سيلكيارا - رويترز
قال مسؤولون حكوميون إن رجال الإنقاذ بالهند بدأوا اليوم الأحد الحفر عموديا من أعلى جبل يُحاصر تحته 41 عاملا منذ أسبوعين في نفق منهار بمنطقة جبال الهيمالايا.

والمحاصرون هم عمال بناء من بعض أفقر الولايات الهندية علقوا في النفق الذي يبلغ طوله 4.5 كيلومترات ويجري بناؤه في ولاية أوتار كاند منذ أن انهار في وقت مبكر من يوم 12 نوفمبر تشرين الثاني.

وتقول السلطات إن العمال بخير إذ يتم إمدادهم بالضوء والأكسجين والمواد الغذائية والمياه والأدوية.

وأوضح مسؤولون أمس السبت أن عملية إنقاذهم ستستغرق وقتا أطول بكثير مما كان يُعتقد من قبل مع تحول عمال الإنقاذ إلى الحفر يدويا في أعقاب إعطاب آلة الحفر.

وكان رجال الإنقاذ يأملون في إنهاء الحفر في وقت متأخر من يوم الخميس لكنهم اضطروا إلى تعليق العمل بعد تضرر المنصة التي وضعت عليها الآلة.

وقال مسؤولون إن العمل استؤنف مساء الجمعة فقط ليتم تعليقه بعد ذلك بوقت قصير حيث واجهت الآلة عقبة جديدة لم يخوضوا في تفاصيل بشأنها.

وقال المسؤولون إن الحفر العمودي بدأ اليوم الأحد وسيستغرق نحو 100 ساعة.

وتضمنت خطة الإنقاذ في البداية دفع أنبوب واسع بما يكفي لسحب الرجال المحاصرين على نقالات ذات عجلات.

ويحصل الرجال على طعام مطبوخ عبر أنبوب تم دفعه لضمان تزويدهم بالإمدادات الثابتة من السلع الأساسية.

ويوجد أكثر من عشرة أطباء، بينهم أطباء نفسيون، في الموقع يتحدثون إلى العمال ويراقبون صحتهم. وحقيقة أن النفق مغلق بالركام توفر الدفء للعمال.

وطُلب منهم ممارسة تمارين يوجا خفيفة والتجول في مساحة النفق واستمرار التحدث مع بعضهم بعضا.

وقال ديباك باتيل، أحد المسؤولين عن مهمة الإنقاذ، لرويترز إن السلطات أرسلت هاتفين محمولين وبطاقات ذاكرة بأفلام هندية وألعاب إلكترونية للعمال.

المصدر: جريدة الرؤية العمانية

إقرأ أيضاً:

الوقاية من سرطان البروستاتا.. إليك أساليب فعّالة للحفاظ على صحة الرجال

تتنوع الطرق والأساليب الفعالة للوقاية من سرطان البروستاتا ما يستدعي التعريف بالسبل الفعّالة للوقاية والتقليل من مخاطر الإصابة، في ظل الارتفاع المستمر في حالات سرطان البروستاتا حول العالم، تلعب التوعية والوقاية دورًا حيويًا في حماية صحة الرجال.

1. التغذية الصحية:التغذية الصحية.

وتعد التغذية الصحية أساسية في الوقاية من سرطان البروستاتا. ينصح الخبراء بتناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضروات والفواكه، والحد من استهلاك الدهون المشبعة والأطعمة المصنعة.

كما يفيد تناول الأسماك الدهنية التي تحتوي على أحماض دهنية «أوميغا-3» في تقليل مخاطر الإصابة.

2. ممارسة الرياضة:الرياضة تحسن من حياتك

يثبت البحث العلمي أن ممارسة الرياضة بانتظام تساهم في خفض خطر سرطان البروستاتا.

لذا يُنصح بممارسة النشاط البدني بانتظام، مثل المشي السريع أو ركوب الدراجة، لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميًا.

3. الحفاظ على وزن صحي:الحفاظ على الوزن بمثابة العلاج

السيطرة على الوزن الزائد والحفاظ على وزن صحي يلعب دورا كبيرا في الوقاية من سرطان البروستاتا.

يمكن للبدانة والوزن الزائد أن تزيد من احتمالات الإصابة بالمرض، لذا من الضروري الحفاظ على نظام غذائي صحي ومتوازن وممارسة الرياضة بانتظام.

4. الفحوصات الدورية:

ينبغي على الرجال فوق سن الخمسين إجراء فحوصات دورية للكشف المبكر عن سرطان البروستاتا، حتى في حالة عدم وجود أعراض.

تشمل هذه الفحوصات الفحص الرقمي للبروستاتا واختبار PSA (مستضد البروستاتا).

تحفظ الوقاية المبكرة والتوعية الصحية النظامية دورًا مهمًا في تقليل مخاطر إصابة الرجال بسرطان البروستاتا.

يجب على الجميع اتباع أساليب الحياة الصحية والانتظام في الفحوصات الطبية للحفاظ على صحتهم والوقاية من هذا المرض الشائع.

اقرأ أيضاًعميد كلية الإعلام الأسبق: الشعب ينتظر الكثير من الحكومة الجديدة ولا بد من التواصل مع المواطنين

اكتشاف جديد.. تكنولوجيا البلازما البيئية لتحويل النفايات الصلبة إلى طاقة نظيفة

في حفل غنائي ضخم.. عمرو دياب في مهرجان العلمين 2024

مقالات مشابهة

  • الوقاية من سرطان البروستاتا.. إليك أساليب فعّالة للحفاظ على صحة الرجال
  • مسؤول جزائري: ضعف الأرباح وراء إيقاف أنبوب الغاز العابر من الأراضي المغربية
  • دعاوى قضائية مع السعودية وتركيا تدفع البرلمان الى الاستيضاح من وزير النفط
  • لغز العمر المديد: لماذا تعيش النساء عمرا أطول من الرجال؟
  • وسط نيران الحرب.. قصة 80 شخصا محاصرين داخل كنيسة بالخرطوم
  • تجديد حبس 3 متهمين بالتنقيب عن الآثار فى عقار ببولاق أبو العلا 15 يوما
  • تنتشر بين الرجال..صيحة سفر غريبة على متن الطائرة تثير ضجة عبر الإنترنت
  • «كنز علي بابا».. حبس عصابة التنقيب عن الآثار في بولاق أبو العلا
  • مسؤولون غربيون: الصين تعمل على تطوير طائرات هجومية بدون طيار لصالح روسيا
  • دراسة: ليس البشر وحدهم يتقنون عمليات بتر الساق إنقاذا للحياة