بوابة الوفد:
2024-11-07@19:17:22 GMT

انخفاض الضغط الجوي يسبب الصداع وآلام المفاصل

تاريخ النشر: 26th, November 2023 GMT

حذرت الطبيبة سفيتلانا كانيفسكايا من احتمال حدوث إزعاج خلال فترات انخفاض الضغط الجوي، ووقالت في مقابلة إنه نظرا لحساسية الجسم لتغيرات الطقس، فإن التقلبات في الضغط الجوي يمكن أن تجعلك تشعر بالإعياء حقا.

 

وفي أغلب الأحيان، يعاني الأشخاص الحساسون للطقس من الصداع عندما تكون هناك تغيرات في الضغط الجوي في بعض الأحيان قد يتقلب ضغط الدم لديهم.

 

وأشارت كانيفسكايا إلى أن الضغط الجوي المنخفض يمكن أن يسبب آلام المفاصل - خاصة إذا كانت هناك بالفعل مشاكل في المفاصل والتهاب المفاصل.

 

وإن انخفاض الضغط الجوي يؤدي إلى تفاقم آلام المفاصل لأنه يوسع التجاويف الداخلية في الجسم، وأوضحت الخبيرة أن هذا بدوره يزيد الضغط على النهايات العصبية، مما يسبب الألم.

 

وأضافت كانيفسكايا أنه لا داعي لتحمل الألم؛ فمن الأفضل استخدام مسكنات الألم، ووفقا لها خلال فترات الطقس المفاجئ والتغيرات الجوية، فإن الشرط الرئيسي للحفاظ على الرفاهية الطبيعية هو الراحة والنوم المناسبين ويجب أن يكون الطعام خفيفاً: غير مقلي، قليل الدهون، بدون بهارات قوية وبالإضافة إلى ذلك، يجب عليك شرب الكثير من الماء.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: الضغط الجوي انخفاض الضغط الجوي الطقس الصداع التهاب المفاصل آلام المفاصل مسكنات الألم الضغط الجوی

إقرأ أيضاً:

مدرب الوصل: أداء الشوط الثاني أمام السد القطري أصابني بـ «الصداع»!

معتصم عبدالله (أبوظبي)
ضمن الوصل، الحفاظ على «مركزه الخامس» في ترتيب منافسات مرحلة «منطقة الغرب»، في دوري أبطال آسيا للنخبة 2024-2025، بعدما رفع رصيده إلى 7 نقاط، بالتعادل أمام ضيفه السد القطري 1-1، مساء الاثنين على ملعب «زعبيل»، ضمن «الجولة الرابعة».
ولم تمنع نتيجة التعادل الأول، «الإمبراطور» من تعزيز حظوظه الوافرة في التأهل إلى دور الستة عشر، بنهاية نصف مشوار الدور الأول، حيث تبقت للأصفر 4 مباريات في الجولات المقبلة، فيلتقي خلالها منافسيه الشرطة العراقي على ملعب كربلاء 26 نوفمبر الجاري، والريان القطري على ملعب زعبيل 2 ديسمبر المقبل، والنصر السعودي على ملعب جامعة الملك سعود بالرياض 2 فبراير 2025، والهلال السعودي 18 فبراير 2025 على ملعب «زعبيل». 
وتتأهل أفضل ثمانية فرق من كل دوري «الغرب والشرق» إلى دور الـ16، المقرر إقامة مبارياته مارس 2025، وتعقبه الأدوار النهائية التي تقام بنظام التجمع، اعتباراً من الدور ربع النهائي، حيث تستضيف السعودية الأدوار النهائية، خلال الفترة من 25 أبريل، وحتى المباراة النهائية يوم 4 مايو 2025.
وانتقد الصربي ميلوش ميلوييفيتش مدرب الوصل، أداء فريقه في الشوط الثاني، والذي وصفه بـ «الصداع»، وقال: «لم نبدأ المباراة بشكل جيد، وكان السد الفريق الأفضل، خلال ربع الساعة الأول، قبل أن يتحسن أداء الفريق بفضل التمركز الجيد للاعبين، وتسجيل هدف رائع بوساطة ألكسيس بيريز»، لافتاً إلى إهدار فريقه أكثر من فرصة.
أضاف: «الشوط الثاني سبب لي صداعاً بسبب غياب الضغط على المنافس، وكنا نحتاج إلى سرعة أكبر، لكني في المقابل راضٍ عن مردود اللاعبين بعد النقص العددي، بسبب طرد سفيان بوفتيني في الدقائق الأخيرة، والتي أظهرنا فيه شخصية الفريق الحقيقية»، مشدداً على أن فريقه يحتاج إلى حصد ثلاث نقاط، من أجل ضمان تأهله إلى دور الستة عشر. 
في المقابل، أشاد الإسباني فيليكس سانشيز، مدرب السد بأداء فريقه في المباراة، وقال: «أهنئ اللاعبين على الأداء، لعبنا أمام فريق جيد ومنظم، كنا نستحق الفوز والثلاث نقاط، وسعيد بالأداء، والخروج بنقطة مهمة في مشوار الدوري».
وأضاف: «كل مباراة في البطولة تعد تحدياً كبيراً، وسنواصل العمل لقادم المباريات، ونسير في الطريق الصحيح نحو التأهل، وهذا هو الأهم لنا في الوقت الحالي».

أخبار ذات صلة العين يواجه النصر بدوافع «تصحيح المسار» الآسيوي الشارقة يبحث عن «العاشرة» في «الأبطال 2»

مقالات مشابهة

  • أبرزها التهاب المفاصل.. 7 أسباب لآلام العظام الشديدة في سن مبكرة
  • الأمن يحذر الاردنيين بسبب حالة عدم الاستقرار الجوي
  • “إياتا”: 7.1% ارتفاعاً في الطلب على السفر الجوي عالمياً خلال سبتمبر
  • احذر.. الطقس البارد في الشتاء يصيبك بالصداع النصفى
  • مع انخفاض درجات الحرارة.. 8 طرق سهلة لتقوية المناعة
  • الألم توأم الإبداع (سحَر الهاجري)..مثالاً
  • لمفاصل حديدية.. فوائد مذهلة لتناول الكوارع
  • فوائد زيت البرتقال للجسم.. حل لمشكلات البشرة ويحسن المزاج
  • مع تقلبات الطقس.. كيف يحمي الغذاء الصحي من نزلات البرد في الشتاء؟
  • مدرب الوصل: أداء الشوط الثاني أمام السد القطري أصابني بـ «الصداع»!