أخصائية تغذية تهاجم «الدايت» وتقترح طريقة جديدة للتخسيس: «كلي كل حاجة» هن
تاريخ النشر: 11th, July 2023 GMT
هن، أخصائية تغذية تهاجم الدايت وتقترح طريقة جديدة للتخسيس كلي كل حاجة،صحة هاجمت الدكتورة نيللي شمس، أخصائية التغذية .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر أخصائية تغذية تهاجم «الدايت» وتقترح طريقة جديدة للتخسيس: «كلي كل حاجة»، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
صحة
هاجمت الدكتورة نيللي شمس، أخصائية التغذية العلاجية، طريقة خسارة الوزن باستخدام الحمية الغذائية «الدايت»، وكشفت عن طريقة جديدة لفقدان الوزن، مؤكدة أنه يمكن فقدان الوزن بدون أي حرمان وجوع، عن طريق تقنين الكميات التي يتم تداولها.
لازم تشوفي ايه المتاح عندك في البيت وبتحبي ايهأضافت خلال مداخلة عبر تطبيق «زووم» مع الإعلامية إيمان الحصري في برنامج «مساء dmc»، المذاع عبر فضائية «dmc» قائلة: «لازم تشوفي ايه المتاح عندك في البيت، وايه اللي بتحبيه أو بترغبي تاكليه، بشرط إنك تقللي كمياتك»، مؤكدة أنه النظام الأمثل لخسارة الوزن، والذي يمكن الاعتماد عليه طول العمر.
وأوضحت أن 75% ممن يقوموا باتباع حميات غذائيات «دايت»، لا يستطيعوا الاستمرار عليه، نظرًا لأن المشكلة في الابتعاد عن عاداتهم اليومية.
وشددت أخصائية التغذية، على أن اتباع رجيم قاسي، هو أكبر سبب لفشل الدايت، مشيرة إلى أن البعض يتبع الصيام المتقطع للوصول لأفضل نتيجة في أسرع وقت، لافتة إلى أنه بعد ذلك يعود الإنسان لعاداته الطبيعية.
[embedded content]
وقدمت أخصائية التغذية، بعض النصائح لخسارة الوزن، قائلة «أول حاجة مش هنعمل دايت»، مطالبة بتنظيم الحياة، ويمكن تناول الطعام خارج المنزل، لكن مرة واحدة، وبشكل محدود وكميات محددة.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
حماس تهاجم السلطة بعد اتهامها بالسعي لـ "دولة مصغرة"
هاجمت حماس، الثلاثاء، السلطة الفلسطينية واعتبرتها تسعى لتشويه صورة الحركة بعد ما وصفته بإنجازاتها الأخيرة في صد مشاريع التهجير.
ودعت حركة "حماس" السلطة الفلسطينية إلى التوقف عن ما وصفته بـ"حملة التشويه والتضليل"، مشددة على ضرورة "تغليب المصلحة الوطنية العليا للشعب الفلسطيني"، والعمل على ترتيب البيت الداخلي الفلسطيني لمواجهة التحديات الراهنة.
وأعرب حازم قاسم، الناطق باسم "حماس"، عن استهجانه لتصريحات السلطة الفلسطينية، التي زجت باسم الحركة في تقارير تتحدث عن "لقاءات مشبوهة" تتناول أفكارا لإقامة دولة فلسطينية مصغرة.
وأكد قاسم أن "هذه الطروحات لا وجود لها إلا في خيال بعض المتنفذين في السلطة"، واعتبرها محاولة لتشويه صورة الحركة بعد إنجازاتها الأخيرة في إفشال مشاريع التهجير وإجبار الاحتلال الإسرائيلي على وقف عدوانه.
كانت الرئاسة الفلسطينية قد أصدرت، أمس الاثنين، بيانا حذرت فيه مما وصفته بـ"المشاريع المشبوهة" التي تهدف إلى تصفية القضية الفلسطينية، محملة "حماس" مسؤولية التورط في مناقشة أفكار تتعلق بدولة ذات حدود مؤقتة أو مشاريع تبادل الأراضي.
وأكدت الرئاسة أن هذه الأفكار تمثل "خيانة لتضحيات الشعب الفلسطيني"، مشددة على أن الحل الوحيد المقبول هو قيام دولة فلسطينية مستقلة على حدود الرابع من حزيران 1967، وفق قرارات الشرعية الدولية.
وأضاف بيان الرئاسة أن أي حلول تمس حدود الدولة الفلسطينية أو تهدف إلى إحياء مشاريع التوطين والتهجير مرفوضة بشكل قاطع، مؤكدة أن الشعب الفلسطيني لن يسمح بتمريرها.
وكيل إمارة الرياض المساعد للحقوق يحضر حفل سفارة جمهورية اتحاد ميانمار بمناسبة اليوم الوطني لبلادها