ما هو مرض تليف الكبد وكيف نتجنبه؟
تاريخ النشر: 22nd, November 2023 GMT
تليف الكبد هو حالة تتمثل في تليف أو ندبة الأنسجة الكبدية نتيجة للالتهاب المستمر والضرر الطويل الأمد للكبد. يمكن أن يكون الالتهاب الكبدي الناتج عن مجموعة واسعة من الأسباب، مثل التهاب الكبد الفيروسي، واستهلاك الكحول بشكل زائد، وأمراض الكبد الدهنية غير الكحولية، وبعض الأمراض الوراثية.
كيف نتجنب مرض تليف الكبد؟
1.
- تناول الكحول بكميات معتدلة أو الامتناع عنه يقلل من خطر تطور تليف الكبد.
2. الحفاظ على وزن صحي:
- تجنب البدانة وحافظ على وزن صحي، حيث إن زيادة الوزن ترتبط بزيادة خطر تليف الكبد.
3. اتباع نظام غذائي صحي:
- تناول نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات وقليل الدهون يحمي الكبد من التلف.
4. ممارسة الرياضة بانتظام:
- النشاط البدني المنتظم يساعد في الحفاظ على وظائف الكبد السليمة.
5. تجنب العدوى الفيروسية:
- الوقاية من الالتهابات الفيروسية، مثل فيروس التهاب الكبد الوبائي، من خلال التطعيم واتباع إجراءات الوقاية.
6. التحكم في السكري وضغط الدم:
- إدارة الحالات المرتبطة بارتفاع ضغط الدم والسكري يحمي الكبد.
7. تجنب استخدام المخدرات والمواد السامة:
- تجنب استخدام المواد السامة والمخدرات غير القانونية التي يمكن أن تسبب ضررًا للكبد.
8. فحص دوري للكبد:
- إجراء فحوصات دورية للكبد يمكن أن يساعد في اكتشاف المشاكل المبكرة واتخاذ التدابير اللازمة.
مع تبني نمط حياة صحي واتباع النصائح الوقائية، يمكن تقليل خطر تليف الكبد.
علاج تليف الكبد يعتمد على السبب الرئيسي ومدى تقدم المرض. من بين الخيارات الممكنة:
1. تغييرات في نمط الحياة:
- تغييرات في النظام الغذائي وممارسة الرياضة للحفاظ على وزن صحي وتحسين وظائف الكبد.
2. العلاج الدوائي:
- يمكن استخدام بعض الأدوية لتحسين وظائف الكبد والتحكم في الأعراض المرتبطة بتليف الكبد.
3. علاج السبب الرئيسي:
- إذا كانت تليف الكبد ناتجة عن التهاب الكبد الفيروسي أو أمراض أخرى، فإن علاج هذه الحالات الأساسية يمكن أن يساعد في التحكم في تقدم تليف الكبد.
4. زراعة الكبد:
- في حالات تليف الكبد الشديد وعدم استجابة العلاجات الأخرى، يمكن أن يكون الحلاقمزرعة الكبد.
5. إدارة مضاعفات تليف الكبد:
- يتضمن علاج المضاعفات مثل تورم البطن وارتفاع ضغط الوريد الكبدي.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: الكبد تليف الكبد
إقرأ أيضاً:
16 فرصة عمل بـ الوادي الجديد براتب 9500 جنيه.. اعرف الأوراق المطلوبة
أعلنت محافظة الوادي الجديد، عن توافر 16 فرصة عمل بإحدى شركات منطقة شرق العوينات، بهدف توفير مصدر ثابت لأبناء المحافظة، وبما يدعم استقرار الأسر وتأمين مستوى المعيشة.
فرص عمل بـ الوادي الجديدوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص فرص عمل بـ الوادي الجديد وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.
موعد التقديم على وظائف الوادي الجديدوأوضح أحمد طليب، مدير مديرية القوى العاملة بالمحافظة، أن باب التقديم متاح بجميع مكاتب العمل التابعة للمديرية اعتبارًا من يوم الأحد الموافق 6 أبريل الجاري، مؤكدا حرص المحافظة على توفير حياة كريمة للعاملين بالمناطق النائية ومصدر ثابت للباحثين عن فرص عمل.
وتضمن الإعلان الوظائف المتاحة وهى، فني كاوتش، كهربائي سيارات، ميكانيكي محاور ري، فني مكابس، فني محشات ذاتية، مراقب أمن، عامل زراعي، عامل خدمات، عامل إستبور، عامل عام.
مرتبات وظائف الوادي الجديدوأكد أن المرتبات تبدأ من 7000جنيه وتصل إلى 9500 جنيه شهريًا، وأن من أهم المميزات وجود سكن مجاني والحصول على 3 وجبات يوميًا، ووجود تأمينات اجتماعية والتمتع بمرافق ترفيهية.
المؤهلات المطلوبة-دبلوم تجارة أو زراعة.
-دبلوم زراعة.
- أو دون مؤهل حسب طبيعة الوظيفة.
الأوراق المطلوبة للتقديم على وظائف الوادي الجديد- صورة بطاقة الرقم القومي.
- شهادة الميلاد.
-شهادة المؤهل.
-بيان الموقف من التجنيد.
اقرأ أيضاًللمدرسين.. فرص عمل في دولة خليجية براتب 41 ألف جنيه
فرص عمل في لبنان براتب 500 دولار شهريا.. التخصصات وشروط التقديم
فرص عمل في الزراعة والفنادق بالأردن براتب 390 دينارا فى الشهر