كيف تفاعل جمهور هاني الناظر مع ظهوره الأول منذ إصابته بالسرطان؟.. سيل دعوات
تاريخ النشر: 23rd, November 2023 GMT
على مدار سنوات، اكتسب الدكتور هاني الناظر، أستاذ أمراض الجلدية الشهير ورئيس المركز القومي للبحوث سابقًا، محبة كبيرة في قلوب الناس، حتى أنهم طوال فترة مرضه منذ إعلان إصابته بالسرطان ينتظرون أخبار حالته الصحية أولًا بأول، ومنذ قليل ظهر «الناظر» لأول مرة عبر صفحته الرسمية على «فيسبوك» بعد فترة طويلة من الغياب.
وكتب الناظر: «الحمد لله.. يمكن المرض بقسوته وشراسته قدر يمنعني من الذهاب لشغلي وقدر يمنعني من الذهاب للعيادة وأبقاني في المستشفى حتي الآن ولفترة قادمة لكن باذن الله وقوته ورحمته اتمني أن لا يحرمني المرض من التواصل معكم».
هذه الرسالة عبر الصفحة الرسمية لـ«الناظر» منذ كتابتها حتى الآن حصدت تفاعلًا كبيرًا، وسيل من الدعوات للطبيب الإنسان، يدعون له بالشفاء في أكثر من 19 ألف تعليق وأكثر من 25 ألف تفاعل وكثير من المشاركات.
كيف تفاعل الناس مع أول ظهور لهاني الناظر؟بمجرد كتابته للرسالة، حصد منشور هاني الناظر بعد أول ظهور له، تفاعلًا كبيرًا، يدعون له في التعليقات، ويرسلون له رسائل المحبة والافتقاد لمنشوراته الطبية، إذ علق حساب باسم أحمد بدري: «الدكتور الإنسان، حمد لله على السلامة، افتقدناك جدًا»، في حين علق حساب مريم عزمي: «ألف مليون سلامة على حضرتك، تقوم بالسلامة يا رب ويشفيك».
دعوات لـ«الناظر» من كل مكان، إذ علقت صاحبت حساب يحمل اسم رانيا: «والله يا دكتور دعيت لحضرتك قدام الكعبة، بالشفاء العاجل ربنا يبارك فى حضرتك يا رب»، وكتب آخر: «الحمد لله على سلامتك حضرتك إنسان عظيم ودعواتنا لك لا تنقطع، نسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك شفاءً تاماً لا يغادر سقماً».
أول ظهور للدكتور هاني الناظركان أول ظهور للدكتور هاني الناظر، خلال صفحته الشخصية عبر «فيسبوك» كتب رسالة لجمهوره، نصها: «الحمد لله ..يمكن المرض بقسوته وشراسته قدر يمنعني من الذهاب لشغلي وقدر يمنعني من الذهاب للعيادة وأبقاني في المستشفى حتى الآن ولفترة قادمة لكن بإذن الله وقوته ورحمته، أتمني أن لا يحرمني المرض من التواصل معكم واستقبال عد من اسئلتكم الطبية والاجابة عليها وكتابة العلاج في حدود قدرتي الصحية.. وأشكر حضراتكم من كل قلبي علي دعائكم وصلواتكم من أجلي وربنا يحفظكم ويبارك في صحتكم جميعا».
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: هاني الناظر مرض هاني الناظر هانی الناظر أول ظهور
إقرأ أيضاً:
أطعمة لا غنى عنها.. نظام غذائي يحد من الإصابة بالسرطان
تناول الأطعمة الصحية قد يساهم في تقليل خطر الإصابة بـ السرطان، إلا أنه لا يمكنه القضاء عليه بشكل كامل.
و تؤكد أخصائية التغذية ليندسي وولفورد أن "السرطان له العديد من الأسباب المختلفة، ولا يوجد طعام واحد يمكنه تقليص خطر الإصابة به بشكل سحري".
لتقليل خطر الإصابة بالسرطان من خلال الغذاء، توصي وولفورد بالتالي:
التركيز على الأطعمة النباتية: مثل الخضروات، الحبوب الكاملة، الفاصوليا، البذور، المكسرات والفواكه.
