أسباب التهاب الأنف التحسسي وطرق الوقاية منها صحة وطب
تاريخ النشر: 11th, July 2023 GMT
صحة وطب، أسباب التهاب الأنف التحسسي وطرق الوقاية منها،التهاب الأنف التحسسي هو المكان الذي يتهيج أنفك بسبب شيء لديك حساسية تجاهه ، مثل حبوب .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر أسباب التهاب الأنف التحسسي وطرق الوقاية منها، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
التهاب الأنف التحسسي هو المكان الذي يتهيج أنفك بسبب شيء لديك حساسية تجاهه ، مثل حبوب اللقاح ما يسبب العطس وأعراض أخرى بالنسبة لمعظم الناس من السهل العلاج بأدوية من الصيدلي.
وحسب ما ذكره موقع nhsتتشابه الأعراض الشائعة لالتهاب الأنف التحسسي مع نزلات البرد وتشمل:
-العطس
-أنف حكة
-سيلان أو انسداد في الأنف
-حكة ، عيون حمراء ومائية
-سعال
-حكة سقف فمك
-يحدث هذا عادةً في غضون دقائق من ملامسة شيء لديك حساسية تجاهه.
أسباب التهاب الأنف التحسسي
ينتج التهاب الأنف التحسسي عن رد فعل تحسسي.
-حبوب اللقاح من الأشجار والأعشاب والأعشاب ( حمى القش )
-عث غبار المنزل
-الحيوانات مثل الكلاب والقطط
-غبار الخشب وغبار الدقيق واللاتكس
-تزداد احتمالية إصابتك بالحساسية إذا كان أفراد عائلتك مصابين بها أيضًا أو حالات مثل الإكزيما والربو .
يختلف التهاب الأنف التحسسي عن التهاب الأنف غير التحسسي ، والذي ينتج عن أشياء مثل درجات الحرارة والرطوبة الباردة أو شديدة الحرارة أو شديدة البرودة.
كيف يمكنك علاج حساسية الأنف بنفسك يمكنك في كثير من الأحيان علاج التهاب الأنف التحسسي دون رؤية طبيب عام إذا استطعت ، فحاول تجنب الأشياء التي تثير الحساسية لديك.
يمكن للصيدلي أن ينصحك أيضًا بالأدوية التي يمكن أن تساعدك، مثل:
مضادات الهيستامين -بخاخات الأنف المزيلة للاحتقان أو قطرات لإزالة انسداد أنفك (يجب عدم استخدام مزيلات الاحتقان من قبل الأطفال دون سن 6 سنوات)
-بخاخات الأنف بالماء المالح أو المحاليل لشطف الأنف من الداخل
-يمكنك شراء بخاخات الأنف بدون وصفة طبية ، لكن لا ينبغي استخدامها لأكثر من أسبوع لأن هذا قد يزيد الأعراض سوءًا.
منع التهاب الأنف التحسسي إذا كنت مصابًا بالتهاب الأنف التحسسي ، فليس من الممكن دائمًا تجنب الأشياء التي لديك حساسية منها ولكن هناك خطوات يمكنك اتخاذها لمحاولة المساعدة في تقليل الأعراض.
-ارتداء نظارة شمسية ملفوفة لحماية عينيك من حبوب اللقاح
-استخدم أغطية وأغطية هيبوالرجينيك ، وقم بغسل الفراش بانتظام في درجة حرارة 60 مئوية وما فوق
-الغبار بقطعة قماش مبللة واستخدام مكنسة كهربائية
-اغسل الحيوانات الأليفة مرة واحدة على الأقل كل أسبوعين واعتني بها بالخارج بانتظام
-اغسل فراش حيوانك الأليف بانتظام ونظف أي أثاث كان عليه
-حافظ على منزلك جافًا وجيد التهوية ، وتعامل مع أي رطوبة وتكثف
-لا تخرج أو تجفف الملابس بالخارج عندما يكون عدد حبوب اللقاح مرتفعًا ، إن أمكن
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
كيف يمكن الوقاية من سكري الحمل؟
سكري الحمل هو مرض السكري الذي يتم تشخيصه لأول مرة أثناء الحمل. مثل أنواع أخرى من مرض السكري، تؤثر هذه الحالة على كيفية استخدام خلايا الجسم للسكر، ويسبب سكري الحمل ارتفاعاً في نسبة الغلوكوز في الدم ما قد يؤثر على الحمل وصحة الطفل.
ومن المحتمل أن يسبب سكري الحمل صعوبات في الولادة، ويؤثر على صحة الأم.
ووفق "مايو كلينيك"، يعتبر سكري الحمل من المضاعفات التي يمكن السيطرة عليها عند حدوثها من خلال تناول الأطعمة الصحية، وممارسة النشاط البدني، وتناول الأدوية إذا لزم الأمر.
وتتطلب إدارة الحالة إجراء اختبار الغلوكوز بشكل متكرر.
أما من حيث الأعراض، فهناك زيادة العطش والتبول المتكرر، وبخلاف ذلك لا يسبب سكري الحمل أعراضاً ملحوظة.
وغالباً ما تعود مستويات السكر في الدم إلى طبيعتها بعد الولادة، لكن تظل هناك مخاطر مرتفعة للإصابة بالسكري من النوع 2 لاحقاً.
إجراءات الوقايةيمكنك تقليل خطر الإصابة بسكري الحمل من خلال إجراء تغييرات صحية في نمط حياتك قبل الحمل:
إذا كنت تعانين من زيادة الوزن، يمكنك محاولة إنقاص الوزن قبل الحمل. يمكنك استشارة الطبيبة حول مقدار الوزن الذي يجب أن تكتسبيه أثناء الحمل.
التغذيةخلال فترة الحمل تناولي نظاماً غذائياً صحياً ومتوازناً يحتوي على الكثير من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة. وقلّلي من الأطعمة والمشروبات الغنية بالسكر والدهون.
المشيمن الهام أن تحصل الحامل على 150 دقيقة على الأقل من النشاط المعتدل كل أسبوع. ويشمل ذلك المشي السريع أو السباحة أو ركوب الدراجات.
كما تساعد تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو التنفس العميق أو التدليك والمساج قبل الولادة على تقليل الإجهاد، والذي يساهم في اختلال التوازن الهرموني الذي قد يؤثر على مستويات السكر في الدم.
كاف يخطر الزمالك بموعد مباراة بلاك بولز بطل موزمبيق