تحذير طبي خطير من تسمم الماء.. ما هو؟
تاريخ النشر: 26th, November 2023 GMT
حذر الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب السابق، مما يطلق عليه خطر تسمم الماء أو "Water Intoxication"، مؤكدًا على ضرورة فهم كمية الماء التي يتناولها الأفراد وبالتحديد الرياضيين.
وكشف "شعبان" عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك" أن الجسم يحتاج إلى 3 لترات ماء يوميًا لضمان الحفاظ على الصحة، ولكن تناول لتر واحد من الماء في وقت قصير يمثل تحديًا للكلى في التخلص من هذه الكمية الزائدة.
وأضاف عميد معهد القلب السابق، أن خطورة هذا التحدي تكمن في إمكانية تخفيف أملاح الدم، مما يعرض الفرد لحالة معروفة باسم "Hyponatremia"، ومن أعراضها نقص الصوديوم الذي يمكن أن يؤدي إلى اضطراب وظيفة المخ وفقدان الوعي.
ولفت إلى أن الرياضيين بصفة خاصو من أكثر المعرضين لهذه الحالة، مشددا على أنه يتعين على المتناولين للمياه التوقف عن شرب الماء فورًا في حالة الشك بالإفراط، واستخدام مدرات البول وتناول أقراص الصوديوم يعدان وسائل فعّالة للتعامل مع هذه الحالة.
وطالب بضرورة الاعتدال في كل شيء مشددا: "كلوا واشربوا ولا تسرفوا".
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: الدكتور جمال شعبان شرب الماء عميد معهد القلب تسمم الماء
إقرأ أيضاً:
احترس.. زيت شهير في علاج الأمراض يسمم الكبد
يعد الكبد من أهم أعضاء جسم الإنسان ويجب الانتباه جيدا لما نتناوله حتى لا تصاب بمشاكل صحية خطيرة فيه.
تلف الكبد والوقاية
ووفقا لما جاء في موقع webmd يتسبب زيت القرنفل في تسمم الكبد لأن تناوله بجرعات عالية يؤدي لزيادة مادة تالأوجينول مما يسبب تلف الكبد أو إثارة ردود فعل تحسسية لدى بعض الأشخاص.
وفي نفس الوقت يعد زيت القرنفل من أقوى المواد الطبيعية التى تحمى من السرطان والأمراض الخطيرة، لذا من المهم تناول زيت القرنفل بجرعات آمنة فقط وإبعاده عن متناول الأطفال والرضع.
التأثيرات السامة على الكبد
يمكن أن يكون زيت القرنفل سامًا عند تناول كمية كبيرة منه (عادةً 10-30 مل، أو ما يقرب من 2-6 ملاعق صغيرة) و تكون أالأعراض الانفعال والشعور بالانزعاج أو التوتر أو الارتباك، وانخفاض اليقظة، والغيبوبة.
قد تظهر أعراض تسمم الكبد في غضون ساعات من ابتلاع زيت القرنفل ويمكن أن تظهر علامات إصابة الكبد، بما في ذلك اليرقان (اصفرار الجلد أو العينين)، في غضون 12 إلى 24 ساعة بعد تناوله.
تنبيه :الأطفال هم الأكثر عرضة لتلف الكبد بسبب زيت القرنفل.
وكيل إمارة الرياض المساعد للحقوق يحضر حفل سفارة جمهورية اتحاد ميانمار بمناسبة اليوم الوطني لبلادها