ذكر نبوي يساعد على الطاعة ويمتع بـ 4 نعم ويغفله كثيرون
تاريخ النشر: 27th, November 2023 GMT
ذكر نبوي عظيم يساعدك على الطاعة والبعد عن المعصية، والتمتع بنعم السمع والبصر والقوى الجسدية، كشف عنه الدكتور مختار مرزوق عبدالرحيم
أستاذ التفسير وعلوم القرآن بكلية أصول الدين جامعة الأزهر فرع أسيوط.
جاء عن عبد الله بن عمر رضي الله عنهما قال (ما كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يقوم من مجلسه حتى يدعو بهذه الدعوات [اللهم أقسم لنا من خشيتك ما تحول به بيننا وبين معاصيك، ومن طاعتك ما تبلغنا به جنتك، ومن اليقين ما تهون به علينا مصائب الدنيا.
وقال إن هذا الحديث اشتمل على مطالب ينبغي لكل عبد أن يستكثر من طلبها ويكرر سؤالها وهي على ما يلي :
1- سأل ربه أن يرزقه الخشية وبذلك تصير الطاعات محبوبة للعبد والمعاصي مبغضة لديه .
2- أن يرزقه من الطاعة ما يبلغه به جنته .
3- أن يرزقه من اليقين ما يهون به مصائب الدنيا .
4- أن يمتعه الله تعالى بنعم السمع والبصر وكل القوى الظاهرة والباطنة إلى أن يموت الإنسان بكامل صحته فكأنها ترثه بعد موته لأنها باقية بعده، إلى آخر ما ورد من النعم. وكلها نعم عظيمة تقتضي منا أن نستكثر من ذلك الدعاء العظيم.
وشدد: اجعلوه من أذكار الصباح والمساء ولو مرة واحدة في الصباح ومرة في المساء حتى تحصلوا على خيري الدنيا والآخرة.
كما واصل حديثه عن الفوائد المتعددة لذكر الله تعالى كما عرضها الإمام ابن القيم رحمه الله تعالى، مبينا ﺃﻥ ﻣﺠﺎﻟﺲ اﻟﺬﻛﺮ ﻣﺠﺎﻟﺲ اﻟﻤﻼﺋﻜﺔ، ﻭﻣﺠﺎﻟﺲ اﻟﻠﻐﻮ ﻭاﻟﻐﻔﻠﺔ ﻭﻣﺠﺎﻟﺲ اﻟﺸﻴﺎﻃﻴﻦ. ﻓﻠﻴﺘﺨﻴﺮ اﻟﻌﺒﺪ ﺃﻋﺠﺒﻬﻤﺎ ﺇﻟﻴﻪ ﻭﺃﻭﻻﻫﻤﺎ ﺑﻪ، ﻓﻬﻮ ﻣﻊ اﻫﻠﻪ ﻓﻲ اﻟﺪﻧﻴﺎ ﻭاﻵﺧﺮﺓ.
وﻳﺴﻌﺪ اﻟﺬاﻛﺮ ﺑﺬﻛﺮﻩ ﻭﻳﺴﻌﺪ ﺑﻪ ﻣﺎ ﻛﺎﻥ. ﻭاﻟﻐﺎﻓﻞ ﻭاﻟﻻﻏﻲ ﻳﺸﻘﻰ ﺑﻠﻐﻮﻩ ﻭﻏﻔﻠﺘﻪ ﻭﻳﺸﻘﻰ ﺑﻪ ﻣﺠﺎﻟﺴﻪ.
وﻳﺆﻣﻦ اﻟﻌﺒﺪ ﻣﻦ اﻟﺤﺴﺮﺓ ﻳﻮﻡ اﻟﻘﻴﺎﻣﺔ. ﻓﺈﻥ ﻛﻞ ﻣﺠﻠﺲ ﻻ ﻳﺬﻛﺮ اﻟﻌﺒﺪ ﻓﻴﻪ ﺭﺑﻪ ﺗﻌﺎﻟﻰ ﻛﺎﻥ ﻋﻠﻴﻪ ﺣﺴﺮﺓ ﻭﺗﺮﺓ ﻳﻮﻡ اﻟﻘﻴﺎﻣﺔ.
وﻣﻊ اﻟﺒﻜﺎء ﻓﻲ اﻟﺨﻠﻮﺓ ﺳﺒﺐ ﻹﻇﻼﻝ اﻟﻠﻪ ﺗﻌﺎﻟﻰ اﻟﻌﺒﺪ ﻳﻮﻡ اﻟﺤﺮ اﻷﻛﺒﺮ ﻓﻲ ﻇﻞ ﻋﺮﺷﻪ، ﻭاﻟﻨﺎﺱ ﻓﻲ ﺣﺮ اﻟﺸﻤﺲ ﻗﺪ ﺻﻬﺮﺗﻬﻢ ﻓﻲ اﻟﻤﻮﻗﻒ. ﻭﻫﺬا اﻟﺬاﻛﺮ ﻣﺴﺘﻈﻞ ﺑﻈﻞ ﻋﺮﺵ اﻟﺮﺣﻤﻦ ﻋﺰ ﻭﺟﻞ.
