ما هي أسماء وأعمار الرهائن الإسرائيليين المُطلق سراحهم السبت؟
تاريخ النشر: 26th, November 2023 GMT
القدس (CNN)-- أعلن مكتب رئيس الوزراء الإسرائيلي ومنتدى أسر الرهائن والمفقودين، أسماء وأعمار جميع الرهائن الإسرائيليين الثلاثة عشر الذين تم إطلاق سراحهم في اليوم الثاني من الهدنة بين إسرائيل وحماس، السبت.
الصف السفلي من اليسار: شوشان حاران، ألما أور ونعوم أور.
وفيما يلي أسماء وأعمار الـ13 إسرائيليا المفرج عنهم ضمن المجموعة الثانية:
شوشان حاران (67 عامًا)
شيري فايس (53 عامًا)
شارون أفيغدوري (52 عامًا)
أدي شوهام (38 عامًا)
مايا ريجيف (21 عامًا)
نوجا فايس (18 عامًا)
نعوم أور (17 عامًا)
ألما أور (13 عامًا)
هيلا روتم (13 عامًا)
نعوم أفيغدوري (12 عامًا)
إميلي هاند (9 أعوام)
نافيه شوهام (8 أعوام)
ياهيل شوهام (3 سنوات)
ولا يزال درور أور، والد نعوم وألما أور، محتجزًا لدى حماس في غزة، وفقا لمسؤولين إسرائيليين. وقُتلت يونات أور، والدة الأطفال وزوجة درور، في 7 أكتوبر/ تشرين الأول. ولا تزال راية روتم، والدة هيلا روتم، محتجزة في غزة.
المصدر: CNN Arabic
إقرأ أيضاً:
ليست فقط للجسم.. الرياضة دواء نفسي لكبار السن بعد التقاعد| فيديو
قالت الدكتورة أسماء النواوي في مداخلتها ببرنامج صباح البلد إن الرياضة لا تقتصر على الفوائد الجسدية فقط، بل تلعب دورًا مهمًا في تحسين الحالة النفسية لدى كبار السن، خاصة بعد مرحلة التقاعد التي قد تترافق مع مشاعر الاكتئاب أو فقدان الهدف.
وأضافت أن التمارين تمنح المسنين إحساسًا بالإنجاز والاندماج، وتفتح الباب أمام تفاعل اجتماعي منتظم، وهو ما يُعد ضروريًا للوقاية من العزلة والتوتر.
أكدت النواوي أن كبار السن لا يحتاجون إلى الذهاب لصالات الألعاب الرياضية أو ممارسة رياضات عنيفة، بل يمكنهم الاكتفاء بـرياضات بسيطة مثل المشي، تمارين التمدد، اليوجا، أو التمارين أثناء الجلوس على الكرسي.
وأشارت إلى وجود برامج مخصصة لكبار السن فوق سن الـ60، صممت بعناية لتناسب احتياجاتهم الصحية والبدنية، موضحة أن الانتظام في التمارين – ولو بضع دقائق يوميًا – يحقق نتائج ملموسة على المدى القريب.
دعت الدكتورة أسماء النواوي جميع الأسر إلى تشجيع كبار السن على ممارسة الرياضة، ليس فقط من باب اللياقة، بل باعتبارها أداة متكاملة لتحسين جودة الحياة، قائلة: "الرياضة هي الدواء الذي لا يحتاج إلى وصفة، ولكن نتائجه تلمسها في الجسم والعقل معًا".
غدًا.. تدابير سير على الطريق البحرية من بيروت الى الضبيه