صحافة العرب:
2025-03-31@12:22:42 GMT

ماذا يفعل ورق الغار لصحتك؟ مرأة

تاريخ النشر: 11th, July 2023 GMT

ماذا يفعل ورق الغار لصحتك؟ مرأة

مرأة، ماذا يفعل ورق الغار لصحتك؟،قدم الدكتور أحمد صبرى استشارى السمنة والتغذية العلاجية عبر صفحته الرسمية على موقع .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر ماذا يفعل ورق الغار لصحتك؟، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.

ماذا يفعل ورق الغار لصحتك؟

قدم الدكتور أحمد صبرى استشارى السمنة والتغذية العلاجية عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، فوائد ورق الغار.

1- تحسين عملية  الهضم علاج اضطرابات المعدة، أو تلطيف متلازمة القولون العصبي أو حتى تخفيف أعراض الاضطرابات الهضمية وتسهيل عملية الهضم.

2- أوراق الغار  لخسارة الوزن يخلط ليتر من الماء المغلي و2 أعواد من القرفة و 5 أوراق غار ويترك المزيج لمدة 20 دقيقة على نار هادئة ثم يترك منقوعا لمدة 30 دقيقة ويصفى ويشرب على الريق، وبعد كل وجبة

3- علاج المشاكل التنفسية يطبق زيت الغار العطري على الصدر اذ يعمل على المساعدة على التنفس بسهولة. كما أن غلي أوراق الغار واستنشاق البخار المتصاعد منه يخفف من البلغم ويقضي على البكتيريا في الجهاز التنفسي.

كما يساعد الجسم على الاسترخاء والتخلص من الأرق .

4- علاج الصداع النصفي تدليك الجبهة باوراق او مغلي الاوراق وبالتالي زيادة تنشيط الدورة الدموية.

5- زيت الغار للبشرة ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف، ومنع ظهور التجاعيد الرفيعة عليها ، كما يساعد في التخلّص من  حب الشباب، والرؤوس السوداء، ويعمل على سرعة التئام الجروح .

6- العناية بالشعر التخلص من قشرة الرأس، بنقع أوراق الغار في الماء طيلة الليل ثم فركها على فروة الرأس قبل الحمام وتركها لمدة 15 دقيقة قبل غسل الشعر بالشامبو.

7- أسنان بيضاء يعمل ورق الغار المجفف عند فركه على الأسنان بالتخلص  من البقع الصفراء وإعطائها بياضاً ناصعاً.

8- خصائص مكافحة السرطان وفقًا لدراسة نشرتها مجلة “نوترشن ريسرتش” Nutrition Research. تتسبب الجذور الحرة في تحول الخلايا السليمة إلى خلايا سرطانية، وقد تمنع أوراق الغار هذا النشاط بسبب وجود هذه المواد المضادة للأكسدة والمركبات العضوية. فالمزيج الفريد من مضادات الأكسدة والمركبات العضوية في ورق الغار، بما في ذلك المغذيات النباتية والكاتيكين واللينولول والبارثينوليد ، تساعد على حماية الجسم من آثار الجذور الحرة المسببة  للسرطان.

8- يقلل مستويات الكولسترول، ويحمي من أمراض القلب والشرايين، خاصة لدى مرضى السكري من النوع2. للحصول على هذه الفائدة يمكنك إضافة ورقتين أو 3 أوراق من الغار إلى الحساء أثناء طهيه.

9- إدرار البول. أوراق الغار مدرّ للبول، ويحفّز القئ وبالتالي يساعد على التخلص من السموم.

المصدر: صحافة العرب

كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس

إقرأ أيضاً:

مكافحة الآفات: متابعة مستمرة للمحاصيل الإستيراتيجية ولجان طوارئ خلال العيد

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

شكل أحمد رزق رئيس الإدارة المركزية لمكافحة الآفات، بوزارة الزراعة، لجان طوارئ على مستوى الإدارات التابعة لها وإدارات المناطق الست لتلقي أي شكوى للمزارعين ومراقبة أي حالة طارئة للآفات الزراعية خصوصاً لجان مراقبة الجراد الصحراوي في المناطق الحدودية جنوب شرق محافظة البحر الأحمر وجنوب غرب محافظة أسوان ومحافظة الوادي الجديد وأيضاً محافظة مرسى مطروح.

وأكد “رزق” أن الإدارة في جاهزية لمراقبة أي آفات زراعية أخرى داخل الوادي لزراعات القمح والبنجر وحدائق الفاكهة وأيضا الزراعات المبكرة للمحاصيل الصيفية من القطن والذرة، ورجال الإدارة على استعداد للتحرك في أي وقت حال وجود شكوى او أي حالة طارئة خلال أيام عيد الفطر المبارك.

 وأوضح أنه يتم متابعة أعمال اللجان أول بأول ويأتي ذلك من خلال الحرص الدائم لوزارة الزراعة واستصلاح الأراضي على الحفاظ على الحاصلات الزراعية المختلفة التي قد تسبب الآفات خسائر بها تصل الى اكثر من 40% في حال عدم مكافحتها وحرصاً على مصلحة المزارعين حيث ان الحفاظ على الإنتاج ينتج عنه دخول مناسبة لهم خصوصا لصغار المزارعين.
والجدير بالذكر أن الإدارة المركزية لمكافحة الآفات قد تابعت منظومة مكافحة الآفات خلال شهر مارس حيث قامت الإدارة بمتابعة اعمال المكافحة حيث تم علاج 1254 فدانا من محاصيل الخضر و1524 فدانا من بساتين الفاكهة و9880 نخلة ضد سوسة النخيل الحمراء، كما تم علاج 60216 فدانا من المحاصيل الحقلية الاقتصادية المختلفة ضد مختلف الآفات.

مقالات مشابهة

  • علاج سوء التغذية.. أفضل الطرق لتستعيد عافيتك
  • مكافحة الآفات: متابعة مستمرة للمحاصيل الإستيراتيجية ولجان طوارئ خلال العيد
  • 6 أطعمة غنية بالسعرات الحرارية مفيدة لصحتك
  • زادتها الحرب أضعافا.. معاناة لا مثيل لها لمرضى السرطان بالسودان
  • المشروب الذهبي.. علاج طبيعي للالتهابات وتحسين المناعة
  • الملك تشارلز تحت المراقبة الطبية بعد مضاعفات علاج السرطان
  • سفير السودان لدى سلطنة عُمان يقدم نسخة من أوراق اعتماده
  • نقل الملك تشارلز الثالث إلى المستشفى إثر مضاعفات علاج السرطان
  • اتركوه يموت .. كواليس القرار الصادم بشأن علاج البابا فرنسيس
  • اتركوه يموت.. كواليس القرار الصادم بشأن علاج البابا فرنسيس