ما علاقة النوم بسكر الدم؟ لايف ستايل
تاريخ النشر: 11th, July 2023 GMT
لايف ستايل، ما علاقة النوم بسكر الدم؟،توضيحية رام الله دنيا الوطنتوصلت دراسة حديثة لوجود علاقة بين قلة ساعات النوم .،عبر صحافة فلسطين، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر ما علاقة النوم بسكر الدم؟، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
توضيحية رام الله - دنيا الوطنتوصلت دراسة حديثة لوجود علاقة بين قلة ساعات النوم لدى الشخص بزيادة خطر إصابة الشخص بمرض السكري دون معرفة السبب الحقيقي.
وقال ماثيو ووكر، أستاذ علم الأعصاب وعلم النفس في جامعة كاليفورنيا في بيركلي: "تعمل موجات الدماغ المتزامنة هذه كإصبع يقرع قطعة الدومينو الأولى لبدء تفاعل متسلسل مرتبط من الدماغ، وصولاً إلى القلب ثم الخروج لتغيير تنظيم الجسم لسكر الدم"، وأضاف: "على وجه الخصوص، فإن الجمع بين موجتين من موجات الدماغ، تسمى مغازل النوم والموجات البطيئة، تتنبأ بزيادة في حساسية الجسم لهرمون الأنسولين، مما يؤدي بالتالي إلى خفض مستويات الغلوكوز في الدم بشكل مفيد".
وجد نفس الفريق من باحثي جامعة كاليفورنيا في بيركلي سابقًا أن موجات الدماغ أثناء النوم العميق تحسن من قدرة الحُصين (وهو جزء الدماغ المرتبط بالتعلم) على الاحتفاظ بالمعلومات.
وانطلق الفريق بعد ذلك لاستكشاف المسار الهابط الذي قد يفسر العلاقة بين موجات الدماغ أثناء النوم العميق مرسلة إشارة إلى الجسم، وتتنبأ في النهاية بتنظيم نسبة الغلوكوز في الدم.
بحسب النتائج التي توصل إليها الفريق، والتي نشرت في مجلة "ميديكال إكسبريس" العلمية، أولاً، وجدوا أن الاقتران الأقوى لموجات الدماغ أثناء النوم العميق تنبأ بتحول في حالة الجهاز العصبي بالجسم إلى الفرع الأكثر هدوءًا، والذي يُسمى الجهاز العصبي السمبتاوي. وقاموا بقياس هذا التغيير في الجسم والتحول إلى حالة الإجهاد المنخفض هذه باستخدام تقلب معدل ضربات القلب كبديل.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
برج الجوزاء .. حظك اليوم الأربعاء 12 مارس 2025: علاقة مثمرة
برج الجوزاء (21 مايو - 21 يونيو)، ومن سمات مواليده، قوي البصيرة، حكيم، ذكي، لطيف، سريع البديهة، ساحر وجذاب لكل من حوله.
ونستعرض توقعات برج الجوزاء وحظك اليوم الأربعاء 12 مارس 2025 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال السطور التالية.
ستكون علاقتك العاطفية مثمرة أثناء التفكير في تولي مهام جديدة في العمل والتي ستمهد الطريق أيضًا للنمو الوظيفي. الثروة والصحة إيجابيتان اليوم.
ابحث عن لحظات للتعبير عن مشاعرك، ويجب على أولئك الذين يسافرون التواصل مع حبيبهم عبر الهاتف مرة واحدة على الأقل يوميًا.
قد تشتكي بعض النساء من الصداع النصفي ومشاكل الجلد قد تكون هناك أيضًا مشاكل مرتبطة بالرئتين والكبد اليوم. إذا كنت تتناولين دواءً، فلا تفوتيه حتى أثناء السفر. قد تكون هناك أيضًا مضاعفات مرتبطة بالتنفس.
برج الجوزاء اليوم مهنيالا تتردد في تولي مهام جديدة. سيجد المتخصصون في تكنولوجيا المعلومات والرعاية الصحية والرسوم المتحركة والخدمات المصرفية والمبيعات والميكانيكا فرصًا في الخارج سينجح رواد الأعمال في إطلاق أعمال تجارية جديدة.
تحتاج إلى التواصل مع الحبيب حتى أثناء السفر، قد يؤثر صديق أو قريب على حبيبك مما قد يؤدي إلى جدال ومحادثات غير سارة.