كيف تتصرف في حالة البكاء الشديد للأطفال؟
تاريخ النشر: 23rd, November 2023 GMT
البوابة – البكاء الشديد للأطفال يعني بأنه هناك مشكلة ما. للأسف يمكن أن يشعر بعض الأهل بالتوتر من ذلك وقد يفقدون أعصابهم لأن مهاراتهم في التربية قد تكون ضعيفة أو قد يكونون قليلي الخبرة في طريقة التواصل مع الطفل.
يبكي الأطفال لأسباب عديدة، والبكاء هو الطريقة الرئيسية للتواصل بين الأطفال. إنها الطريقة التي يجذبون بها انتباهك ويعبرون عن احتياجاتهم.
4 خطوات هامة للسيطرة على مشاعرك:
لا يوجد طفلان متشابهان، لذلك لا تنصدم عندما تسمع آباء آخرين يتحدثون عن مدى سهولة نوم أطفالهم الرضع طوال الليل. تجنب المقارنات والتوقعات المحددة، لأنها يمكن أن تخلق مشاعر سلبية - خاصة إذا كان لديك طفل صعب. امنح نفسك فترة من الراحة إذا شعرت بمشاعر لم تكن تتوقعها. قد يستغرق الأمر بعض الوقت للتوافق مع طفلك، لكن العمل الإضافي يستحق ذلك! في المواقف العصيبة - عندما لا يتوقف طفلك عن البكاء أو لا يستجيب لك، وعندما تشعر بالإحباط والتعب والغضب – تحتاج الى تطوير بعض الاستراتيجيات للعناية بنفسك. عندما تكون هادئًا ومركزًا، ستكون قادرًا بشكل أفضل على فهم ما يحدث مع طفلك وتهدئة صراخه.
1. تعرف على الحدود. انتبه إلى العلامات التحذيرية الداخلية عندما تشعر بالإرهاق. كلما حددت حدودك الشخصية مبكرًا، أصبح من الأسهل التخطيط للمستقبل - للحصول على مساعدة إضافية أو استراحة أو رحلة بالخارج أو حديث حماسي سريع من صديق أو أحد أفراد أسرتك. ستساعدك هذه الخطوات الصغيرة للتحضير على الحصول على أفضل حالة ذهنية لرعاية طفلك.
2. لا تشعر بالاحباط. من المعتقد منذ فترة طويلة أنه بالنسبة لمعظم الأطفال، يصل البكاء إلى ذروته في الأسبوع السادس من الحمل ثم يتراجع تدريجياً. ومع ذلك، تشير الدراسات الحديثة إلى أن بكاء بعض الأطفال يمكن أن يستمر لعدة أشهر. على الرغم من أن هذا قد يبدو محبطًا، إلا أنه قد يكون من المطمئن أيضًا معرفة أنه ليس أمرًا غير شائع. مهما كان الإطار الزمني، فاعلم أن هناك نهاية للبكاء في الأفق. قد تضطر إلى بذل المزيد من العمل والتحلي بالصبر الشديد، لكن الأمور ستتحسن.
3. التواصل مع جهات الدعم. إذا استطعت، اطلب المساعدة خلال الأوقات الأكثر صعوبة في اليوم. قل نعم عندما يعرض عليك الأشخاص المساعدة في الأعمال المنزلية أو الوجبات أو مجالسة الأطفال. معرفة أن لديك بعض المساعدة على الطريق يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا.
4. ليس عليك أن تكون مثاليًا. الأبوة والأمومة لا تتعلق بالكمال. سيكون من المستحيل أن تكون حاضراً ومنتبهاً بشكل كامل للرضيع، وخاصة الرضيع الذي يبكي، على مدار 24 ساعة في اليوم. يقدر الخبراء أن تلبية احتياجات طفلك الرضيع على الأقل نصف الوقت كافية لدعم الترابط الصحي والارتباط الآمن. لا تقلق بشأن القيام بذلك بشكل صحيح تمامًا طوال الوقت. بدلاً من ذلك، حاولي الاسترخاء والاستمتاع بالأوقات التي لا يبكي فيها طفلك.
المصدر: helpguide.org
اقرأ أيضاً:
طبيب البوابة: قلق الانفصال و اضطراب قلق الانفصال
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: بكاء أطفال الأطفال الرعاية العناية الحالة النفسية بكاء الأطفال التاريخ التشابه الوصف یمکن أن
إقرأ أيضاً:
القومي للطفولة ينفّذ ماراثونًا للأطفال تحت شعار "واعي وغالي" لمناهضة العنف ضدهم
أكدت الدكتورة سحر السنباطي، رئيسة المجلس القومي للطفولة والأمومة، أن انطلاق ماراثون “واعي وغالي” والذى تم إطلاقه اليوم السبت بالتعاون مع مؤسسة مصر للتنمية، ومؤسسة سيف كيدز، ومنظمة اليونيسف، ووزارة الشباب والرياضة، وبمشاركة 250 طفلًا بمركز شباب الجزيرة، ياتى ضمن مبادرة "زرع حصد"، والتي تم الإعلان عنها خلال الاحتفال باليوم العالمي للطفل تحت رعاية السيدة انتصار السيسي حرم فخامة رئيس الجمهورية، جاء في إطار فعاليات حملة "16 يومًا لمناهضة العنف ضد الأطفال".
