مرض الاكتئاب.. تعرف على المخاطر وطرق العلاج والشفاء
تاريخ النشر: 27th, November 2023 GMT
الأكتئاب هو اضطراب نفسي شائع يؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم. يتسبب المرض في تدهور المزاج والشعور بالحزن المستمر وفقدان الاهتمام والسعادة في الحياة اليومية.
وعلى الرغم من أن الأكتئاب يُعتبر مرضًا نفسيًا، إلا أنه يمكن أن يؤثر بشكل كبير على الجوانب الجسدية والعقلية للشخص المصاب به.
بعض المخاطر المرتبطة بمرض الأكتئاب.تأثيرات صحية: يمكن أن يؤدي الأكتئاب إلى تدهور الصحة بشكل عام. قد يعاني المصابون بالاكتئاب من اضطرابات النوم، فقدان الشهية، الإرهاق المستمر ونقص الطاقة. قد يزيد المرض أيضًا من خطر الإصابة بأمراض أخرى مثل اضطرابات القلب والسكتة الدماغية والسكري وارتفاع ضغط الدم.
الانعزال الاجتماعي: يعاني الأشخاص المصابون بالأكتئاب من انعدام الرغبة في التواصل مع الآخرين والانخراط في الأنشطة الاجتماعية. قد تؤدي هذه الانعزالية إلى شعور بالوحدة وزيادة العزلة الاجتماعية، مما يؤثر سلبًا على العلاقات الشخصية والدعم الاجتماعي الضروري.
التأثير على العمل والأداء الأكاديمي: يمكن أن يؤثر الأكتئاب بشكل كبير على القدرة العملية والأداء الأكاديمي للأشخاص المصابين به. يعاني المرضى من صعوبة في التركيز واتخاذ القرارات والذاكرة الضعيفة. قد يؤدي ذلك إلى تراجع الأداء في مكان العمل أو في المدرسة وتأثير سلبًا على فرص التقدم المهني والأكاديمي.
الانتحار والأفكار الانتحارية: يُعد الانتحار خطرًا جديًا للأشخاص المصابين بالأكتئاب. قد يشعر المرضى باليأس والعجز وعدم الأمل في التحسن. إذا لم يتلقوا العلاج المناسب والدعم النفسي، فإنهم قد يفكرون في الانتحار أو يقومون بمحاولات للانتحار.
التأثير على العلاقات الشخصية: يمكن أن يؤدي الأكتئاب إلى توترات في العلاقات الشخصية، سواء كانتعلاقات أسرية أو صداقات. يمكن أن يكون المصابون بالأكتئاب منزعجين ومتقلبي المزاج، وقد يصعب على الشركاء أو الأصدقاء فهم تلك التغيرات العاطفية. قد تتدهور العلاقات الشخصية بسبب عدم القدرة على التواصل بشكل جيد أو بسبب تأثير الأعراض السلبية للأكتئاب على الحياة اليومية.
تجنب هذه المخاطر المرتبطة بمرض الأكتئابمن المهم التعرف على الأعراض والبحث عن المساعدة المناسبة. يجب على الأشخاص الذين يعانون من الأعراض المرتبطة بالأكتئاب التحدث إلى مقدمي الرعاية الصحية المؤهلين والبحث عن العلاج اللازم. يمكن أن يشمل العلاج الأدوية المضادة للاكتئاب والعلاج النفسي مثل العلاج السلوكي المعرفي والعلاج النفسي. يجب أيضًا السعي للدعم الاجتماعي من خلال الاتصال بالأصدقاء والعائلة والانخراط في الأنشطة الاجتماعية الممتعة.
