في أحد شوارع محافظة بورسعيد، وتحديدا في شارع طرح البحر، تقف فتاة على فاترينه، لبيع الشاي والقهوة والمشروبات الساخنة المختلفة، وذلك تحت الأمطار، ووسط برودة شديدة للجو.

 

التقى “الفجر” بالفتاة وتبين أن اسمها أماني وتبلغ من العمر 28 عاما، وحاصلة على ليسانس آداب من جامعة بورسعيد، وأن لديها قصة كفاح طويلة انتهت بها أن تكون بائعة مشروبات في شوارع بورسعيد، وذلك بعد أن اختارت أن تستقل بنفسها في عملها.


أوضحت أماني أنها التحقت بكلية التربية لرفض أسرتها السفر للتعليم خارج بورسعيد، وكان حلمها في البداية كلية الألسن، فقررت أن تلتحق بقسم اللغة الفرنسية لأنها تحبها، وكانت متفوقة في دراستها، في رحلة لم تلجأ للدروس الخصوصية خلالها إلا في مرحلة الثانوية العامة، وحصلت على المؤهل بدرجة جيد جدا.


عملت أماني في عدد من المحال التجارية والمقاهي المختلفة، ولكنها لم تكن تشعر بكيانها وشعرت أنها لن تحقق شيئا، وساعدها صاحب المحل الذي كانت تعمل به بعد أن تعرض هو الآخر لظروف جعلته يغلق المحل، وبدأت بخامات بسيطة، إلا أنها استطاعت بفاترينه صغيرة ومنتجات بسيطة أن تجذب الزبائن، بخبرة تحصلت عليها من أعمالها السابقة.


نشرت أماني صورة لها عبر صفحتها الرسمية علي الفيس بوك وشهدت تفاعلا كبيرا مما جعلها تتزايد إصرارا على استكمال مشروعها، وأصبحت تطمح في أن يكون لها كافيه مشهور حتى وإن بدأت بالإيجار، وعلقت: أنا مش حابة التدريس بشهادتي وفرحانة بمشروعي الصغير وبإذن الله أحقق حلمي.


ووجهت أماني رسالة إلى الشابات من عمرها بعد الخوف من العمل ومواجهة المجتمع، وطالبتهم بالاستعانة بالله عز وجل، مؤكدة أن الله يعطي لكل مجتهد نصيبا من عمله وإيمانه بالله.

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: بورسعيد فيس بوك الثانوية العام المشروبات الساخنة المحال التجارية شوارع محافظة بورسعيد الشاي والقهوة

إقرأ أيضاً:

7 عادات يومية تجعلك تبدو أصغر سنا.. احرص عليها لتجنب الشيخوخة

ظهور علامات الشيخوخة يسبب إزعاجًا شديدًا لكثيرين، لا سيما النساء اللواتي يحرصن على التمتع دائمًا بمظهر شبابي ناعم وجميل، ولأن الروتين اليومي يسهم بدرجة كبيرة في ظهور هذه العلامات المزعجة أو تأخيرها، نوضح بعض العادات اليومية التي تساعد في الحفاظ على ملامح الشباب، مثل جلد مشدود وبشرة متوردة وروح منطلقة، ليبدو الشخص أصغر من عمره الحقيقي بسنوات كثيرة.

7 عادات يومية تجعلك تبدو أصغر سنا

ومن أهم هذه العادات اليومية التي يجب المواظبة على ممارستها للتمتع بمظهر شبابي، حسب ما ورد على موقع «the new york times»:

1- النوم الكافي:

النوم هو مفتاح تجديد الخلايا وإصلاح الأضرار التي لحقت بها خلال اليوم؛ لذا حاول الحصول على 7-9 ساعات من النوم المريح كل ليلة.

2- التغذية الصحية:

تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن والألياف، مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون؛ لذا تجنب الأطعمة المصنعة والسكر المضاف والدهون المشبعة.

3- شرب الماء بانتظام:

الماء ضروري للحفاظ على رطوبة البشرة وتنظيم درجة حرارة الجسم؛ لذا حاول شرب كمية كافية من الماء طوال اليوم.

4- الحماية من الشمس:

أشعة الشمس هي السبب الرئيسي لشيخوخة الجلد؛ لذا استخدم واقي الشمس يوميًا، حتى في الأيام الغائمة، وارتدِ قبعة ونظارات شمسية لحماية بشرتك وعينيك.

5- ممارسة الرياضة بانتظام:

النشاط البدني يحسن الدورة الدموية ويقلل من التوتر، مما يساعد على الحفاظ على بشرة مشرقة وشعر صحي.

6- إدارة التوتر:

التوتر المزمن يمكن أن يسرع من عملية الشيخوخة؛ لذا مارس تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا والتأمل والتنفس العميق.

7- العناية بالبشرة:

استخدم منتجات العناية بالبشرة المناسبة لنوع بشرتك، وقم بتنظيفها وترطيبها بانتظام.

تأثير ممارسة هذه العادات اليومية

وتساعد هذه العادات في تحقيق بعض الفوائد للجسم، منها تحسين مرونة البشرة وتقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة، وتغذية الشعر وتقويته ومنع تساقطه، وأيضًا تحسين المزاج تقليل الشعور بالإرهاق، فضلًا عن تعزيز جهاز المناعة وحماية الجسم من الأمراض.

مقالات مشابهة

  • امرأة واحدة تكفي.. «هشام» تحدى عادات الصعيد «وعايش على اللي كان»
  • قصة عادل إمام وفتاة الحلمية في عيد الحب.. بدأت بـ«كولونيا» وانتهت بـ«بالوعة»
  • أمين «البحوث الإسلامية» يعقد جلسة حوارية مع طالبات «آداب أسيوط»
  • نشرة المرأة والمنوعات|رجيم المشروبات وسيلة فعالة لفقدان الوزن بسرعة..بسنت شوقي تتألق بفستان سعره 82 ألف جنيه
  • احترس وراقب حياتك.. 8 عادات غير سوية تنذر بحدوث جلطة دماغية
  • رجيم المشروبات وسيلة فعالة لفقدان الوزن بسرعة.. كيفية التطبيق ومزاياه
  • فتاة إيرانية تضرب جندى تحرش بها وتطارده فى الشارع … فيديو
  • 7 عادات يومية تجعلك تبدو أصغر سنا.. احرص عليها لتجنب الشيخوخة
  • كوريا الشمالية تتحدى: سنساند روسيا حتى النصر في أوكرانيا
  • ابتكار روسي: بطاريات جديدة تتحدى الصقيع وتعمل بكفاءة عالية