الانفلونزا..ما هي أسبابها وأعراضها وطرق علاجها؟
تاريخ النشر: 27th, November 2023 GMT
الإنفلونزا، المعروفة أيضًا باسم "النزلة الوافدة"، هي عدوى فيروسية تصيب الجهاز التنفسي. تتسبب الإنفلونزا في ظهور أعراض شديدة، وتنتشر عادة في أوقات الطقس البارد.
في حالة ظهور أعراض الإنفلونزا، يُفضل مراجعة الطبيب لتقييم الحالة وتوجيه العلاج المناسب.الإنفلونزا هي عدوى فيروسية تصيب الجهاز التنفسي وتتسبب في أعراض مثل الحمى، السعال، الإحتقان، الألم العام والتعب الشديد.
وتنتقل الإنفلونزا عادةً عبر الهواء عندما يسعل أو يعطس الشخص المصاب.
أسبابهاالإنفلونزا هي ناتجة عن فيروسات الإنفلونزا، وهناك عدة أنواع منها مثل الإنفلونزا النوع A والنوع B والنوع C. تنتقل الفيروسات من شخص مصاب إلى الآخرين عن طريق السعال أو العطس أو عن طريق لمس الأسطح الملوثة ثم لمس الوجه. تكون الأماكن المزدحمة أو الأماكن ذات الهواء الطرفي طرقًا شائعة لانتقال العدوى.
أعراضهاأعراض الإنفلونزا تشمل الحمى، السعال، الإحتقان الأنفي، التهاب الحلق، آلام العضلات والجسم، الإرهاق الشديد، الصداع، وقد يُصاحب ذلك أحيانًا القيء والإسهال. تختلف درجة الأعراض من شخص لآخر، وفي بعض الحالات النادرة، يمكن أن تؤدي الإنفلونزا إلى مضاعفات خطيرة.
علاجهايتضمن علاج الإنفلونزا عادةً الراحة الكافية وشرب السوائل للحفاظ على الترطيب. يُنصح أيضًا بتناول الأدوية المضادة للإنفلونزا الموصوفة من قبل الطبيب، مثل مضادات الفيروسات مثل أوسيلتاميفير أو زاناميفير، ويُمكن في بعض الحالات استخدام الأدوية لتخفيف الأعراض مثل مسكنات الألم ومضادات الحمى. من الضروري استشارة الطبيب قبل تناول أي دواء للإنفلونزا.
طرق الوقاية منهاهناك عدة طرق للوقاية من الإنفلونزا، منها:
1. **التطعيم:** يُعتبر التطعيم أحد أفضل الوسائل للوقاية من الإنفلونزا. يُوصى بأخذ لقاح الإنفلونزا سنويًا لتقوية جهاز المناعة ضد الفيروسات الجديدة.
2. **غسل اليدين:** غسل اليدين بانتظام بالماء والصابون للحد من انتقال الفيروسات.
3. **تجنب الأشخاص المصابين:** تجنب الاقتراب من الأشخاص المصابين بالإنفلونزا قدر الإمكان.
4. **تغطية الفم والأنف:** عند السعال أو العطس، يُفضل تغطية الفم والأنف بمنديل ورقي أو طي الكوع لمنع انتشار الفيروسات.
5. **تجنب ملامسة العينين والأنف والفم:** حيث يمكن للفيروسات دخول الجسم من خلال هذه المناطق.
6. **الحفاظ على نظافة البيئة:** تنظيف وتعقيم الأسطح والأشياء التي يمكن أن تكون ملوثة بالفيروس يساعد في الوقاية من انتقال العدوى.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: إلتهاب الحلق الجهاز التنفسي فيروسات الصداع جهاز المناعة تقوية جهاز المناعة شرب السوائل انتشار الفيروسات انتشار الفيروس فيروسات الأنفلونزا الانفلونز عدوى فيروسية الم الفيروس
إقرأ أيضاً:
تحذير عاجل .. تناول هذا الفيتامين دون استشارة الطبيب يعرضك لمشاكل خطيرة| اكتشفها
يعد فيتامين د من المواد الطبيعية التى تساعد في حماية الجسم من عدد كبير من الأمراض ومهم لصحة العظام والوقاية من المشكلات النفسية ولكن تناوله بشكل عشوائي يعرض الجسم لمضاعفات خطيرة.
الكمية الصحيحة لفيتامين دووفقا لما جاء في موقع rxlist هناك ما يُسمى بتسمم فيتامين د وهو الناتج عن تناول جرعة زائدة من هذا الفيتامين بحيث تزيد عن 4000 وحدة دولية.
الآثار الجانبية لجرعة زائدة من فيتامين دويسبب الإفراط في تناول فيتامين د آثارًا جانبية عديدة مثل فقدان الشهية، وفرط إدرار البول، واضطرابات نظم القلب، وحصوات الكلى و عادةً ما ينتج فرط فيتامين د عن تناول كميات كبيرة منه على شكل مكملات غذائية و لا يُمكن الحصول على كمية زائدة من فيتامين د من التعرض لأشعة الشمس، فالجسم يُنظم كمية إنتاجه.
يحدث فرط فيتامين د عند تناول كميات كبيرة من مكملات فيتامين د المباعة في الصيدليات.
ووجدت الأبحاث أنه عند وجود كمية زائدة من فيتامين د في الجسم، ترتفع مستويات الكالسيوم، وقد يؤدي ذلك إلى فرط كالسيوم الدم.
علامات فرط الكالسيوموتشمل أعراض فرط كالسيوم الدم الناتج عن الإفراط في تناول فيتامين د، ما يلي:
فقدان الشهية
كثرة إخراج البول
عدم انتظام ضربات القلب
تعب مفرط دون بذل مجهود
العطش المفرط
جفاف غير مبرر
إمساك بدون سبب
ضعف العضلات
القيء والغثيان والدوار
ضغط دم مرتفع
تشمل الأعضاء المتضررة بسبب التسمم طويل الأمد الإفراط في تناول فيتامين د، ما يلي:
مشاكل القلب
مشاكل الأوعية الدموية
مشاكل الكلى