في النهاية، يجب على المجتمع بأكمله أن يزيد من الوعي بمخاطر الأكتئاب هو اضطراب نفسي شائع يؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم. يتسبب المرض في تدهور المزاج والشعور بالحزن المستمر وفقدان الاهتمام والسعادة في الحياة اليومية. وعلى الرغم من أن الأكتئاب يُعتبر مرضًا نفسيًا، إلا أنه يمكن أن يؤثر بشكل كبير على الجوانب الجسدية والعقلية للشخص المصاب به. فيما يلي سنلقي نظرة على بعض المخاطر المرتبطة بمرض الأكتئاب. وأن يعزز الدعم النفسي والعلاج المتاح للأشخاص المصابين به. يتطلب ذلك تقديم المساعدة والتعاطف للأشخاص المصابين بالأكتئاب والعمل على إزالة العوائق التي تحول دون البحث عن المساعدة والعلاج اللازمين.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: أدوية الاكتئاب العلاقات الشخصیة یمکن أن
إقرأ أيضاً:
آداب عين شمس تطلق دورة للإرشاد النفسي للأئمة والواعظات بوزارة الأوقاف
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
انطلقت صباح اليوم الثلاثاء فعاليات الدورة التدريبية التى تنظمها كلية الآداب جامعة عين شمس بالتعاون مع وزارة الأوقاف بعنوان: "الإرشاد النفسى للائمة والوعاظ " تحت رعاية محمد ضياء زين العابدين رئيس الجامعة، غادة فاروق نائب رئيس الجامعة لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة، حنان كامل عميد الكلية، وبحضور خالد صلاح وكيل وكيل مديرية أوقاف القاهرة.
في كلمتها أكدت غادة فاروق، نائب رئيس جامعة عين شمس لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة، على ترحيب الجامعة بالتعاون مع وزارة الأوقاف، مشيرة إلى أن الدورة التدريبية تأتي في إطار تفعيل البروتوكول القائم بين الجانبين.
كما دعت إلى اقتراح مجالات تعاون جديدة والسعي لتنفيذها، بما يحقق التكامل العلمي والثقافي بين الجامعة ومختلف مؤسسات الدولة، بهدف الارتقاء بالوطن وتعزيز نهضته.
من جانبها رحبت حنان كامل متولى عميد الكلية بالوعاظ والأئمة واعربت عن سعادتها لاستضافة كلية الآداب دورة الإرشاد النفسي والتي يحاضر بها نخبة من أساتذة الكلية في مجال الاجتماع وعلم النفس واضافت ان هذه الدورة تستمر لمدة ثلاثة أيام وتتناول العديد من الجوانب النفسية والتوعوية والإرشادات التي يجب ان يتبعها الوعاظ والأئمة في تعاملهم مع الجمهور لايصال الصورة الصحيحة والمعلومات السليمة.
وأثنت حنان سالم وكيل الكلية لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة على الدور الريادى لوزارة الأوقاف وعلى حرصها على تمكين الوعاظ والأئمة وتأهيلهم ليواكبوا التغييرات المجتمعية المتجددة.
ومن جانبه عبر خالد صلاح الدين وكيل وزارة مديرية أوقاف القاهرة عن سعادته بحفاوة الاستقبال والاستضافة من جانب مسؤولي كلية الآداب.
وأكد أهمية هذه الدورة التدريبية في رفع كفاءة الأئمة والواعظات إيمانًا بما يؤدونه من رسالة سامية فهم يعدوا قدوة للشباب، وأثنى وكيل مديرية أوقاف القاهرة على اهتمام الائمة والواعظات بالتزود بالعلم
وأضاف أنه عليهم الإلمام بمختلف العلوم الدنيوية.
وقدمت منال محرم رئيس قسم اللغة العربية بالكلية المتحدثين فى افتتاح الدورة التدريبية والقت كلمة ترحيبية للائمة ان هذا الجمع هدفه تحقيق رسالة العلم وأنه لابد أن يتميز الأئمة بسلامة اللغة واستقامة الفكر.
جدير بالذكر أن الدورة التدريبية ستستمر ثلاثة أيام وستتناول موضوعات هامة كالخصائص والسمات النفسية للداعية الناجح ،طرق الاعداد النفسى للمقبلين على الزواج ، أساليب مواجهة الضغوط ، أهم الفنيات والاساليب للارشاد النفسى التى ينبغى للداعية أن يلم بها فى التعامل مع الحالات المضطربة وطرق التواصل مع الجمهور بفئاته العمرية المختلفة.
الشباب والرياضة تواصل تنفيذ مهرجان ليالي مراكز الشباب ويصل للدقهلية