خضار يخفض خطر الإصابة بالسرطان.. تعرف عليه
تاريخ النشر: 28th, November 2023 GMT
كشف الدكتور ألكسندر مياسنيكوف، أن هناك نوع من الخضروات يمكنه تخفيض خطر الإصابة بالسرطان. ولكن لا يوصى من يعاني من حصى الكلى بتناولها.
ويشير مياسنيكوف إلى أن للبنجر "الشوندر" مثل هذا التأثير، بفضل احتوائه على مركب البيتاين "betaine- Trimethylglycine". كما أن البنجر يرفع مستوى الحديد في الجسم ويحسن عمل القلب ويساعد على التخلص من الوزن الزائد.
ويقول: "أظهرت الدراسات السريرية أن البيتاين يساعد على زيادة القوة البدنية وزيادة الكتلة العضلية وتقليل احتياطيات الدهون. كما يتم إنتاج أدوية تعتمد على البيتاين لتحسين اللياقة البدنية".
ووفقا له، يفضل تناول البنجر نيئا بإضافته إلى السلطات أو الوجبات الخفيفة، لأن المعالجة الحرارية تفقده الكثير من خصائصه المفيدة.
ويقول محذرا: "على الرغم من فوائده الصحية العديدة، إلا أنه لا يوصى الأشخاص الذين يعانون من حصوات الكلى أو غيرها من الأمراض المرتبطة بنشوء الأكسالات بتناول البنجر والخضروات المحتوية على نسبة من عالية الأكسالات".
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الخضروات السرطان الكلي حصى الكلى البنجر ألامراض خطر الإصابة بالسرطان
إقرأ أيضاً:
تمهيدية نقابة أطباء السودان تحذر من أزمة في مركز غسيل الكلى بنيالا
أوضحت تمهيدية النقابة أن المركز، الذي كان يخدم نحو 60 مريضًا، يواجه ضغطًا إضافيًا بسبب تزايد أعداد المرضى القادمين من خارج الولاية، ما يؤدي إلى إجهاد الأجهزة الطبية وزيادة استهلاك المستلزمات.
الخرطوم: التغيير
حذرت اللجنة التمهيدية لنقابة أطباء السودان من تدهور الأوضاع في مركز غسيل الكلى بمدينة نيالا بولاية جنوب دارفور، حيث يعمل في ظل ظروف تشغيلية صعبة مع قرب نفاد محاليل الغسيل ونقص المعينات الأخرى.
وأشارت اللجنة في منشور على منصة (فيسبوك) اليوم الخميس، إلى أن طلبية الإمدادات المطلوبة منذ يناير 2025 لم تصل بعد من المركز القومي لأمراض وجراحة الكلى، مما يزيد من تفاقم الأزمة.
كما أوضحت أن المركز، الذي كان يخدم نحو 60 مريضًا، يواجه ضغطًا إضافيًا بسبب تزايد أعداد المرضى القادمين من خارج الولاية، ما يؤدي إلى إجهاد الأجهزة الطبية وزيادة استهلاك المستلزمات.
وأكدت النقابة أن هذا النقص يشكل تهديدًا مباشرًا لحياة المرضى، مناشدة وزارة الصحة والمركز القومي لأمراض وجراحة الكلى والمنظمات الصحية للإسراع في توفير محاليل الغسيل والمعينات اللازمة لضمان استمرارية الخدمات الطبية بالمركز.
الوسومآثار الحرب في السودان اللجنة التمهيدية لنقابة أطباء السـودان مرضى غسيل الكلى نيالا
وزير الإسكان يتابع موقف تنفيذ المشروعات التنموية بالعلمين الجديدة والساحل الشمالى الغربي