هل يُفضّل استخدام الأعشاب الطازجة أم المجففة أثناء الطهي؟
تاريخ النشر: 24th, November 2023 GMT
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- هل تعرف أن الأعشاب المُجفّفة نكهتها أقوى من الأعشاب الطازجة؟
أوضح الموقع الإلكتروني الرسمي "Better Health Channel" التابع لحكومة ولاية فيكتوريا الأسترالية أن ملعقة صغيرة من الأعشاب المُجفّفة تُعادل 4 ملاعق صغيرة من الأعشاب الطازجة.
وغالبًا ما تحتوي الأعشاب الطازجة على مستويات أعلى من مضادات الأكسدة مقارنةً بالأعشاب المعالجة أو المجففة.
لذلك، احرص على استخدام الأعشاب الطازجة أثناء الطهي حتى تستفيد من خصائصها المعززة للصحة.
المصدر: CNN Arabic
كلمات دلالية: نصائح
إقرأ أيضاً:
مجانا.. كيفية استخدام ChatGPT لـ تحليل ملفات PDF
تعتبر ملفات PDF من بين أكثر أنواع المستندات استخداما في حياتنا اليومية، سواء في الأعمال أو في الدراسة، غالبا ما تكون هذه الملفات طويلة وتحتوي على نصوص معقدة، وهو ما قد يشكل تحديا كبيرا، خاصة للطلاب الذين يتعاملون مع نشرات تعليمية ومستندات بتنسيق PDF.
لحسن الحظ، أصبح بإمكانك الآن الاستفادة من الذكاء الاصطناعي لتحليل ملفات PDF بشكل أسرع وأكثر فعالية.
كيفية استخدام ChatGPT لـ تحليل ملفات PDF
يعد ChatGPT من OpenAI أداة قوية يمكنها مساعدتك في فهم محتوى ملفات PDF وتوفير الوقت والجهد، يمكن لهذا النظام تحليل النصوص والإجابة على الأسئلة المتعلقة بها، بالإضافة إلى تقديم ملخصات، وحتى إنشاء محتوى جديد مثل الخطوط العريضة، رسائل البريد الإلكتروني، وأكثر من ذلك. والأفضل من ذلك، أن هذه الميزة متاحة بشكل مجاني تماما للمستخدمين.
كيف يمكن لـ ChatGPT مساعدتك في كتابة مقال أو تحليل مستندات PDFيقدم برنامج ChatGPT، طريقة مثالية لتوفير الوقت عندما تحتاج إلى تدقيق فقرات طويلة أو استخراج المعلومات الهامة من مستندات معقدة أو ملفات PDF، من الممكن أيضا طلب مساعدته في كتابة مقالات أو مسودات بناء على محتوى تلك الملفات، لكن، من المهم أن تتحقق دائما من دقة الإجابات التي يقدمها ChatGPT، فقد يواجه أحيانت أخطاء في الإجابات قد تكون غير دقيقة أو غير منطقية.
باستخدام ChatGPT، يمكنك الآن تلخيص وتحليل ملفات PDF بسهولة، كل ما عليك سوى تحميل الملف وطرح سؤالك، وستحصل على إجابات ومحتوى جاهز للاستخدام، هذه الأداة مفيدة للطلاب والمهنيين الذين يحتاجون إلى تحليل مستندات طويلة ومعقدة بشكل سريع وفعال، إليك الطريقة:
1. تسجيل الدخول إلى ChatGPT: يتطلب استخدام بعض الميزات المتقدمة مثل تحليل البيانات ورفع المستندات، على ChatGPT إنشاء حسابا، يمكنك بسهولة إنشاء حساب جديد أو تسجيل الدخول باستخدام حساب جوجل أو مايكروسوفت الخاص بك.
2. تحميل ملف PDF: بمجرد تسجيل الدخول، ستظهر واجهة ChatGPT، بالقرب من مربع النص الذي تكتب فيه، ستجد أيقونة مشبك الورق، عند النقر عليها، يمكنك تحميل الملف من جهاز الكمبيوتر الخاص بك أو من خدمات التخزين السحابي مثل Google Drive أو OneDrive.
3. اطرح سؤالك: بعد تحميل الملف، يمكنك إضافة سؤال أو طلب توجيهي للمساعد الذكي، مثل "هل يمكنك تلخيص هذه المقالة؟"، يمكنك أيضا طلب مساعدته في مهام أخرى، مثل "هل يمكنك استخراج النقاط الرئيسية في هذا الملف وتنسيقها في رسالة بريد إلكتروني؟"، سيتمكن ChatGPT من تقديم استجابة شاملة وفورية بناءً على استفسارك.
بعد محاولة اغتياله .. شرطة الاحتلال تعتقل 3 مشتبهين بإلقاء قنابل على منزل نتنياهو في مدينة قيساريا شمالي اسرائيل