طهي البط بالبرتقال: وصفة لتذوق اللذة في كل لحظة
تاريخ النشر: 23rd, November 2023 GMT
يُعد طهي البط بالبرتقال من الوصفات الشهية والراقية التي تضيف للمائدة لمسة من الفخامة والنكهة الفريدة. إليك وصفة سهلة ولذيذة لتحضير هذا الطبق اللذيذ.
المكونات:1 بطة كاملة (منظفة ومجهزة)4 حبات برتقال (عصيرها)قشر برتقالة (مقطعة إلى شرائح رقيقة)4 ملاعق كبيرة منعصير ليمون3 ملاعق كبيرة منعس1 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود1 ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون1 ملعقة صغيرة من الكمون4 ملاعق كبيرة من العسل2 ملعقة كبيرة من صلصة الصويا2 ملعقة كبيرة من الزيت النباتي2 بصل متوسط الحجم (مفروم)4 فصوص ثوم (مفرومة)2 كوب من مرق الدجاجزهور الزعتر وورق اللورا للتزيين طريقة التحضير:تحضير الصلصة:
في وعاء، اخلطي عصير البرتقال، عصير الليمون، العسل، صلصة الصويا، الزنجبيل، الكمون، والفلفل الأسود.اتركي الصلصة جانبًا.
تتبيل البط:
افركي البطة بالملح والفلفل الأسود من الداخل والخارج.ضعي شرائح البرتقال وقشر البرتقال داخل تجويف البط.الطهي:
في مقلاة كبيرة، سخني الزيت النباتي على نار متوسطة. أضيفي البصل والثوم وقلبي حتى يصبحان ذهبيين.ضعي البطة في المقلاة وقلبيها حتى يصبح لونها ذهبيًا.إضافة الصلصة:
أسكبي الصلصة المعدة مسبقًا على البطة، وقلبي المزيج للتأكد من توزيع النكهات بشكل جيد.الخبز في الفرن:
سخني الفرن إلى درجة حرارة 180 درجة مئوية.غطي القدر وضعيه في الفرن لمدة تتراوح بين 2.5 إلى 3 ساعات أو حتى يصبح اللحم لينًا.
تقديم الطبق:
قدمي البط المشوي على طبق التقديم، ورشي زهور الزعتر وورق اللورا لتزيين.استمتعي بتذوق هذا الطبق الرائع مع الأهل والأصدقاء، وتمتعي بمتعة الطهي البسيطة والنكهات الرائعة!
المصدر: بوابة الفجر
إقرأ أيضاً:
وصفة الشاي الأخضر مع التوت الأسود .. جبارة فى إنقاص الوزن
يحلم كثيرون بـ إنقاص الوزن بسرعة قبل العيد خاصة فى ظل انتشار أصناف الحلويات والطعام الشهي طوال شهر رمضان مما يتسبب في زيادة الوزن.
ووفقا لما جاء فى موقع “ tuasaude” نكشف لكم أهم المعلومات عن وصفة الشاي الأخضر مع التوت الأسود.
الشاي الأخضر مع التوت الأسود
يساعد الشاي الأخضر مع التوت الأسود على تقليل الشهية وتقليل الانتفاخ وإخراج السوائل، كما يحتوي على خصائص مدرة للبول ويساعد على تسريع عملية التمثيل الغذائي حتى يتمكن الجسم من حرق المزيد من الطاقة والسعرات الحرارية.
مكونات الشاي الأخضر بالتوت الأسود:
1 ملعقة صغيرة من أوراق التوت الأسود المجففة
1 ملعقة صغيرة من أوراق الشاي الأخضر المجففة
150 مل (5 أونصات) من الماء المغلي
طريقة عمل الشاي الأخضر بالتوت الأسود:
ضعي الأوراق الجافة في كوب واسكبي عليها الماء المغلي.
غطي الكوب واتركي الأوراق منقوعة لمدة 10 دقائق ثم صفيها واشربيها.
يمكن تناول هذا المشروب بغرض إنقاص الوزن يوميا قبل وجباتك الرئيسية وذلك لمدة 2 إلى 3 أسابيع.