أسباب التهاب الأنف التحسسي وطرق الوقاية منها صحة وطب
تاريخ النشر: 11th, July 2023 GMT
صحة وطب، أسباب التهاب الأنف التحسسي وطرق الوقاية منها،التهاب الأنف التحسسي هو المكان الذي يتهيج أنفك بسبب شيء لديك حساسية تجاهه ، مثل حبوب .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر أسباب التهاب الأنف التحسسي وطرق الوقاية منها، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
التهاب الأنف التحسسي هو المكان الذي يتهيج أنفك بسبب شيء لديك حساسية تجاهه ، مثل حبوب اللقاح ما يسبب العطس وأعراض أخرى بالنسبة لمعظم الناس من السهل العلاج بأدوية من الصيدلي.
وحسب ما ذكره موقع nhsتتشابه الأعراض الشائعة لالتهاب الأنف التحسسي مع نزلات البرد وتشمل:
-العطس
-أنف حكة
-سيلان أو انسداد في الأنف
-حكة ، عيون حمراء ومائية
-سعال
-حكة سقف فمك
-يحدث هذا عادةً في غضون دقائق من ملامسة شيء لديك حساسية تجاهه.
أسباب التهاب الأنف التحسسي
ينتج التهاب الأنف التحسسي عن رد فعل تحسسي.
-حبوب اللقاح من الأشجار والأعشاب والأعشاب ( حمى القش )
-عث غبار المنزل
-الحيوانات مثل الكلاب والقطط
-غبار الخشب وغبار الدقيق واللاتكس
-تزداد احتمالية إصابتك بالحساسية إذا كان أفراد عائلتك مصابين بها أيضًا أو حالات مثل الإكزيما والربو .
يختلف التهاب الأنف التحسسي عن التهاب الأنف غير التحسسي ، والذي ينتج عن أشياء مثل درجات الحرارة والرطوبة الباردة أو شديدة الحرارة أو شديدة البرودة.
كيف يمكنك علاج حساسية الأنف بنفسك يمكنك في كثير من الأحيان علاج التهاب الأنف التحسسي دون رؤية طبيب عام إذا استطعت ، فحاول تجنب الأشياء التي تثير الحساسية لديك.
يمكن للصيدلي أن ينصحك أيضًا بالأدوية التي يمكن أن تساعدك، مثل:
مضادات الهيستامين -بخاخات الأنف المزيلة للاحتقان أو قطرات لإزالة انسداد أنفك (يجب عدم استخدام مزيلات الاحتقان من قبل الأطفال دون سن 6 سنوات)
-بخاخات الأنف بالماء المالح أو المحاليل لشطف الأنف من الداخل
-يمكنك شراء بخاخات الأنف بدون وصفة طبية ، لكن لا ينبغي استخدامها لأكثر من أسبوع لأن هذا قد يزيد الأعراض سوءًا.
منع التهاب الأنف التحسسي إذا كنت مصابًا بالتهاب الأنف التحسسي ، فليس من الممكن دائمًا تجنب الأشياء التي لديك حساسية منها ولكن هناك خطوات يمكنك اتخاذها لمحاولة المساعدة في تقليل الأعراض.
-ارتداء نظارة شمسية ملفوفة لحماية عينيك من حبوب اللقاح
-استخدم أغطية وأغطية هيبوالرجينيك ، وقم بغسل الفراش بانتظام في درجة حرارة 60 مئوية وما فوق
-الغبار بقطعة قماش مبللة واستخدام مكنسة كهربائية
-اغسل الحيوانات الأليفة مرة واحدة على الأقل كل أسبوعين واعتني بها بالخارج بانتظام
-اغسل فراش حيوانك الأليف بانتظام ونظف أي أثاث كان عليه
-حافظ على منزلك جافًا وجيد التهوية ، وتعامل مع أي رطوبة وتكثف
-لا تخرج أو تجفف الملابس بالخارج عندما يكون عدد حبوب اللقاح مرتفعًا ، إن أمكن
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
أسباب ظهور السيلوليت وطرق علاجها
السيلوليت هو تجمع الدهون تحت الجلد بطريقة غير متساوية، مما يؤدي إلى ظهور تموجات أو تجاعيد على سطح الجلد، ويحدث بسبب عدة عوامل، منها:
العوامل الوراثية: الجينات تلعب دورًا في تحديد كيفية توزيع الدهون في الجسم.
الهرمونات – التغيرات الهرمونية، خاصة عند النساء (الإستروجين والبروجستيرون)، تؤثر على توزيع الدهون واحتباس السوائل.
النظام الغذائي – تناول الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة، السكريات، والكربوهيدرات المكررة يساهم في تراكم الدهون تحت الجلد.
قلة النشاط البدني يؤدي إلى ضعف العضلات وزيادة الدهون، مما يزيد من وضوح السيلوليت.
احتباس السوائل وسوء الدورة الدموية قلة شرب الماء واستهلاك الصوديوم بكثرة قد يسببان احتباس السوائل وتفاقم مظهر السيلوليت.
التدخين والتوتر – يقللان من إنتاج الكولاجين ويؤثران على مرونة الجلد، مما يزيد من ظهور السيلوليت.
ارتداء الملابس الضيقة – قد يؤثر على الدورة الدموية ويزيد من احتباس السوائل.
طرق علاج السيلوليت
1. العلاجات الطبيعية والتغييرات في نمط الحياة
شرب الماء بكثرة لتحسين مرونة الجلد والتخلص من السموم.
اتباع نظام غذائي صحي غني بالخضروات، الفواكه، البروتينات، والدهون الصحية.
ممارسة الرياضة بانتظام، خاصة التمارين التي تستهدف مناطق الدهون مثل تمارين المقاومة والكارديو.
التدليك الجاف بالفرشاة لتحفيز الدورة الدموية والتصريف اللمفاوي.
2. العلاجات التجميلية والطبية
التقشير الجلدي والعلاج بالليزر لتحسين نسيج الجلد وتقليل الدهون تحت الجلد.
الموجات فوق الصوتية (Ultrasound Therapy) لتفتيت الخلايا الدهنية.
العلاج بالترددات الراديوية (Radiofrequency Therapy) لشد الجلد وتحفيز إنتاج الكولاجين.
الميزوثيرابي (حقن مواد تساعد على تفكيك الدهون).
العلاج بالكريمات الموضعية المحتوية على الكافيين أو الريتينول، والتي قد تحسن مظهر الجلد عند استخدامها بانتظام.
3. الخيارات الجراحية (للأحوال الشديدة)
شفط الدهون بالليزر لتحسين ملمس الجلد.
تقنية "سيلفينا" (Cellfina) وهي إجراء طبي يعمل على تحرير الأنسجة الليفية المسببة للسيلوليت.
السيلوليت مشكلة شائعة، لكنه غير ضار صحيًا. يمكن تحسين مظهره من خلال اتباع نمط حياة صحي، إلى جانب بعض العلاجات الموضعية أو التجميلية.