طريقة عمل كرات البطاطا.. وصفات مختلفة لأشهى الأكلات
تاريخ النشر: 23rd, November 2023 GMT
في عالم الطهي، حيث تتلاقى الخيالات الشهية والمكونات الطازجة، نجد أنفسنا أمام فرصة جديدة لاكتشاف سحر النكهات، والآن، سنتعمق في عالم اللذة والإبداع مع وصفة لا تقاوم وهي "كرات البطاطا" حيث تعتبر هذه الوصفة تجسيدًا لفن الطهي البسيط واللذيذ، تلتقي فيها حِبار البطاطا بتوابل الإبداع لتخلق تجربة طهو فريدة تأسر الحواس وتأخذنا في رحلة لا تُنسى عبر عالم النكهات المتنوعة.
وفيما يلي، تنشر بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها طريقة عمل كرات البطاطا بمختلف الأصناف.
طريقة عمل كرات البطاطا.. وصفات مختلفة لأشهى الأكلاتطريقة عمل كرات البطاطا بالجبنإليك طريقة عمل كرات البطاطا بالجبن:
المكونات:
- 4 بطاطا متوسطة الحجم، مسلوقة ومهروسة
- 1/2 كوب من الجبن المبشور (يمكن استخدام نوعيات مثل الشيدر أو الموتزاريلا)
- 1/4 كوب من البقسماط
- 1 بيضة
- ملح وفلفل حسب الذوق
- زيت للقلي
الخطوات:
1. في وعاء كبير، قومي بخلط البطاطا المهروسة مع الجبن المبشور والبقسماط.
2. أضيفي البيضة وقلبي المزيج جيدًا حتى يتماسك.
3. قسمي المزيج إلى كرات صغيرة بحجم الحبة.
4. سخني الزيت في مقلاة عميقة على حرارة متوسطة.
5. اقلي كرات البطاطا في الزيت حتى تصبح ذهبية اللون من جميع الجهات.
6. استخدمي ورق المطبخ لتصفية الفائض من الزيت.
7. قدمي كرات البطاطا بالجبن وهي ساخنة كوجبة خفيفة أو طبق جانبي.
إليك طريقة عمل كرات البطاطا بالدجاج والكريمة:
المكونات:
- 4 بطاطا متوسطة الحجم، مسلوقة ومهروسة
- 200 غرام من صدور الدجاج المطبوخة ومفرومة
- 1/2 كوب من الكريمة الطازجة
- 1/4 كوب من البقسماط
- 1 بيضة
- 1/4 كوب من البصل المفروم
- 2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم
- ملح وفلفل حسب الذوق
- زيت للقلي
الخطوات:
1. في وعاء كبير، اخلطي البطاطا المهروسة مع الدجاج المفروم والكريمة والبقسماط.
2. أضيفي البيضة وقلبي المزيج جيدًا حتى يتماسك.
3. أضيفي البصل المفروم والثوم وقلبي المزيج مرة أخرى.
4. قسمي المزيج إلى كرات صغيرة بحجم الحبة.
5. سخني الزيت في مقلاة عميقة على حرارة متوسطة.
6. اقلي كرات البطاطا بالدجاج حتى تصبح ذهبية اللون من جميع الجهات.
7. استخدمي ورق المطبخ لتصفية الفائض من الزيت.
8. قدمي كرات البطاطا بالدجاج والكريمة وهي ساخنة كوجبة خفيفة أو طبق جانبي.
إليك طريقة عمل كرات البطاطا بالحليب:
المكونات:
- 4 بطاطا متوسطة الحجم، مسلوقة ومهروسة
- 1/2 كوب من الحليب
- 2 ملعقة كبيرة من الزبدة
- 1/4 كوب من البقسماط
- ملح وفلفل حسب الذوق
- زيت للقلي
الخطوات:
1. في وعاء كبير، امزجي البطاطا المهروسة مع الحليب والزبدة.
2. أضيفي البقسماط وقلبي المزيج جيدًا حتى يتجانس.
3. شكلي المزيج إلى كرات صغيرة بحجم الحبة.
4. سخني الزيت في مقلاة عميقة على حرارة متوسطة.
