ما هو مرض القلب وما أعراضه؟
تاريخ النشر: 27th, November 2023 GMT
مرض القلب هو مصطلح عام يشير إلى مجموعة متنوعة من الحالات التي تؤثر على القلب.
و يمكن أن يشمل ذلك أمراض الشرايين التاجية، وأمراض الصمامات القلبية، واضطرابات ضربات القلب، وأمراض العضلة القلبية وغيرها.
ومن الأمور المهمة للحفاظ على صحة القلب: الأكل الصحي، ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، والابتعاد عن التدخين والأنشطة التي تسبب الضغط العالي.
هناك عدة عوامل قد تزيد من احتمالية الإصابة بأمراض القلب، منها:
1. عوامل الخطر القابلة للتعديل: مثل التدخين، وارتفاع ضغط الدم، وارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم، والسمنة، وعدم ممارسة النشاط البدني.
2. الوراثة والعوامل الوراثية: قد يكون للعوامل الوراثية دور في زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب.
3. العمر: كلما تقدم العمر، تزداد احتمالية تطور مشاكل القلب والأوعية الدموية.
4. التوتر والضغوط النفسية: يمكن أن يؤثر التوتر النفسي المزمن على القلب والأوعية الدموية.
5. الأمراض الأخرى: مثل داء السكري وارتفاع مستويات السكر في الدم والتهابات الجهاز التنفسي والتغيرات الهرمونية.
6. نمط الحياة: تناول الطعام الغير صحي، وقلة ممارسة النشاط البدني، وتعاطي الكحول بكميات كبيرة.
الوقاية من أمراض القلب تشمل تغييرات في نمط الحياة للحفاظ على وزن صحي، وممارسة الرياضة بانتظام، والابتعاد عن التدخين، والحفاظ على مستويات الضغط الدموي والكوليسترول تحت السيطرة، بالإضافة إلى الفحوصات الطبية الدورية لمتابعة صحة القلب.
أعراض مرض القلبقد تكون متنوعة وتختلف باختلاف نوعية المرض وشدته. ومن بين هذه الأعراض:
1. ألم في الصدر: قد يشعر الشخص بضغط أو ضيق أو ألم في الصدر. يمكن أن يكون هذا الألم مستمرًا أو يأتي ويذهب.
2. ضيق التنفس: الشعور بصعوبة في التنفس أثناء النشاط البدني أو حتى في حالات الراحة.
3. التعب والإرهاق: شعور بالتعب والإرهاق حتى بعد أداء الأنشطة البسيطة.
4. الغثيان والقيء: قد يحدث غثيان أو قيء نتيجة لضعف أو انخفاض أداء القلب.
5. الدوخة والإغماءات: قد تظهر هذه الأعراض نتيجة لقلة تدفق الدم إلى الدماغ.
6. اضطرابات ضربات القلب: مثل تسارع النبض أو تباطؤه أو الشعور بخفقان في القلب.
إذا كانت هناك أي أعراض تثير القلق، يُنصح بمراجعة الطبيب لتقييم الحالة وإجراء الفحوصات اللازمة لتحديد سبب الأعراض والعلاج المناسب.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: ارتفاع مستويات السكر في الدم مستويات السكر أسباب مرض القلب الشرايين التاجية امراض الشرايين الإصابة بأمراض القلب ممارسة التمارين الرياضية تمارين الرياضية التهابات الجهاز التنفسي السكر في الدم مشاكل القلب التمارين الرياضية مرض القلب صمامات القلب ضيق التنفس ممارسة الرياضة ضربات القلب الجهاز التنفسي صحة القلب مرض القلب
إقرأ أيضاً:
وصلت إلى مستويات قياسية.. ارتفاع انبعاثات الكربون يهدد مستقبل الأرض
في لحظة مفصلية من تاريخ كوكبنا تواصل انبعاثات ثاني أكسيد الكربون ارتفاعها بشكل مقلق، لتسجل مستويات غير مسبوقة، إذ شهد عام 2024 ارتفاعات قياسية لمستوى ثاني أكسيد الكربون حتى أصبحت أكثر ما يهدد الجهود العالمية لمكافحة التغيرات المناخية، حسبما جاء في قناة «القاهرة الإخبارية» عبر عرض تقرير تليفزيوني بعنوان «ثاني أكسيد الكربون.. التحدي الأكبر في مواجهة التغيرات المناخية».
وأشار التقرير إلى أنّه وفقاً لتقرير ميزانية الكربون العالمي الذي نُشر خلال قمة المناخ «كوب29» في أذربيجان، ذكر أن انبعاثات الكربون وصلت إلى 41.6 مليار طن في 2024 بزيادة قدرها مليار طن مقارنة بعام 2023.
يعود معظم هذا الارتفاع إلى حرق الوقود الأحفوري كالفحم والنفط والغاز، بالإضافة إلى ذلك، تساهم إزالة وحرائق الغابات في زيادة انبعاثات استخدام الأراضي التي من المتوقع أن تصل إلى 4.2 مليار طن هذا العام، وذلك بسبب الجفاف الشديد في الأمازون.
ولفت التقرير إلى أن هذه الأرقام تدق ناقوس الخطر، حيث حظر علماء البيئة والمناخ من أن عدم اتخاذ إجراءات فورية وجادة قد يقودنا لتجاوز عتبة درجة ونصف مئوية من ارتفاع درجة الحرارة، وهو الحد الذي تم تحديده في اتفاقية باريس للمناخ، وفي حال استمرار هذه الاتجاهات، فأننا قد نواجه آثار مناخية أكثر قسوة وشدة.
أطفالهم لا يتحدثون العربية.. سوريون عائدون من تركيا يواجهون معضلة اللغة