RT Arabic:
2025-04-28@05:12:52 GMT

خضار تخفض خطر الإصابة بالسرطان!

تاريخ النشر: 27th, November 2023 GMT

خضار تخفض خطر الإصابة بالسرطان!

وفقا للدكتور ألكسندر مياسنيكوف، هناك نوع من الخضروات يمكنه تخفيض خطر الإصابة بالسرطان. ولكن لا يوصى من يعاني من حصى الكلى بتناولها.

إقرأ المزيد البنجر "دواء" للدماغ والكبد

ويشير مياسنيكوف إلى أن للبنجر "الشوندر" مثل هذا التأثير، بفضل احتوائه على مركب البيتاين "betaine- Trimethylglycine". كما أن البنجر يرفع مستوى الحديد في الجسم ويحسن عمل القلب ويساعد على التخلص من الوزن الزائد.

ويقول: "أظهرت الدراسات السريرية أن البيتاين يساعد على زيادة القوة البدنية وزيادة الكتلة العضلية وتقليل احتياطيات الدهون. كما يتم إنتاج أدوية تعتمد على البيتاين لتحسين اللياقة البدنية".

ووفقا له، يفضل تناول البنجر نيئا بإضافته إلى السلطات أو الوجبات الخفيفة، لأن المعالجة الحرارية تفقده الكثير من خصائصه المفيدة.

ويقول محذرا: "على الرغم من فوائده الصحية العديدة، إلا أنه لا يوصى الأشخاص الذين يعانون من حصوات الكلى أو غيرها من الأمراض المرتبطة بنشوء الأكسالات بتناول البنجر والخضروات المحتوية على نسبة من عالية الأكسالات".

المصدر: نوفوستي

المصدر: RT Arabic

كلمات دلالية: الصحة العامة امراض مرض السرطان معلومات عامة مواد غذائية

إقرأ أيضاً:

مها النمر تكشف أسباب الوفاة في فترة النفاس

أميرة خالد

كشفت استشارية النساء والولادة، الدكتورة مها النمر، عن أبرز أسباب الوفاة خلال فترة النفاس.

وأوضحت النمر عبر حسابها الرسمي على منصة “إكس” أن الجلطات الرئوية تُعد من أهم أسباب الوفاة في هذه المرحلة، مؤكدة أن احتمالية الإصابة بجلطات الساق والرئة تزداد خلال فترة النفاس بسبب قلة الحركة والتغيرات الدموية.

وأضافت أن هناك فئات معينة من النساء يحتجن إلى استخدام الإبر المسيلة للدم بعد الولادة، سواء كانت طبيعية أو قيصرية، بناءً على عدة عوامل، أبرزها:
• العمر أكثر من ٣٥ سنة
• كتلة الجسم (BMI) أكثر من ٣٠
• إنجاب أكثر من طفلين
• الإصابة بتسمم الحمل
• طول فترة المخاض
• الخضوع لعملية ولادة طارئة
• حدوث ولادة مبكرة
• وجود دوالي بدرجة عالية.

اقرأ أيضًا: https://slaati.com/2025/04/22/p2671418.html

 

مقالات مشابهة

  • كجوك: مصر حققت2.5%فائضًا من الناتج المحلى وتراجع العجز الكلى إلى 6.3%
  • مها النمر تكشف أسباب الوفاة في فترة النفاس
  • نوع خضار غير متوقع يمنع السرطان والأمراض المزمنة
  • الذكاء الاصطناعي يتنبأ باستجابة المرضى لعلاج سرطان الكلى
  • ترند المشروبات .. اكتشف حقيقة فوائد الماتشا وعلاقتها بالسرطان
  • 10 علامات تدل على الإصابة بالملاريا.. تعرف عليها
  • بكتيريا في الطفولة قد تفسر سبب ارتفاع سرطان القولون بين الشباب
  • اختتام بطولتي السويداء بالقوة البدنية الرسمية للفئات الأنثوية والتنشيطية للرجال
  • مدير رياضة القليوبية يتابع مبادرة اللياقية البدنية لتنشيط الرياضة بالشوارع والميادين
  • القليوبية.. مبادرة قومية للياقة البدنية لتنشيط الرياضة بالشوارع والميادين