مواد غذائية تلحق الضرر بالغدة الدرقية.. طبيب تكشف
تاريخ النشر: 26th, November 2023 GMT
كشفت الدكتورة أوكسانا ميخليفا أخصائية الغدد الصماء، خبيرة التغذية الروسية، أن إفراط النباتيين بتناول فول الصويا يشكل خطورة على الغدة الدرقية.
وتشير الطبيبة في حديث لـ Gazeta.Ru، إلى أن العادات التي تلحق الضرر بالغدة الدرقية هي:
1 - التدخين، هناك علاقة معروفة بين التدخين وأمراض الغدة الدرقية مثل تضخم الغدة الدرقية المتوطن، وتضخم الغدة الدرقية السام المنتشر (مرض جريفز) واعتلال العين الصماء (وهو أحد مضاعفات مرض جريفز).
2 - تناول المكملات الغذائية المحتوية على اليود دون انضباط.
وفقا لها، الجرعة الفسيولوجية المطلوبة من اليود هي 150 ملغم في اليوم، مع أن تناول جرعة لا تزيد عن 500 ملغم في اليوم يعتبر آمنا أيضا. وتناول أكثر من ذلك يسبب الإصابة بالتهاب الغدة الدرقية المناعي الذاتي و مرض غريفز والتهاب الغدة الدرقية المدمر لخلاياها وبالتالي فشلها.
3 - الإفراط بتناول منتجات الصويا
تشير الطبيبة إلى منتجات الصويا هي حليب الصويا والصلصلة والجبن "توفو" والحساء والتوابل وهذا يشمل بصورة خاصة النباتيين، الذين يحاولون الحصول على كمية البروتين اللازمة.
وتقول موضحة: "يحتوي فول الصويا على مادة الايسوفلافونويد "Isoflavonoids" التي تكبح نشاط إنزيم البيروكسيديز الضروري لإنتاج الهرمونات في خلايا الغدة الدرقية. والخطر الأكبر في هذه الحالة عند الأشخاص الذين يعانون من نقص اليود. ما يؤدي إلى تضخم الدرقية وقد تتشكل فيها العقد".
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الغدة الدرقية الغدد الصماء التغذية فول الصويا أمراض الغدة الدرقية التدخين الغدة الدرقیة
إقرأ أيضاً:
الداخلية تكشف تفاصيل سرقة عيادة طبيب بالقاهرة
كشفت أجهزة وزارة الداخلية ملابسات تداول منشور على إحدى الصفحات عبر مواقع التواصل الإجتماعى يتضمن تحذير المواطنين من أحد الأشخاص لدخوله عيادة طبيب وسرقة عدد من الهواتف المحمولة ومبلغ مالى من عاملة بالعيادة .
عرض 6 متهمين متورطين في التعدي ضد سوزي الأردنية على الطب الشرعيبعد حجز قضيتها للحكم.. حكاية هدير عبد الرازق صاحبة الفيديوهات المثيرةصفع سوزي الأردنية.. تفاصيل الاعتداء على صاحبة تريند الشارع اللي وراهقرار عاجل من جهات التحقيق ضد مدير كيان تعليمي وهميبالفحص أمكن تحديد الشاكى (طبيب – مقيم بدائرة قسم شرطة الأهرام بالجيزة ) وقرر أنه مالك عيادة "كائنة بدائرة القسم" وتعمل بها إحدى الفتيات "تحمل جنسية إحدى الدول" والتى قررت أنه حال تواجدها بمفردها بالعيادة حضر إليها شخص "لا تعلم بياناته" وطلب منها حجز كشف لمريضة وإنصرف ثم فوجئت بعودته مرة أخرى للعيادة وقام بالإستيلاء منها على (3 هواتف محمولة – مبلغ مالى) ولاذ بالهرب وأفادا بعدم قيامهما بتحرير محضر بالواقعة.
أسفرت جهود قطاع الأمن العام عن تحديد وضبط مرتكب الواقعة (عاطل – مقيم بدائرة القسم) وبحوزته (سلاح أبيض – أحد الهواتف المستولى عليها) .
بمواجهته إعترف بإرتكابه الواقعة ، وأضاف بقيامه بالتصرف ببيع الهاتفين المحمولين "لأحد الأشخاص" أمكن تحديده وضبطه وبحوزته الهاتفين.
تم إتخاذ الإجراءات القانونية.