مدرب إيفرتون مصدوم من ضخامة عقوبة الخصم
تاريخ النشر: 24th, November 2023 GMT
قال مدرب إيفرتون شون دايك، اليوم الجمعة، إن فريقه مصدوم من "ضخامة" عقوبة خصم النقاط بسبب انتهاك قواعد الربحية والاستدامة في الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم.
وتعرض فريق المدرب دايك، الذي يستضيف مانشستر يونايتد بعد غد الأحد، لعقوبة خصم عشر نقاط ليتراجع من المركز 14 في الترتيب إلى منطقة الهبوط برصيد أربع نقاط متفوقاً بفارق الأهداف على بيرنلي متذيل الترتيب.
وأبلغ دايك الصحافيين: "أعتقد أننا نشعر بالصدمة مثل الجميع، على ما يبدو، كانت ردود الفعل التي أعقبت ذلك تشير إلى أن معظم الأشخاص في عالم كرة القدم كانوا مصدومين".
مدير الكرة بـ #إيفرتون: خصم النقاط حافز إضافي#24Sport
https://t.co/K1I1VxolnN
وقال دايك: "ضخامة العقوبة، استخدم النادي عبارة غير متناسبة" لوصف العقوبة.
وأضاف مدرب إيفرتون: "بالطبع نشعر بالظلم بسبب ذلك، من ناحية أخرى، فإن هذا لا يؤثر على التركيز، كان التركيز منذ وجودي هنا منصباً على ترتيب الأمور في أرض الملعب".
وذكر دايك أن لاعبين كبار أمثال شيموس كولمان وآشلي يانغ وجيمس تاركوفسكي وجوردان بيكفورد لعبوا دوراً في رفع معنويات الفريق.
وقال: "دفعنا هذا للخلف لننطلق إلى الأمام من جديد، المهمة لم تتغير بالنسبة لي، بالتأكيد باتت أكثر صعوبة بعض الشيء حتى الاستئناف بالطبع".
وأضاف: "تحدثت إلى الفريق وقلت لهم انظروا، جدول الترتيب أمر مهم، دائماً كنت أعتقد أن جدول الترتيب النهائي يعكس حقيقة الموسم، هذا يغير وجهة النظر ولكنه لا يغير ما نقوم به، يجب علينا فقط أن نعمل بجد أكثر ولفترة أطول وبقوة أكبر".
وحافظ إيفرتون على سجله خالياً من الهزائم أربع مرات في آخر خمس مباريات، فيما انتصر يونايتد أربع مرات في آخر خمس مباريات ليرتقي إلى المركز السادس في الترتيب برصيد 21 نقطة.
المصدر: موقع 24
كلمات دلالية: التغير المناخي أحداث السودان سلطان النيادي غزة وإسرائيل الحرب الأوكرانية عام الاستدامة نادي إيفرتون إيفرتون
إقرأ أيضاً:
كيف يمكن زيادة التركيز للطلاب الصائمين؟
الحفاظ على مستويات التركيز والطاقة خلال ساعات الصيام أحد التحديات التي تواجه الطلاب الصائمين، لكن هناك إجراءات يمكن القيام بها ليتمكنوا من تحصيل واستذكار الدروس.
وتعتبر اختيارات الطعام لوجبة السحور أحد مفاتيح إمداد الجسم بالطاقة لعدة ساعات خلال النهار.
الدهونوينصح خبراء التغذية بأن يحتوي السحور على كل من زيت الزيتون والأفوكادو، ليحصل الجسم على قدر من الدهون الجيدة وهي من المغذيات التي تحتاجها خلايا الدماغ.
كذلك، سيستغرق الجسم وقتاً لامتصاص هذه الدهون والاستفادة منها ما يمدد ساعات حصوله على الطاقة.
ومن المفيد أن تشتمل وجبة السحور أيضاً على الكربوهيدرات المعقدة كالخبز الأسمر أو الشوفان، وكذلك البروتين من الزبادي أو الجبن قليل الدسم.
ويساعد شرب الكثير من الماء خلال ساعات الإفطار على منع الجفاف، الذي يؤثر على التركيز، وقد يسبب الصداع.
وإذا كان الطالب يحب الكافيين، وفي سن يُسمح له بتناوله، يمكن تناول قدر منه أثناء السحور للمساعدة في تحسين اليقظة والتركيز، ولكن تأكد من استهلاك الماء مع الكافيين لمنع الجفاف.
القيلولة القصيرة أثناء النهار من إجراءات إنعاش العقل وتحسين اليقظة، وتساعد بضع دقائق من التمارين كل ساعتين على تجديد الطاقة أيضاً.
ومن المفيد أيضا للطلاب جدولة المهام الصعبة خلال الفترات التي يشعر فيها الطالب بأكبر قدر من النشاط، والاحتفاظ بالمهام السهلة في الأوقات الأقل طاقة، هناك ينبغي أن ينصت الطالب لجسمه، يتعرف على فترات النشاط والخمول لديه.
أما في وجبة الإفطار، فيُنصح بتناول طعام صحي متوازن، وتجنب الإفراط في تناول الطعام لتفادي مشاكل الجهاز الهضمي التي قد تؤثر على التركيز واليقظة.
ورشة تعريفية حول أعمال فريق دمج المكاتب المعنية بالحديدة