعالى يتقبله، وقد جاء في الحديث أن رجلًا تصدق على غني فجعل الله سبحانه وتعالى صدقته سببًا ليقظة ضمير الغني في التصدق والزكاة، وتصدق على بغي فجعل صدقته سببًا لابتعادها عن الحرام، وتصدق على سارق فجعلها سببًا في بعده عن الجريمة، "عامل الله تعالى في الخلق ولا ترد أحدًا وأجبر بخاطر الناس..فإن لم تكن تسعوا الناس بجيوبكم فسعوهم بأخلاقكم"، وأكد وسام أن مجرد الشك أنهم لا يستحقون أو ما شبه ليس كافيًا مادام لم يتأكد، والمهم أن يعود الإنسان على جبر الخواطر وعدم كسر خواطر الناس والسائلين
حكم منع الصدقة عن المتسولين فى الشارعأجاب الشيخ عويضة عثمان، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، على سؤال حول استغلال بعض الأشخاص للوضع الاجتماعي للتسول، مشيرًا إلى أن التسول ليس هو الحل المثالي للمشاكل الاقتصادية التي يواجهها الناس.
وقال أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، أن هناك من يمتهن التسول بشكل خاطئ، ويستغل عطف الناس له، وهو أمر غير جائز في الإسلام".
وأكد أنه في الإسلام، الصدقة لا تجوز على الغني أو الذي يستطيع العمل، وإذا كان الشخص قادرًا على العمل، يجب أن يتوجه إلى العمل ليكسب رزقه، ولا يجب أن يعتمد على التسول"، مشيرًا إلى أن التسول أصبح للأسف في بعض الأحيان مهنة يمتهنها البعض، حتى أن هناك من يدرب الأطفال على التسول، وهذا يعتبر مصيبة.
واستشهد بحديث نبوي شريف: "عندما جاء رجل إلى النبي صلى الله عليه وسلم يشكو حاجته، قال له النبي: 'هل عندك شيء في البيت؟' فأجاب الرجل: 'نعم، عندي بعض الأغراض'، فطلب منه النبي أن يبيعها ويبدأ في العمل ليحصل على رزقه، وهذا يُظهر أن الإسلام يدعونا للعمل، وليس للتسول".
وأردف: "التسول ليس هو الحل، بل يجب على الشخص أن يسعى للعمل والكد في سبيل توفير لقمة عيشه، حتي في الأوقات الصعبة، مثل السيدة مريم عليها السلام، فقد علمنا القرآن كيف أن العمل هو السبيل للتغلب على الصعوبات".
وشدد على أن التسول لا يجب أن يصبح عادة، خاصة إذا كان الشخص قادرًا على العمل، موضحاً أن النصيحة الأفضل في هذه الحالات هي أن يُشجع الشخص على البحث عن عمل بدلاً من الاعتماد على الصدقات.
منتخب مصر للناشئين والناشئات في الجودو يتصدر البطولة العربية بـ10 ميداليات