عدد المصابين بمرض السكري حول العالم سيرتفع... إليكم هذه الدراسة صحة
تاريخ النشر: 11th, July 2023 GMT
صحة، عدد المصابين بمرض السكري حول العالم سيرتفع . إليكم هذه الدراسة،توقع بحث نُشر في مجلة لانسيت أن يتضاعف عدد المصابين بمرض السكري في جميع أنحاء العالم في .،عبر صحافة لبنان، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر عدد المصابين بمرض السكري حول العالم سيرتفع... إليكم هذه الدراسة، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
توقع بحث نُشر في مجلة لانسيت أن يتضاعف عدد المصابين بمرض السكري في جميع أنحاء العالم في العقود الثلاثة المقبلة، ليصل إلى 1.3 مليار بحلول عام 2050.
ووجد الباحثون أن 529 مليون شخص يعانون من مرض السكري في عام 2021، وأن الارتفاع في أعداد المصابين بمرض السكري سيزيد من انتشار المرض من 6 في المئة من سكان العالم إلى ما يقرب من 10 في المائة بحلول عام 2050.
وتستند نتائج الدراسة إلى تحليل البيانات من أكثر من 27 ألف مصدر في 204 دولة ومنطقة.ومرض السكري هو مرض مزمن يتطور عندما يكون مستوى السكر في الدم (الغلوكوز) مرتفعا جدا.
ومن الناحية المثالية، يحول الجسم معظم الطعام الذي تتناوله إلى غلوكوز ويطلقه في مجرى الدم، ويطلق البنكرياس الأنسولين، وهو هرمون يساعد في الحصول على الغلوكوز في خلاياك للحصول على الطاقة.
ومع ذلك، بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري، قد ينتج الجسم القليل من الأنسولين أو لا ينتج الأنسولين (داء السكري من النوع 1) أو قد لا يصنع الأنسولين أو يستخدمه بشكل صحيح (النوع 2)، ما يترك الكثير من الغلوكوز في مجرى الدم.
وبمرور الوقت، يمكن أن يؤدي ذلك إلى مشاكل صحية خطيرة، بما في ذلك أمراض القلب والسكتة الدماغية وأمراض الكلى وتلف الأعصاب وفقدان البصر.
ووجد الباحثون أن حوالي 96 في المئة من الأشخاص المصابين بمرض السكري في جميع أنحاء العالم في عام 2021 مصابون بالنوع الثاني، مشيرين إلى أن الانتشار المتزايد لمرض السكري من النوع 2 في جميع أنحاء العالم "يرجع أساسًا إلى ارتفاع معدلات السمنة".
وكتب الباحثون أن "الانتشار العالمي المستمر لمرض السكري يمثل تحديا هائلا للصحة العامة" لواضعي السياسات ومتخصصي الرعاية الصحية والمرضى.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
كيف يتناول مرضى السكري كحك العيد بأمان؟
يمكن لمرضى السكري تناول كحك العيد ولكن بحذر واعتدال؛ حتى لا يؤدي ذلك إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم.
نصائح لمرضى السكري لتناول كحك العيد بأمانقد يؤدي الإفراط في تناول الكحك إلى ارتفاع السكر ومضاعفات صحية، لذا استمتع به ولكن بحذر، وفقا لما نشر في موقع “Diabetes UK”، وإليك بعض النصائح المهمة حول هذا الأمر:
اختيار أنواع صحية من الكحك:
ـ كحك الشوفان أو دقيق القمح الكامل بدلاً من الدقيق الأبيض، لأنه يحتوي على ألياف تقلل امتصاص السكر.
ـ الكحك بدون سكر مضاف، أو استخدام سكر بديل مناسب لمرضى السكري.
ـ تجنب الكحك المحشو بالتمر أو الملبن لأنه غني بالسكريات.
التحكم في الكمية:
ـ لا تتناول أكثر من قطعة صغيرة واحدة يوميًا.
ـ يمكن تقسيم القطعة إلى نصفين وتناولها في أوقات مختلفة لتقليل تأثيرها على مستوى السكر.
ـ تناول الكحك مع أطعمة تبطئ امتصاص السكر.
ـ تناول الكحك بعد وجبة تحتوي على البروتين أو الدهون الصحية، مثل الزبادي أو المكسرات، لتقليل ارتفاع السكر المفاجئ.
ـ تجنب تناول الكحك على معدة فارغة، حتى لا يرتفع السكر بسرعة.
ممارسة النشاط البدني:
ـ المشي لمدة 15-30 دقيقة بعد تناول الكحك يساعد في تحسين استجابة الجسم للأنسولين وتقليل ارتفاع السكر.
مراقبة مستوى السكر في الدم:
ـ يفضل قياس السكر بعد تناول الكحك بساعة إلى ساعتين، لمتابعة تأثيره على الجسم.
ـ إذا لاحظت ارتفاعًا كبيرًا في السكر، تناول الماء بكثرة ومارس نشاطًا خفيفًا للمساعدة في خفضه.
تجنب المشروبات السكرية مع الكحك:
ـ لا تشرب العصائر أو المشروبات الغازية مع الكحك، لأنها تزيد من ارتفاع السكر في الدم.
ـ الأفضل تناول شاي أخضر أو قرفة أو مشروب بدون سكر.
ـ استخدم دقيق الشوفان أو اللوز بدلًا من الدقيق الأبيض.
ـ استبدل السكر بالمحليات الطبيعية مثل استيفيا أو سكر جوز الهند.
ـ استخدم السمن أو الزبدة بكميات قليلة، ويفضل الزيوت الصحية مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند.