نصائح جوهرية لمرضى الجيوب الأنفية للحماية من التقلبات الجوية
تاريخ النشر: 22nd, November 2023 GMT
مع التلقبات الجوية والرياح المحملة بالأتربة وتغييرات الفصول ، قد يتعرض مرضى الجيوب الأنفية لمشاكل صحية لذلك نقدم بعض النصائح الجوهرية لنرضي الجيوب الانفية للحماية من التقلبات الجوية وفقا لموقع webmd
نصائح للحماية من التقلبات الجوية:
التخلص من مسببات التهيج والحساسية
شرب كمية كافية من الماء يوميًا.
وضع كمادات دافئة على الوجه لتخفيف الألم
تجنّب مسببات التهيّج مثل تدخين السجائر داخل المنزل، والابتعاد عن المنظفات الألم.
غسل الأنف بمحلولٍ ملحي أو البخاخات لتقليل الإفرازات.
عدم الخروج من المنزل إلا في حالات الضرورة القصوى.
- وضع كمامات على الأنف حال الخروج، لتجنب استنشاق الأتربة.
- وضع زيت النعناع في ماء ساخن، على أن يتم استنشاق البخار المنبعث منه، والذي يعمل على ترطيب الأغشية المخاطية.
تجنب المنظفات المنزلية التي تسبب أبخرة.
مع التقلبات الجوية ارتداء الملابس المناسبة
الحرص على تناول وجبات طعام صحية وتناول الماء والسوائل
تجنّب تدخين السجائر داخل المنزل، والابتعاد عن المنظفات الألم.
الحرص على تناول وجبات طعام صحية وتناول الماء والسوائل
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الجيوب الانفية التقلبات الجوية الرياح الأتربة الفصول مرضى الجيوب الانفية التقلبات الجویة
إقرأ أيضاً:
الغذاء والدواء الأمريكية توافق على مسكنًا للألم بديلًا لأدوية الأفيون
وكالات
وافق المسؤولون الاتحاديون الأمريكيون على نوع جديد من مسكنات الألم؛ للقضاء على مخاطر الإدمان والجرعة الزائدة المرتبطة بالأدوية الأفيونية.
وأفادت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية “إف دي أيه” بأنها وافقت على دواء جورنافكس من شركة فيرتكس للأدوية للألم قصير المدى الذي غالبا ما يتبع العمليات الجراحية أو الإصابات.
والجدير بالذكر أن هذا يعد أول نهج دوائي جديد لعلاج الألم منذ أكثر من 20 عاما، ويقدم بديلا لكل من الأدوية الأفيونية والأدوية التي تباع دون وصفة طبية مثل الإيبوبروفين والأسيتامينوفين.
وكيل إمارة الرياض المساعد للحقوق يحضر حفل سفارة جمهورية اتحاد ميانمار بمناسبة اليوم الوطني لبلادها