8 خطوات تحمي الأطفال من نوبات الربو خلال فصل الشتاء
تاريخ النشر: 23rd, November 2023 GMT
وجّهت مدينة الملك سعود الطبية بعض الخطوات التي تحمي الأطفال من نوبات الربو خلال فصل الشتاء مبيّنة أن تناول الغذاء والصحي والحصول على لقاح الإنفلونزا من أبرز النصائح.
حماية الأطفال من نوبات الربو خلال الشتاء
وقالت مدينة الملك السعود الطبية في انفوجراف توضيحي نشرته عبر حسابها الرسمي على موقع "تويتر" أن طرق حماية الأطفال من نوبات الربو خلال فصل الشتاء تتمثل في:
-استخدام جهاز الاستنشاق حسب توصيات الطبيب.
- الحصول على التطعيمات المنتظمة ضد الالتهاب الرئوي.
- الحصول على لقاح الإنفلونزا.
- البقاء بمكان دافئ عند انخفاض درجات حرارة الطقس.
- تناول الغذاء الصحي.
- ارتداء ملابس تمنع الهواء البارد.
- شرب السوائل الدافئة.
- الحفاظ على النظافة الشخصية.
الوقاية من نوبات الربو وقت الأمطار
- البقاء في المنزل وعدم الخروج قدر الإمكان.
- المتابعة المستمرة لحالة الطقس والتوقعات الجوية.
- التأكد من توافر بخاخ الربو الإسعافي لديك.
- استخدام البخاخ الوقائي حسب الخطة العلاجية.
التوجه إلى الطوارئ
- ازرقاق في الأطراف الشفتين، واللسان.
- تفاقم الأعراض وعدم القدرة على التنفس والكلام.
- عدم الاستجابة للبخاخ الإسعافي.
نصائح لمرضى الربو في الشتاء
ويعد مرضى الربو من أكثر الفئات التي تعاني خلال فصل الشتاء نظراً للتقلبات الجوية الشديدة التي تحدث خلال ذلك الوقت، ولذلك يُنصح باتباع بعض العادات للتقليل من أخطار الشتاء:
- تدفئة المنزل إلى 18 درجة مئوية على الأقل في الطقس البارد لتجنب الطوارئ.
- ارتداء عدة طبقات من الملابس بدلاً من طبقة واحدة.
- الإكثار من السوائل وخصوصاً المشروبات الساخنة.
- تجنب الاتصال بالأشخاص المصابين بالإنفلونزا أو الزكام.
طريقة استخدام بخاخ الربو
1- رج البخاخ أكثر من مرة.
2- إزالة الغطاء والتأكد أن فتحة البخاخ نظيفة.
3- بدون البخاخ خد نفسًا شهيق.
4- أخرج النفس زفير.
5- احمل البخاخ بشكل رأسي.
6- ضع البخاخ في الفم وابدأ الاستنشاق من الفم مع ضغط البخاخ مرة واحدة.
7- أكمل استنشاق الهواء ببطء.
8- احبس نفسك من 5 – 10 ثوانٍ.
9- أخرج الهواء ببطء.
10-تمضمض بالماء جيدًا بعد الانتهاء.
المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: مدينة الملك سعود الطبية نوبات الربو خلال فصل الشتاء
إقرأ أيضاً:
الإنفلونزا تتجاوز الكوفيد في حصد الأرواح بـ لوكسمبورج هذا الشتاء
أعلنت وزارة الصحة في لوكسمبورج أنه تم خلال الأسابيع الستة الأولى من عام 2025، إحصاء 40 حالة وفاة مرتبطة بالإنفلونزا مقابل 11 وفاة مرتبط بفيروس كورونا كوفيد 19.
وذكرت شبكة أر تى أل اللوكسمبورجية أن وباء الإنفلونزا ـ الذى اتسم بالشراسة هذا الموسوم ـ يبدو أنه قد تجاوز الذروة في لوكسمبورج بعد مرور أسبوع هادئ وإن كان لا يزال نشطا.
وأضافت الشبكة أنه خلال الأسبوع الممتد من 10 إلى 16 فبراير، انخفض عدد حالات الإنفلونزا التي أبلغت عنها المختبرات من 2049 إلى 1617 حالة، وهو انخفاض بنسبة 21% مقارنة بالأسبوع السابق، بيد أن العدوى لا تزال شائعة جدا بين الأطفال والمراهقين.
وأشارت إلى أن وباء الإنفلونزا كان شديدا منذ بداية فصل الشتاء وكان مميتا بين كبار السن بصفة خاصة كما كان سببا في نقل العديد من الأطفال إلى المستشفيات.
ويرتبط هذا الوضع بعدة عوامل، حيث أن هناك ثلاث سلالات من الفيروس تنتشر في وقت واحد (H1 وH3 وB هي السائدة الآن) وأثبت اللقاح عدم فعاليته، وخاصة بين الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عاما.
اقرأ أيضاًسلاح لمواجهة برد الشتاء.. طريقة عمل البليلة بـ «اللبن والقشطة»
هل وصل متحور كورونا الجديد مصر؟ الصحة تجيب
الصحة تكشف حقيقة انتشار فيروسات تنفسية مجهولة
تمزج بين الابتكار وروح الاستكشاف مع الكشف عن تصميمها الخارجي قُبيل العرض EV4 كيا العالمي الأول