هدنة غزة تدخل حيز التنفيذ
تاريخ النشر: 24th, November 2023 GMT
هدنة إنسانية لمدة أربعة أيام في قطاع غزة تدخل حيز التنفيذ
دخلت الهدنة الإنسانية في قطاع غزة حيز التنفيذ، سبقها قصف عنيف واستهداف للمدنيين واعتقالات من داخل القطاع وتخريب.
اقرأ أيضاً : استشهاد صحفية بغارة على غزة والحصيلة ترتفع إلى 64 - أسماء
واستشهد عشرات الفلسطينيين خلال الليلة الماضية، فيما شنت قوات الاحتلال اقتحاما للمستشفى الإندونيسي وتعمدت رمي سيدة بالرصاص لترتقي شهيدة، قبل أن تتعمد استهداف المولدات الكهربائية وأجزاء كبيرة من المباني.
وقال المتحدث باسم وزارة الخارجية القطرية الدكتور ماجد الأنصاري خلال مؤتمر صحفي لإعلان تفاصيل الهدنة الإنسانية في قطاع غزة، أمس الخميس، إن الاتصالات انتهت مع جميع الأطراف والوسطاء وتم تسليم قوائم بأسماء من سيفرج عنهم.
وأضاف الأنصاري أنه سيتم تسليم الدفعة الأولى من الرهائن المدنيين حوالي الساعة 4 من عصر الجمعة، وأن الدفعة الأولى من المحتجزين لدى حماس الذين سيفرج عنهم تضم 13 من النساء والأطفال، فيما سيتم الإفراج عن 50 من المحتجزين في غزة مقسمين على 4 أيام.
وأشار إلى أنه خلال أيام الهدنة الأربعة سيتم جمع المعلومات عن بقية المحتجزين، وأن الصليب الأحمر والهلال الأحمر سيكونان جزءا كاملا من عملية تحرير المحتجزين.
وأكد الأنصاري أن العمل مستمر مع حماس وتل أبيب، بالإضافة إلى الشركاء في القاهرة وواشنطن لضمان سرعة بدء الهدنة.
بيان كتائب القسام حول الهدنةوأصدرت كتائب الشهيد عز الدين القسام الذراع العسكري لحركة حماس بيانا توضيحيا حول الاتفاق على الهدنة الإنسانية وتبادل الأسرى من النساء والأطفال دون سن 19 عاما.
وقالت القسام إن التهدئة تسري لمدة 4 أيام تبدأ من صباح الجمعة، يرافقها وقف جميع الأعمال العسكرية من كتائب القسام والمقاومة الفلسطينية وكذلك الاحتلال الإسرائيلي طوال فترة التهدئة.
وأشارت إلى أنه الطيران المعادي سيتوقف عن التحليق بشكل كامل في جنوب قطاع غزة.
كما يتوقف الطيران المعادي عن التحليق لمدة 6 ساعات يومياً من الساعة الـ10 صباحاً وحتى الـ4 مساء في مدينة غزة والشمال.
وبحسب الاتفاق سيتم الإفراج عن 3 أسرى فلسطينيين من النساء والأطفال مقابل كل أسير صهيوني واحد.
وسيتم خلال الأيام الأربعة الإفراج عن"50 أسيراً صهيونياً "من النساء والأطفال دون الــ19 عاماً.
كما سيتم يومياً إدخال 200 شاحنة من المواد الإغاثية والطبية لكافة مناطق قطاع غزة، إضافة إلى إدخال 4 شاحنات وقود وكذلك غاز الطهي لكافة مناطق قطاع غزة.
المصدر: رؤيا الأخباري
كلمات دلالية: فلسطين قطاع غزة جيش الاحتلال الإسرائيلي كتائب القسام حماس من النساء والأطفال قطاع غزة
إقرأ أيضاً:
دراسة: أقراص الملح تحسّن أداء الرياضات في الأجواء الحارة
أميرة خالد
كشفت دراسة حديثة عن طريقة فعالة لتحسين أداء النساء في الرياضات طويلة المدى، خصوصاً في الأجواء الحارة، عبر تناول أقراص الملح مع السوائل قبل بدء التمارين.
وبحسب الدراسة التي أجرتها جامعة ديكين الأسترالية والتي نُشرت تفاصيلها في موقع “ميديكال إكسبريس”، فإن النساء اللواتي تناولن أقراص الملح مع السوائل قبل ممارسة التمارين تمكنّ من قطع مسافات محددة بسرعة أكبر بنحو دقيقة ونصف مقارنة بمن تناولن علاجاً وهمياً.
ولاحظ الباحثون تحسنًا واضحًا في الأداء خصوصاً خلال فترة ما بعد الإباضة، وهي مرحلة ضمن الدورة الشهرية يُعتقد أن النساء يكنّ فيها أكثر عرضة للإجهاد الحراري.
وقالت الدكتورة ليليا كونفيت، الباحثة المشاركة في الدراسة، إن النتائج تمثل تحولاً مهماً في فهم العلاقة بين الدورة الشهرية والأداء الرياضي، مضيفة: “لطالما ساد الاعتقاد بأن الأداء البدني يتأثر سلباً خلال مراحل معينة من الدورة الشهرية.
وتابعت أن ما توصلوا إليه يشير إلى إمكانية التعامل مع هذه التغيرات من خلال استراتيجيات بسيطة مثل تعزيز الترطيب بالصوديوم”.
وأوضحت كونفيت أن الدراسة شملت اختبار الرياضيات خلال مرحلتين مختلفتين من الدورة الشهرية: فترة الحيض (اليوم 1 إلى 5) ومرحلة ما بعد الإباضة (اليوم 19 إلى 25)، حيث تبين أن الترطيب المحسن ساعد المشاركات على بذل مجهود أكبر دون زيادة في معدل ضربات القلب أو درجة حرارة الجسم.
وأضافت: “هذا يعني أن الرياضيات تمكنّ من الحفاظ على وتيرة عالية من الأداء دون الشعور بإرهاق إضافي، وهو ما قد يشكل فارقًا حاسمًا في البطولات والمنافسات”.
وترى كونفيت أن هذه النتائج تفتح آفاقًا جديدة أمام تحسين أداء النساء في الرياضة، خاصة في البيئات الحارة أو عندما يكون من الصعب الوصول إلى مصادر كافية للسوائل.
كما أكدت أن اعتماد استراتيجيات وقائية مثل تناول أقراص الملح قد يضمن للرياضيات التفوق دون التأثر الكبير بالتغيرات الهرمونية الطبيعية.
إقرأ أيضًا
أخصائي: ممارسة الرياضة تعزز من جودة النوم ..فيديو
عبد المسيح: فلتكن العدالة التربوية أولوية لا شعارًا