5. اقلي كرات البطاطا بالحليب حتى تصبح ذهبية اللون من جميع الجهات.
6. استخدمي ورق المطبخ لتصفية الفائض من الزيت.
7. قدمي كرات البطاطا بالحليب وهي ساخنة كوجبة خفيفة أو طبق جانبي.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: کوب من
إقرأ أيضاً:
من غير حرمان.. وصفات أكل الريجيم في رمضان
إذا كنتِ ترغبين في إنقاص الوزن أو الحفاظ عليه خلال شهر رمضان، فهناك بعض الوصفات الصحية والخفيفة التي تساعد على الشبع بدون سعرات حرارية زائدة.
ويمكن لهذه الوصفات الصحية، ان تستمتع بشعر رمضان دون زيادة في الوزن، وبدون حرمان أيضا، وإليكم وصفات أكل صحية للرجيم في رمضان..
وصفات أكل الريجيم في رمضان
أولًا: الشوربة الصحية
شوربة العدس الصحية
المكونات:
1 كوب عدس أصفر
1 بصلة مفرومة
1 جزرة مقطعة
2 فص ثوم مهروس
4 أكواب ماء أو مرق خالي الدسم
ملح وفلفل حسب الرغبة
الطريقة:
ـ اغسلي العدس جيدًا، ثم ضعيه مع البصل والجزر والثوم في قدر.
ـ أضيفي الماء أو المرق واتركيه يغلي لمدة 20 دقيقة حتى تنضج المكونات.
ـ اهرسي الشوربة بالخلاط وقدميها ساخنة.
السعرات: حوالي 150 سعرة حرارية لكل كوب.
ثانيًا: الأطباق الرئيسية الصحية
صدور الدجاج المشوية مع الخضار
المكونات:
1 صدر دجاج مشوي
1 ملعقة صغيرة زيت زيتون
½ ملعقة صغيرة زعتر أو بهارات دجاج
1 كوب خضار مشوي (كوسة، فلفل، جزر)
الطريقة:
ـ تبّلي الدجاج بالملح، الفلفل، والبهارات، ثم اشويه على الجريل.
ـ اشوي الخضار في الفرن مع ملعقة زيت زيتون، وقدميها بجانب الدجاج.
السعرات: حوالي 250 سعرة حرارية.
كفتة لحم مشوية بالفرن
المكونات:
½ كيلو لحم مفروم قليل الدهن
1 بصلة مفرومة
2 ملعقة بقدونس مفروم
1 ملعقة صغيرة بهارات كفتة
الطريقة:
ـ اخلطي المكونات وشكّليها على هيئة أصابع.
ـ ضعيها في الفرن على حرارة 180 درجة حتى تنضج.
السعرات: حوالي 200 سعرة حرارية لكل 3 أصابع.
ثالثًا: السلطات والمقبلات الصحية
سلطة الزبادي بالخيار
المكونات:
1 كوب زبادي يوناني قليل الدسم
1 خيار مبشور
1 فص ثوم مهروس
1 ملعقة صغيرة نعناع مجفف
الطريقة:
ـ اخلطي جميع المكونات معًا وقدميها باردة.
السعرات: حوالي 80 سعرة حرارية لكل كوب.
سلطة التبولة الخفيفة
المكونات:
½ كوب بقدونس مفروم
2 ملعقة كبيرة برغل منقوع
1 حبة طماطم مقطعة
عصير ½ ليمونة
1 ملعقة صغيرة زيت زيتون
الطريقة:
ـ امزجي جميع المكونات جيدًا وقدميها طازجة.
السعرات: حوالي 100 سعرة حرارية لكل طبق صغير.
رابعًا: الحلوى الصحية
مهلبية الشوفان الصحية
المكونات:
2 كوب حليب خالي الدسم
3 ملاعق شوفان
1 ملعقة صغيرة عسل
½ ملعقة صغيرة قرفة
الطريقة:
ـ سخّني الحليب وأضيفي الشوفان مع التقليب حتى يثقل القوام.
ـ أضيفي العسل والقرفة وقدميها دافئة.
السعرات: حوالي 150 سعرة حرارية لكل كوب.