النهار أونلاين:
2024-09-19@14:23:32 GMT

خِلتها رفيقتي.. لكنها لم تُقصّر في تحطيم حياتي

تاريخ النشر: 23rd, November 2023 GMT

خِلتها رفيقتي.. لكنها لم تُقصّر في تحطيم حياتي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، سيدتي الفاضل أتمنى أجد في حضن موقعكم هذا الاحتواء لأعثر على سبيل الراحة التي فقدتها وفقد معها الشغف في الحياة بسبب من خلتها سندي.

أجل سيدتي، كنت أظنها تحبني، وتحب الخير لي، لكن للأسف خاب ظني فيها، لأنها لم تفوت أي فرصة لتشوه سمعتي. بالرغم من أنها أفضل مني في العديد من الأشياء، فهي جميلة جدا،.

ومحبوبة ومحط أنظار العديد من الشباب، ألا انها كانت تخفي في قلبها مشاعر معاكسة تماما. والتي أماطت عنها اللثام بعد التحاقنا بالدامعة، وللأسف بحكم علاقاتها الوطيدة مع غالبية الطلاب فقد كانوا يصدقون كل ما تقول عني، فكرهني الجميع، وصرت المذمومة وسطهم، بقي

الحال على حاله لمدة سنتين، تزوجت هي ولم تكمل دراستها، بدأت الأمور تتغير وبدأ بعض الطلاب يتعرفون عليّ أكثر. فتغيرت نظرتهم لي، لكن أنا مازلت أحمل في قلبي معاملتهم السيئة لي، وبالرغم من أنها غادرت الجامعة وغادرت حياتي لكنها نجحت بتحقيق مبتغاها. فقد كسرت قلبي وتركته يحترق وتحولت حياتي إلى رماد، لم أعد ناجحة في دراستي. ولا هدف لي، يائسة من الحياة، فماذا افعل لأخرج من دائرة هذه السلبية جازاكم الله خيرا.
وئام من الشرق

الــــــرد:

وعليكم السلام ورحمة الله تعالى وبركاته، حبيبتي قرأت رسالتك باهتمام بليغ، ورأيت فيها وللأسف تدني نظرتك الذاتية لنفسك. فقد بدأت رسالتك بمقارنة نفسك بها، وانتهيت بأسر مشاعرك في بوتقة الماضي وسلبياته.

حبيبتي احتسبي أمرك أولا لله، وأرمي حملك عليه سيجبر كسر قلبك أكيد، ولن يضيع عنده حق، ثم انسي أمر هذه الفتاة وأطوي صفحتها. ركزي الآن على دراستك ونجاحك، ولا تضيعين تعب اهلك وتعبك، وصبركم لسنين حتى تحتفي بنجاحك، ثم لا ترهني قيمة نفسك بما يقوله غيرك. لهذا غيري أولا نظرتك أنت لنفسك، التي سوف تنعكس لا محال على نظرة الغير إليك، فلا تشعري لا بانكسار ولا غيره وركزي على صفاتك الحلوة واندمجي في مجتمعك وانشغلي واهتمي بنفسك وارفعي راسك واسندي كتفيك بثقة وامشي مرفوعة الهامة فلا احد يقلل من قدرك إلا بإرادتك.

خذي العبرة، فما مرّ عليك درسا مهما في حياتك، فمن الممكن جدا أن تصادفي فتيات أخريات في حياتك مثلها. وحينها ستكونين أقوى لمواجهة أي عقبة. تعلمي فن التغافل، ولا تعطي إهتمامك لأي كان. ثم إن هناك جانب مريح في أن يعيش الإنسان حرا لا ينتظر شيئا من أحد. فأنت رائعة ببراءتك، وعفويتك، وطيبة قلبك، وكل هذه نعم تحسدين عليها، أنت تستحقين الأفضل. لهذا اجتهدي لتكوني الأفضل لإرضاء الله، ولتحقيق ذاتك لا لإرضاء من حولك.

المصدر: النهار أونلاين

إقرأ أيضاً:

قضى على حياة هداف مونديال 1990.. كيف تقي نفسك من الإصابة بسرطان القولون؟

تاريخ حافل بالإنجازات صعنه بمهارة اللاعب الإيطالي سلفاتوري سكيلاتشي هداف مونديال 1990، والذي رحل فجأة بعد صراع مع المرض عن عمر ناهز 59 عامًا.