وخلال مشاركتها بالماراثون اكدت ان هذا المارثون ليس مجرد فعالية رياضية، بل هو رسالة واضحة بأن للأطفال الحق في الأمان واللعب والتعبير عن أنفسهم، إضافة إلى حقهم في بيئة تشجعهم على النمو والحركة والإبداع.
وأشارت"السنباطي"، الى أن اختيار الرياضة ليكون جزءًا من فعاليات الحملة جاء ليحمل رسالة أمان لكل طفل، فالطفل الذي يشعر بالأمان ويجد مساحة آمنة للحركة ويتم تشجيعه على المشاركة، هو طفل أكثر قدرة على النمو الصحي واكتساب الثقة بالنفس والابتعاد عن العنف.
وأضافت الدكتورة سحر السنباطي، أن حملة "واعي وغالي" هذا العام تحمل رسالة مهمة لكل طفل ولكل أسرة، وهي أن العنف ليس وسيلة للتربية، بل إن الحب والدعم والحوار هم الأسس الحقيقية لبناء شخصية الطفل، مؤكدة على اهمية وعي المجتمع بحقوق الأطفال.
ووجّهت "السنباطي"، رسالة للأطفال المشاركين في الماراثون قائلة: "أنتم النموذج الحقيقي للطفل القادر على التعبير عن نفسه بالمشاركة الإيجابية وإعلاء صوته برسالة واضحة: «أنا طفل… وأنا أستحق الأمان والاحترام والحماية»."
كما تقدمت بالشكر والتقدير للشركاء الأساسيين الداعمين لحقوق الأطفال في فعالية اليوم، وهم: مؤسسة مصر للتنمية، ومؤسسة سيف كيدز، ومنظمة اليونيسف، ووزارة الشباب والرياضة، وكل فرق العمل التي ساهمت في تنظيم الأنشطة الفنية وورش الرسم وألعاب الأطفال،
ونوهت الى تنظيم قافلة طبية تقدم خدمات طب الأسنان للأطفال بالتعاون مع جامعة نيو جيزة، مؤكدة أن الشراكة بين هذه الجهات تعكس أن حماية الأطفال مسؤولية مشتركة تُبنى على التعاون والتكامل، مشيدة بالخدمات الطبية التى تم تقديمها بالقافلة الطبية بالإضافة الى التوعية بصحة الفم والأسنان للأطفال.
واختتمت الدكتورة سحر السنباطي بالتأكيد على أن المجلس القومي للطفولة والأمومة يعمل باستمرار على تعزيز منظومة الحماية، سواء من خلال خط نجدة الطفل 16000 أو من خلال حملات التوعية والبرامج المجتمعية التي تضع الطفل في قلب الاهتمام، مؤكدة أن الحماية تبدأ من الوعي، والوعي يبدأ من الطفل نفسه ومن الأسرة والمجتمع، ومن كل من يقرر أن يقف ضد العنف بكل أشكاله.
وعلى هامش الماراثون، تم عقد ندوة توعوية بمشاركة رئيسة المجلس، والدكتورة هيام نظيف، نائب رئيسة المجلس، حول ضرورة تعليم الأطفال كيفية الحفاظ على أنفسهم من الانتهاكات التي قد يتعرضون لها، ودور الأسرة في توعية أبنائها، إلى جانب التعريف بأهداف ومحاور حملة "واعي وغالي" التي ينفذها المجلس بالتعاون مع مؤسسة سيف كيدز.
شارك فى افتتاح الماراثون الدكتورة سحر السنباطي، رئيسة المجلس، والسيدة سارة عزيز عضو مجلس ادارة المجلس القومي للطفولة والامومة، ممثل مؤسسة سيف كيدز، والدكتور وائل عبد الرازق أمين عام المجلس، والدكتورة رحاب الفخراني أمين عام مؤسسة مصر للصحة والتنمية المستدامة، والدكتورة وفاء موسى رئيس الإدارة المركزية للتنمية الرياضية بوزارة الشباب والرياضة، والسيدة دينيس أونور ممثل منظمة يونيسف مصر، إلى جانب ممثلي وزارات الثقافة والتضامن الاجتماعي والتربية والتعليم والتعليم الفني، والأوقاف ومشيخة الأزهر، ودار الإفتاء المصرية، والكنيسة المصرية والمجلس القومي للمرأة والمعهد القومي للتغذية.
تهديد لاتفاق ترامب للسلام.. تايلاند تشن غارات جوية على كمبوديا