إدارة الوزن بشكل سليم: لأن الوزن الزائد يرتبط بزيادة خطر الإصابة بالسرطان.
تجنب الأطعمة والمشروبات المسببة للسرطان: مثل اللحوم المعالجة والمشروبات السكرية.
الأطعمة التي قد تساعد في الوقاية من السرطان
عندما يتم الحديث عن الأطعمة "المضادة للسرطان"، فإن معظمها يتضمن نباتات تحتوي على مركبات كيميائية نباتية (Phytonutrients)، وهي مواد طبيعية قد تساهم في الوقاية من الأمراض المزمنة مثل السرطان.
ومن أبرز هذه الأطعمة:
التوت
البروكلي
الطماطم
الجوز
العنب
الخضروات، البذور، الفاصوليا، الحبوب الكاملة، الفواكه والمكسرات
وتوضح وولفورد أن “العديد من الأطعمة التي تساهم في تقليل خطر الإصابة بالسرطان هي في الأساس أطعمة نباتية غنية بالكيميائيات النباتية”، لكنها تحذر من التركيز على قائمة معينة من الأطعمة "المضادة للسرطان" فقط، لأنه قد يفوتك العديد من الخيارات الصحية الأخرى.
وتضيف: "هناك أكثر من 4000 مادة كيميائية نباتية تم اكتشافها وأبحاثها، ولا يوجد طعام واحد يحتوي على كل هذه المواد، بل لكل منها فوائد ووظائف خاصة"، لذا فإن التنوع في تناول الأطعمة النباتية بألوان مختلفة يعزز الفوائد الصحية بشكل عام.
نصائح غذائية لإدارة الوزن وتقليل خطر السرطان
الإفراط في تناول الطعام يمكن أن يؤدي إلى زيادة الدهون بالجسم، مما يزيد من خطر الإصابة بالسرطان. لذا، يوصى بتناول الأطعمة منخفضة السعرات الحرارية والسكريات، والغنية بالألياف للمساعدة في التحكم بالوزن. من النصائح المهمة:
اختيارات بسيطة وصحية: لا تحتاج إلى مكونات معقدة لوجبة صحية.
الخضروات والفواكه المجمدة: هي بدائل مغذية طالما أنها خالية من الإضافات مثل الصلصات أو العصائر.
التركيز على الحبوب الكاملة: لأنها تحتوي على ألياف تساعد في إدارة الوزن وضبط مستوى السكر في الدم.
اختيار الأطعمة المضادة للالتهابات: مثل الأسماك الدهنية (السلمون، السردين)، الحبوب الكاملة (الأرز البني) والزبادي.
الأطعمة التي قد تزيد من خطر السرطان
تمامًا كما هناك أطعمة قد تساعد في الوقاية، هناك أيضًا أطعمة قد تزيد من خطر الإصابة بالسرطان. لذا، يُنصح بتجنب الأطعمة التالية:
اللحوم المعالجة: مثل الهوت دوج، لحم الخنزير المقدد، وأي نوع من اللحوم المعالجة أو الجاهزة.
اللحوم الحمراء: يجب أن لا تتجاوز كمية اللحوم الحمراء المطبوخة 18 أونصة أسبوعيًا، ويفضل اختيار مصادر بديلة مثل الدواجن أو الأسماك.
الكحول: من الأفضل تجنب تناول الكحول، وإذا تم تناوله، يجب الحد من الكميات.
إن اتخاذ خيارات غذائية صحية ومتوازنة هو السبيل الأفضل لتقليل خطر الإصابة بالسرطان، التركيز على الأطعمة النباتية، إدارة الوزن بشكل جيد، والابتعاد عن الأطعمة المصنعة والمشروبات السكرية يساعد في الوقاية من العديد من أنواع السرطان.
كما تقول وولفورد: "كلما تجنبت الأطعمة المصنعة، كلما كنت أكثر صحة، السمنة هي أحد العوامل الرئيسية للإصابة بالسرطان، لذا من المهم الحفاظ على وزن صحي من خلال الابتعاد عن المشروبات السكرية والأطعمة المعالجة".
المصدر: MD Anderson
مياه القليوبية ترفع حالة الاستعداد القصوى خلال شهر رمضان