ولفت إلى ﺃﻥ اﻻﺷﺘﻌﺎﻝ ﺑﻪ ﺳﺒﺐ ﻟﻌﻄﺎء اﻟﻠﻪ ﻟﻠﺬاﻛﺮ ﺃﻓﻀﻞ ﻣﺎ ﻳﻌﻄﻲ اﻟﺴﺎﺋﻠﻴﻦ، ﻓﻔﻲ اﻟﺤﺪﻳﺚ ﻋﻦ ﻋﻤﺮ ﺑﻦ اﻟﺨﻄﺎﺏ ﻗﺎﻝ: ﻗﺎﻝ ﺭﺳﻮﻝ اﻟﻠﻪ ﺻﻠﻰ اﻟﻠﻪ ﻋﻠﻴﻪ ﻭﺳﻠﻢ «ﻗﺎﻝ ﺳﺒﺤﺎﻧﻪ ﻭﺗﻌﺎﻟﻰ: ﻣﻦ ﺷﻐﻠﻪ ﺫﻛﺮﻱ ﻋﻦ ﻣﺴﺄﻟﺘﻲ ﺃﻋﻄﻴﺘﻪ ﺃﻓﻀﻞ ﻣﺎ ﺃﻋﻄﻲ اﻟﺴﺎﺋﻠﻴﻦ» .
ومن ﺃﻳﺴﺮ اﻟﻌﺒﺎﺩاﺕ، ﻭﻫﻮ ﻣﻦ ﺃﺟﻠﻬﺎ ﻭﺃﻓﻀﻠﻬﺎ، ﻓﺈﻥ ﺣﺮﻛﺔ اﻟﻠﺴﺎﻥ ﺃﺧﻒ ﺣﺮﻛﺎﺕ اﻟﺠﻮاﺭﺡ ﻭﺃﻳﺴﺮﻫﺎ، ﻭﻟﻮ ﺗﺤﺮﻙ ﻋﻀﻮ ﻣﻦ اﻻﻧﺴﺎﻥ ﻓﻲ اﻟﻴﻮﻡ ﻭاﻟﻠﻴﻠﺔ ﺑﻘﺪﺭ ﺣﺮﻛﺔ ﻟﺴﺎﻧﻪ ﻟﺸﻖ ﻋﻠﻴﻪ ﻏﺎﻳﺔ اﻟﻤﺸﻘﺔ ﺑﻞ ﻻ ﻳﻤﻜﻨﻪ ذلك.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: ذكر
إقرأ أيضاً:
فيتامين «د».. هل يمكن أن يساعد في خفض ضغط الدم المرتفع لدى المسنين؟
فيتامين «د».. المعروف بدوره الأساسي في تعزيز صحة العظام والمناعة، أصبح محط اهتمام الباحثين لدوره المحتمل في السيطرة على ارتفاع ضغط الدم، خصوصًا لدى كبار السن.
أشارت بعض الدراسات إلى أن نقص فيتامين «د» قد يكون مرتبطًا بارتفاع ضغط الدم، حيث يُعتقد أن هذا الفيتامين يساهم في تحسين وظيفة الأوعية الدموية وتقليل الالتهابات التي قد تؤدي إلى زيادة الضغط.
أهمية الفيتامين د1-تعزيز صحة العظام والأسنان.
2-دعم الجهاز المناعي.
3-تحسين المزاج والصحة النفسية.
4-دعم صحة القلب والأوعية الدموية.
5-تحسين أداء العضلات.
1-الإرهاق والضعف العام.
2-تقلب المزاج، وفي الحالات الشديد قد يعاني الفرد من الاكتئاب.
3-القلق.
4-زيادة الشعور بالنعاس أو الخمول.
5-تساقط الشعر.
6-زيادة الوزن أو صعوبة في التخلص من الوزن الزائد.
7-ألم العضلات، ويمكن ملاحظة حدوث ارتعاش في العضلات.
8-آلام العظام والمفاصل، وخاصة آلام الظهر.
أظهرت بعض الأبحاث أن تناول مكملات فيتامين «د» قد يؤدي إلى انخفاض طفيف في ضغط الدم، خاصة عند الأشخاص الذين يعانون من نقص حاد فيه.
على الجانب الآخر، لم تجد دراسات أخرى تأثيرًا كبيرًا لتناول فيتامين «د» على ضغط الدم، مما يشير إلى أن تأثيره قد يعتمد على عوامل أخرى مثل الحالة الصحية العامة ونسبة النقص في الجسم.
يؤكد الأطباء أن فيتامين «د» قد يكون جزءًا من خطة شاملة لتحسين صحة القلب والأوعية الدموية، لكنه ليس علاجًا مباشرًا لارتفاع ضغط الدم. من المهم الاعتماد على نمط حياة صحي يشمل «التغذية السليمة، ممارسة الرياضة، والتقليل من التوتر».
وقد يكون جزءًا من خطة شاملة لتحسين صحة القلب والأوعية الدموية، لكنه ليس علاجًا مباشرًا لارتفاع ضغط الدم.
1-التعرض لأشعة الشمس يوميًا لمدة 10-15 دقيقة.
2-تناول أطعمة غنية بفيتامين مثل «الأسماك الدهنية (السلمون والتونة)، البيض، والحليب المدعم».
اقرأ أيضاًهام لكبار السن.. دراسة جديدة: فيتامن «د» يحميك من أمراض القلب والسكر
أعراض تدل على نقص فيتامين «د».. وكيفية علاجه
فوائد «الكركديه» وعلاقته بضغط الدم
بايدن وماكرون يبحثان الوضع في أوكرانيا والشرق الأوسط