الانفلونزا..ما هي أسبابها وأعراضها وطرق علاجها؟
تاريخ النشر: 27th, November 2023 GMT
الإنفلونزا، المعروفة أيضًا باسم "النزلة الوافدة"، هي عدوى فيروسية تصيب الجهاز التنفسي. تتسبب الإنفلونزا في ظهور أعراض شديدة، وتنتشر عادة في أوقات الطقس البارد.
في حالة ظهور أعراض الإنفلونزا، يُفضل مراجعة الطبيب لتقييم الحالة وتوجيه العلاج المناسب.الإنفلونزا هي عدوى فيروسية تصيب الجهاز التنفسي وتتسبب في أعراض مثل الحمى، السعال، الإحتقان، الألم العام والتعب الشديد.
وتنتقل الإنفلونزا عادةً عبر الهواء عندما يسعل أو يعطس الشخص المصاب.
أسبابهاالإنفلونزا هي ناتجة عن فيروسات الإنفلونزا، وهناك عدة أنواع منها مثل الإنفلونزا النوع A والنوع B والنوع C. تنتقل الفيروسات من شخص مصاب إلى الآخرين عن طريق السعال أو العطس أو عن طريق لمس الأسطح الملوثة ثم لمس الوجه. تكون الأماكن المزدحمة أو الأماكن ذات الهواء الطرفي طرقًا شائعة لانتقال العدوى.
أعراضهاأعراض الإنفلونزا تشمل الحمى، السعال، الإحتقان الأنفي، التهاب الحلق، آلام العضلات والجسم، الإرهاق الشديد، الصداع، وقد يُصاحب ذلك أحيانًا القيء والإسهال. تختلف درجة الأعراض من شخص لآخر، وفي بعض الحالات النادرة، يمكن أن تؤدي الإنفلونزا إلى مضاعفات خطيرة.
علاجهايتضمن علاج الإنفلونزا عادةً الراحة الكافية وشرب السوائل للحفاظ على الترطيب. يُنصح أيضًا بتناول الأدوية المضادة للإنفلونزا الموصوفة من قبل الطبيب، مثل مضادات الفيروسات مثل أوسيلتاميفير أو زاناميفير، ويُمكن في بعض الحالات استخدام الأدوية لتخفيف الأعراض مثل مسكنات الألم ومضادات الحمى. من الضروري استشارة الطبيب قبل تناول أي دواء للإنفلونزا.
طرق الوقاية منهاهناك عدة طرق للوقاية من الإنفلونزا، منها:
1. **التطعيم:** يُعتبر التطعيم أحد أفضل الوسائل للوقاية من الإنفلونزا. يُوصى بأخذ لقاح الإنفلونزا سنويًا لتقوية جهاز المناعة ضد الفيروسات الجديدة.
2. **غسل اليدين:** غسل اليدين بانتظام بالماء والصابون للحد من انتقال الفيروسات.
3. **تجنب الأشخاص المصابين:** تجنب الاقتراب من الأشخاص المصابين بالإنفلونزا قدر الإمكان.
4. **تغطية الفم والأنف:** عند السعال أو العطس، يُفضل تغطية الفم والأنف بمنديل ورقي أو طي الكوع لمنع انتشار الفيروسات.
5. **تجنب ملامسة العينين والأنف والفم:** حيث يمكن للفيروسات دخول الجسم من خلال هذه المناطق.
6. **الحفاظ على نظافة البيئة:** تنظيف وتعقيم الأسطح والأشياء التي يمكن أن تكون ملوثة بالفيروس يساعد في الوقاية من انتقال العدوى.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: إلتهاب الحلق الجهاز التنفسي فيروسات الصداع جهاز المناعة تقوية جهاز المناعة شرب السوائل انتشار الفيروسات انتشار الفيروس فيروسات الأنفلونزا الانفلونز عدوى فيروسية الم الفيروس
إقرأ أيضاً:
خطوات هامة لتخزين إطارات السيارات بشكل سليم
أميرة خالد
كشف مختصون عن عدة خطوات هامة تساعد في الحفاظ على اطارات السيارة سليمة للعام المقبل.
1. تجنب التشقق الناتج عن الطقس
إذا لاحظت تشققات على الجوانب الجانبية لإطارات الشتاء رغم أن المداس لا يزال في حالة جيدة، فهذا يعني أن المطاط بدأ يفقد مرونته نتيجة التعرض لعوامل الطقس.
في الغالب، يتعرض المطاط للتلف بسبب طريقة تخزين الإطارات أكثر من الاستخدام الفعلي لها.
2. تنظيف وتجفيف الإطارات
قبل تخزين إطاراتك، تأكد من تنظيفها جيدًا. قم بإزالة أي أوساخ أو حطام من المداس والجوانب، ثم اتركها لتجف تمامًا.
إذا كانت الإطارات لا تزال مبللة، يمكن أن تتسبب الرطوبة في تعفنها أو ظهور صدأ على الحواف المعدنية.
3. اختيار مكان تخزين مناسب
ابحث عن مكان مناسب لتخزين إطارات الشتاء. يفضل أن يكون المكان غير حار أو بارد بشكل مفرط، كما يجب أن يكون بعيدًا عن الرطوبة الزائدة.
يُعد القبو أو المرآب شبه المدفأ خيارًا مثاليًا لتخزين الإطارات، ويجب أن تكون درجة الحرارة ثابتة نسبيا.
4. إبعاد الإطارات عن الضوء المباشر
الضوء هو العدو الأول للمطاط. فالأشعة فوق البنفسجية من الشمس تسبب تلف المطاط سريعًا وتسرع من عملية تدهوره.
احفظ إطاراتك في أكياس بلاستيكية معتمة وغير شفافة، مما يقلل من تعرضها للأوكسجين ويبطئ من تحلل المواد.
لا تنسى أن تشفط الهواء من الأكياس للحفاظ على الإطارات في حالة جيدة.
5. تجنب المواد الكيميائية والأجهزة الكهربائية
تجنب تخزين الإطارات بالقرب من المواد الكيميائية مثل البنزين أو المنظفات القوية.
كما أن المحركات الكهربائية قد تكون ضارة أيضًا، خصوصًا تلك التي تحتوي على فرش كهربائية.
قد تنتج هذه المحركات الأوزون الذي يُعتبر ضارًا للمطاط، لذا، ابعد الإطارات عن هذه المصادر.
6. كيفية تثبيت الإطارات
إذا كانت الإطارات ما زالت مركبة على الجنوط، يمكنك تكديسها بشكل عمودي أو تعليقها.
إذا كانت الإطارات مفكوكة من الجنوط، يجب أن تخزن بشكل رأسي، مع التأكد من تدويرها كل شهر لتجنب حدوث انبعاجات أو تشوهات في الشكل.
تخزين الإطارات الشتوية بشكل صحيح سيضمن لك استخدامها بأداء ممتاز في الموسم القادم.
باستخدام هذه النصائح البسيطة، ستتمكن من الحفاظ على إطاراتك في حالة جيدة، مما يوفر عليك تكاليف شراء إطارات جديدة كل موسم.
لا تدع تخزين إطاراتك يكون عذرًا لتجاهل صيانتها بشكل صحيح، واعتمد على الأساليب المناسبة لتحافظ على جودتها وسلامتها.
أسعار الحديد والأسمنت اليوم في مصر