رحل المهاجم الإيطالي الشهير بعد صراع طويل مع سرطان القولون الذي شُخصت حالته به، في عام 2022، وفقًا لما ذكرته «dailymail».

سبب وفاة المهاجم الإيطالي 

سرطان القولون، هو أحد أنواع السرطان التي تصيب الأمعاء الغليظة أو المستقيم، وتعتبر الأكثر شيوعًا ويمكن أن يتسببّ في الوفاة في الكثير من الأحيان بحسب منظمة الصحة العالمية.

من الممكن خفض معدلات الإصابة بسرطان القولون والمستقيم والحد من أثره، عبر اتباع عدد من استراتيجيات الوقاية الأولية، من خلال اتباع نمط حياة صحي، والحرص على الكشف المبكر فور ظهور أي من الأعراض.

أعراض الأصابة بسرطان القولون

عدّد موقع «مايو كلينك» أعراض سرطان القولون، وهي كالتالي:

زيادة مرات الإصابة بالإسهال أو الإمساك. نزف المستقيم أو خروج دم مع البراز. انزعاجًا مستمرًا في البطن.  حدوث تقلُّصات مؤلمة أو غازات أو الشعور بالألم في منطقة البطن. الشعور بأن الأمعاء لا تفرغ بالكامل أثناء الإسهال. الضعف أو التعب بشكل عام. نقصان الوزن دون تعمد ذلك.

ومن جانبها نصحت الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري التغذية والمناعة بجامعة القاهرة خلال حديثها لـ«الوطن»، إن الاعتماد على نظام غذائي يحتوي على قدر عال من السكريات، يتسبب في حدوث الالتهابات في القولون وارتشاح المعدة، علاوة على التهابات المفاصل، فمن الممكن أن تؤدي هذه الالتهابات إلى حدوث الأورام السرطانية في القولون في حال كان هناك هناك استعداد جيني لذلك.

وقدمت «عبد الوهاب» العديد من النصائح كالتالي:

تجنب تناول السكريات والأطعمة المقلية مع ضرورة ممارسة التمارين الرياضية بشكل مستمر. البعد عن الكسل والجلوس لفترات طويلة. تجنب العادات السيئة التي تضر الصحة كالتدخين. من هو المهاجم الإيطالي  سلفاتوري سكيلاتشي

وسجل المهاجم الإيطالي الشهير سلفاتوري سكيلاتشي 6 أهداف في بطولة إيطاليا عام 1990، كما فاز بالحذاء الذهبي، ولديه مسيرة مثمرة مع الأندية، كما لعب دور البطولة في فريقي يوفنتوس وإنتر، وتم تشخيص إصابة سكيلاتشي بسرطان القولون في عام 2022 ودخل المستشفى هذا الشهر وفقًا لصحيفة الـ«dailymail».

مقالات مشابهة

  • «بتنمنى أنساك» و«عسل حياتي».. شخصيات قدمتها شيرين في الألبوم الجديد
  • 8 علامات تدل على أنك محسود.. حصن نفسك بالدعاء
  • قضى على حياة هداف مونديال 1990.. كيف تقي نفسك من الإصابة بسرطان القولون؟
  • "لهم دور كبير في حياتي".. محمود متولي يوجه الشكر ويتغنى بجماهير الأهلي
  • هاري كين يوجه التحية لروني بعد تحطيم رقمه في دوري أبطال أوروبا
  • أين صُنعت أجهزة «بيجر» المفخخة؟.. أصابع الاتهام تتجه إلى شركة تايوانية لكنها تنفي
  • خبير عسكري: إسرائيل حققت أهدافا تكتيكية لكنها أخفقت في تدمير المقاومة
  • هالاند يبحث عن تحطيم رقم رونالدو القياسي أمام إنتر ميلان
  • في لبنان.. هكذا تستطيع أن تحمي نفسك من استغلال التجّار!
  • محافظ الدقهلية: أسعد أيام حياتي هو يوم الاحتفال بذكرى المولد النبوي