طريقة عمل البط بالبرتقال.. طعم يحبب أولادك فى البط المرأة والمنوعات
تاريخ النشر: 11th, July 2023 GMT
المرأة والمنوعات، طريقة عمل البط بالبرتقال طعم يحبب أولادك فى البط،بالرغم من أن البط من الأكلات الجميلة التي يمكن تقديمها في سفرة الغداء الخاصة أو في .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر طريقة عمل البط بالبرتقال.. طعم يحبب أولادك فى البط، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
بالرغم من أن البط من الأكلات الجميلة التي يمكن تقديمها في سفرة الغداء الخاصة أو في الحفلات إلا أن هناك عددا كبيرا من الأطفال لا يمكنه تناول البط، لذا يستعرض "اليوم السابع" خلال السطور التالية طريقة عمل البط بالبرتقال على طريقة الشيف دعاء نوير
بط بالبرتقال بطريقة سهلة طريقة عمل البط المكوناتبط على حسب الكمية المناسبة لعدد أفراد الأسرة
ورق لورا
فلفل أسود
عصير ليمونة
قرنفل
جيهان
قرفة
برتقالة
جزر كرفس
ثوم
طريقة تحضير صوص البطملعقة صغيرة كزبرة جافة
ملعقة صغيرة فلفل اسود
ملعقة صغيرة قرفة بودرة
ملعقة صغيرة جوزة الطيب
ملعقة حبهان بودرة
ملعقة صغيرة كمون
ملعقة صغيرة ملح
ملعقة صلصة طماطم
ملعقة خل
بصلة متوسطة
عصير برتقالة
2 فص ثوم
طريقة تحضير البط بالبرتقالحضري إناء مناسب
ثم ضعي فيه جميع المكونات السابقة
ثم ضعي البط بعد تنظيفه بطريقة جيدة لمدة ساعة
ثم قومي بتتبيل البط بالصوص السابق تحضيره
ثم حضري صينية وضعي فيها البط وباقي الصوص
ثم إدخاليها فرن ساخن لمدة ساعة حتي تمام النضج
بعد الانتهاء من عملية السواء بشكل جيد قومي بتقديمها مع السطلة الخضراء والأرز والباذنجان المشوي وبعض الأطباق المتاحة لديكي، أيضًا يمكن أن تقدمي معها مشروبات باردة
بط بالبرتقال طريقة عمل البط بالبرتقال
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
فمك به 700 نوع بكتيريا.. أفضل طريقة طبيعية لتنظيف الفم والأسنان من البكتيريا
هل تعلمين أن فمك يحتوي على أكثر من 700 نوع من البكتيريا؟ يجهل بعض الأشخاص الطرق الأساسية لتنظيف الفم والأسنان والذى لا يعلمه الكثير، هو أن الفم به الكثير من أنواع البكتيريا، لذلك على الجميع التخلص منها وتنظيف الفم.
أفضل طريقة طبيعية لتنظيف الفم والاسنان من البكتيريانصحت سلمي الحافظ خبيرة الطب البديل، فى تصريحات خاصة لصدى البلد، بأخذ ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند العضوي أو زيت السمسم ومضغها أو المضمضة بها داخل الفم لمدة 10-15 دقيقة صباحًا، قبل تناول أي شيء، والأن مرحلة التخلص من الزيت وعدم ابتلاعه وشطف الفم بشكل جيد.
النتيجة؟
سحب السموم والبكتيريا من الفم.
تحسين رائحة النفس.
تبييض الأسنان بشكل طبيعي مع الوقت.
طريقة لتنظيف الفم والأسنان بالملح البحري وصودا الخبزخلط نصف ملعقة صغيرة من الملح البحري مع نصف ملعقة من صودا الخبز، وغمس فرشاة الأسنان في هذا الخليط وتنظيف الأسنان بلطف.
لماذا هذه الطريقة فعّالة؟
الملح يعمل كمضاد للبكتيريا.
صودا الخبز تزيل التصبغات وتعيد للأسنان لمعانها.
التركيبة تُقلّل من حموضة الفم وتمنع تكون الجير.
يمكنك استعمال هذه الطريقة مرتين أسبوعيًا فقط، أو مرة شهريا حتي لا تتسبب فى تآكلًا مينا الأسنان.
المضمضة بماء القرنفل أو الشاي الأخضرماء القرنفل يعتبر غسول ومطهر جيد للفم، يمكن أخذ ملعقة من القرنفل في كوب ماء لمدة 5 دقائق، ثم صفيه واستخدميه كغسول للفم مرتين يوميًا.
الشاي الأخضر: معروف بخصائصه المضادة للبكتيريا. اشربيه بانتظام، أو استخدميه كمضمضة.
الفائدة؟
مقاومة البكتيريا المسببة لتسوس الأسنان.
تهدئة اللثة الملتهبة.
مقاومة رائحة الفم الكريهة.
مضغ الأعشاب الطازجة بعد الأكل
مضغ البقدونس أو النعناع أو الحبق الطازج بعد الوجبات، مهم فجميع هذه الأعشاب تحتوي على زيوت طبيعية مضادة للبكتيريا، وتُنعش النفس بطريقة مذهلة، كما تساعد على الهضم.
العناية باللسان
من المهم العناية بنظافة اللسان وهدم تراكم بواقي الطعام عليه، لذلك ننصح دائما بتنظيف اللسان خلال تنظيف الأسنان.
نصائح لحماية الفم والأسنان والحفاظ عليهم:
إتباع نمط حياة صحي وتناول خضروات وأعشاب طبيعية ومضغها بشكل يومي.
تقليل السكريات والمشروبات الغازية، وغسل الأسنان بالفرشاة والمعجون فور تناولهم.
تناول كمية كافية من الماء يوميًا.
تناول أطعمة غنية بالبروبيوتيك مثل الزبادي الطبيعي.
أهمية تنظيف الأسنان مرتين يوميًا بخيوط تنظيف الأسنان الطبيعية.
صحة مطروح تضبط ربع طن أغذية فاسدة وتحرر 5 محاضر خلال حملات مكثفة