بتخسي رغم تناولك الطعام بشراهة.. اضطرابات شائعة تسبب فقدان الوزن المفرط مرأة
تاريخ النشر: 11th, July 2023 GMT
مرأة، بتخسي رغم تناولك الطعام بشراهة اضطرابات شائعة تسبب فقدان الوزن المفرط،اضطرابات أكثر شيوعًا تسبب فقدان الوزن المفرط، هناك العديد من الاضطرابات الصحية التي .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر بتخسي رغم تناولك الطعام بشراهة.. اضطرابات شائعة تسبب فقدان الوزن المفرط، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
اضطرابات أكثر شيوعًا تسبب فقدان الوزن المفرط، هناك العديد من الاضطرابات الصحية التي يمكن أن تؤدي إلى فقدان الوزن المفرط.
أوضح الدكتور حازم محمد أخصائي التغذية من خلال تصريحات خاصة لصدى البلد عن أسباب فقدان الوزن المفرط والتى تتمثل فيما يلي :
أسباب فقدان الوزن المفرطاضطرابات الأكل: مثل فرط الأكل والأكل بدون وجود شهية، واضطرابات تناول الطعام الأخرى قد تؤدي إلى فقدان الوزن المفرط.
السرطان: قد يؤدي السرطان إلى فقدان الوزن المفرط بسبب انخفاض الشهية أو تأثير العلاج الكيميائي أو الإشعاعي.
اضطرابات الغدة الدرقية: مثل فرط نشاط الغدة الدرقية (التي تؤدي إلى زيادة معدل الأيض) وقصور نشاط الغدة الدرقية (التي تؤدي إلى انخفاض معدل الأيض) يمكن أن تؤدي إلى فقدان الوزن المفرط.
الأمراض المعوية: مثل متلازمة القولون العصبي، والتهاب الأمعاء، وارتفاع مستويات السكر في الدم، ومشاكل الكبد وغيرها من الحالات المعوية يمكن أن تؤدي إلى فقدان الوزن المفرط.
اضطرابات القلق والاكتئاب: قد تؤدي الأمراض النفسية إلى فقدان الوزن المفرط عن طريق تقليل الشهية وتغيير النمط الغذائي.
يجب على الأشخاص الذين يفقدون الوزن بشكل مفرط الذهاب إلى الطبيب لتحديد سبب الفقدان المفرط في الوزن وتلقي العلاج المناسب.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
نصائح لتجنب الخمول والحفاظ على الوزن في رمضان .. فيديو
أكد طبيب الأسرة الدكتور سعود الشهري أهمية تنظيم الأطعمة خلال شهر رمضان لتجنب الشعور بالخمول وتحقيق توازن صحي في الوزن. وأوضح أن البداية الصحيحة للإفطار تلعب دورًا أساسيًا في تنشيط الجسم دون الشعور بالإرهاق.
وأوضح الشهري أنه يُفضل تناول التمر أولًا، نظرًا لفوائده في رفع مستوى السكر في الدم بشكل تدريجي، ثم شرب كوب من الماء لترطيب الجسم، وضرورة مضغ الطعام جيدًا وبهدوء،حيث يساعد ذلك على تحسين الهضم وتقليل الشعور بالامتلاء المفاجئ.
وأشار إلى ضرورة صلاة المغرب قبل تناول الوجبة الرئيسية، حيث يمنح هذا الوقت فرصة للجهاز الهضمي للاستعداد لاستقبال الطعام.
ويُنصح بالبدء بتناول مصادر البروتين مثل اللحوم المشوية أو الدجاج أو الأسماك، مما يساعد في الحفاظ على كتلة العضلات والشعور بالشبع لفترة أطول، وتناول الطعام بهدوء مع العائلة فالحوار أثناء الطعام يُحفز الجهاز الهضمي ويجعل تناول الطعام أكثر راحة للجسم.
ويمكن تناول بضع حبات من السمبوسة، بشرط أن تكون محضّرة بطريقة صحية، مثل قليها بزيت الزيتون لتقليل الدهون الضارة، وبعد صلاة العشاء، يُفضل تناول مقبلات خفيفة مع شرب العصائر الطبيعية والمياه للحفاظ على الترطيب.
ويُفضل أن تكون الوجبة خفيفة ومتوازنة، مثل الزبادي مع الفواكه أو البيض مع خبز الحبوب الكاملة، مما يساعد على الحفاظ على الطاقة طوال اليوم.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/03/VDd3m6-PIY5Mzdn2.mp4إقرأ أيضًا
الشهري: السكر الأبيض مصنع ويعتبر سُمًا