«صحة الشرقية» تكشف أسباب الإصابة بالتهاب الأعصاب المزمن وطرق الوقاية
تاريخ النشر: 26th, November 2023 GMT
كشفت مديرية الصحة بالشرقية عن أسباب الإصابة بالتهاب الأعصاب المزمن «تلف الأعصاب»، وطرق الوقاية من المرض.
ارتفاع السكر في الدم يؤدي إلى تلف الأعصابوقالت مديرية الصحة خلال نشرة توعوية، إن ارتفاع السكر في الدم يؤدي إلى تلف في الأعصاب ويسمى الاعتلال العصبي السكري، ويمكن الوقاية منه أو تجنب حدوثه من خلال المحافظة على المعدل الطبيعي للسكر في الدم بقدر الإمكان وممارسة حياة صحية سليمة.
وأشارت المديرية إلى أن عوامل الخطورة التي تساعد على حدوث تلف الأعصاب تتمثل في التالي:
- معدل السكر غير المنتظم وصعوبة التحكم به
- الإصابة بمرض السكر منذ فترة طويلة من الزمن مع ارتفاعه دائما أكثر من الطبيعي.
- زيادة الوزن
- السن أكبر من 40 سنة
- ارتفاع ضغط الدم
-ارتفاع معدل الكوليسترول في الدم
طرق الوقاية من تلف الأعصابولفتت المديرية إلى أن طرق الوقاية كالتالي:
- المحافظة على معدل نسبة السكر بالدم ومتابعته بانتظام
- المحافظة على مستوى ضغط الدم
- الانتظام على عمل نشاط بدني
- تقليل الوزن إذا كان الوزن زائدا
- التوقف عن التدخين
- اتباع نظام طعام صحي
- تناول الأدوية بانتظام.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: الشرقية الصحة التهاب الأعصاب السكر الدم فی الدم
إقرأ أيضاً:
دراسة : الزواج يضاعف خطر الإصابة بالسمنة لدى الرجال
أميرة خالد
كشفت دراسة بحثية جديدة، ستُعرض في المؤتمر الأوروبي للسمنة لهذا العام في إسبانيا، أن الزواج يُضاعف خطر الإصابة بالسمنة لدى الرجال 3 مرات، مقارنة بالعزاب.
ووجدت الدراسة التي أجرين في المعهد الوطني لأمراض القلب في وارسو ببولندا، ووجدت أن الزواج يرتبط بزيادة خطر السمنة بنسبة 62% لدى الرجال، و30% لدى النساء.
وأوضحت الدراسة أيضاً أن كل عام إضافي من العمر يزيد من خطر الإصابة بالسمنة وزيادة الوزن لدى كلا الجنسين.
والجدير بالذكر أن أمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان من بين الأسباب الرئيسية للوفاة في جميع دول العالم، وقد حددت مجموعة كبيرة من الأبحاث زيادة الوزن والسمنة كعوامل خطر لهذه الحالات.