بوابة الفجر:
2024-11-24@04:55:08 GMT

‏ما هو مرض تليف الكبد وكيف نتجنبه؟

تاريخ النشر: 22nd, November 2023 GMT

 

تليف الكبد هو حالة تتمثل في تليف أو ندبة الأنسجة الكبدية نتيجة للالتهاب المستمر والضرر الطويل الأمد للكبد. يمكن أن يكون الالتهاب الكبدي الناتج عن مجموعة واسعة من الأسباب، مثل التهاب الكبد الفيروسي، واستهلاك الكحول بشكل زائد، وأمراض الكبد الدهنية غير الكحولية، وبعض الأمراض الوراثية.

كيف نتجنب مرض تليف الكبد؟

1.

تجنب الكحول بشكل زائد:
  - تناول الكحول بكميات معتدلة أو الامتناع عنه يقلل من خطر تطور تليف الكبد.

2. الحفاظ على وزن صحي:
  - تجنب البدانة وحافظ على وزن صحي، حيث إن زيادة الوزن ترتبط بزيادة خطر تليف الكبد.

3. اتباع نظام غذائي صحي:
  - تناول نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات وقليل الدهون يحمي الكبد من التلف.

4. ممارسة الرياضة بانتظام:
  - النشاط البدني المنتظم يساعد في الحفاظ على وظائف الكبد السليمة.

5. تجنب العدوى الفيروسية:
  - الوقاية من الالتهابات الفيروسية، مثل فيروس التهاب الكبد الوبائي، من خلال التطعيم واتباع إجراءات الوقاية.

6. التحكم في السكري وضغط الدم:
  - إدارة الحالات المرتبطة بارتفاع ضغط الدم والسكري يحمي الكبد.

7. تجنب استخدام المخدرات والمواد السامة:
  - تجنب استخدام المواد السامة والمخدرات غير القانونية التي يمكن أن تسبب ضررًا للكبد.

8. فحص دوري للكبد:
  - إجراء فحوصات دورية للكبد يمكن أن يساعد في اكتشاف المشاكل المبكرة واتخاذ التدابير اللازمة.

مع تبني نمط حياة صحي واتباع النصائح الوقائية، يمكن تقليل خطر تليف الكبد.

علاج تليف الكبد يعتمد على السبب الرئيسي ومدى تقدم المرض. من بين الخيارات الممكنة:

1. تغييرات في نمط الحياة:
  - تغييرات في النظام الغذائي وممارسة الرياضة للحفاظ على وزن صحي وتحسين وظائف الكبد.

2. العلاج الدوائي:
  - يمكن استخدام بعض الأدوية لتحسين وظائف الكبد والتحكم في الأعراض المرتبطة بتليف الكبد.

3. علاج السبب الرئيسي:
  - إذا كانت تليف الكبد ناتجة عن التهاب الكبد الفيروسي أو أمراض أخرى، فإن علاج هذه الحالات الأساسية يمكن أن يساعد في التحكم في تقدم تليف الكبد.

4. زراعة الكبد:
  - في حالات تليف الكبد الشديد وعدم استجابة العلاجات الأخرى، يمكن أن يكون الحلاقمزرعة الكبد.

5. إدارة مضاعفات تليف الكبد:
  - يتضمن علاج المضاعفات مثل تورم البطن وارتفاع ضغط الوريد الكبدي.

 

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: الكبد تليف الكبد

إقرأ أيضاً:

حظك اليوم برج الميزان 24 نوفمبر: تجنب الجدل

يتمتع برج الميزان بشخصية ساحرة ودبلوماسية، ويعرف كيف يوازن بين الأمور المختلفة، مما يجعله مميزا في بناء العلاقات، يقدر الجمال والانسجام في الحياة، سواء في العمل أو في المحيط العائلي، ويسعى دائمًا لتحقيق العدالة، يتميز مواليده بالهدوء والتفكير المنطقي، ويحبون التفاهم وحل الخلافات بطرق سلمية، في العلاقات العاطفية، يتسمون بالرومانسية والوفاء، لكنهم قد يحتاجون إلى شريك يفهم حاجتهم إلى التوازن والحرية الشخصية.

توقعات حظك اليوم برج الميزان 24 نوفمبر  

وتأتي توقعات حظك اليوم لمواليد برج الميزان الأحد 24 نوفمبر، على الأصعدة المهنية والعاطفية والصحية، وفق موقع الأبراج كما يلي:

برج الميزان حظك اليوم على الصعيد المهني

تسير الأمور في العمل بشكل جيد، وقد تتلقى دعمًا من زملائك أو رؤسائك، استثمر يومك في التخطيط للمستقبل وحاول التفاهم مع من حولك للوصول إلى أفضل النتائج، وذلك وفق حظك اليوم لمواليد برج الميزان على الصعيد المهني.

برج الميزان حظك اليوم على الصعيد العاطفي

قد تشعر ببعض التوتر في العلاقة مع الشريك بسبب اختلاف وجهات النظر، لذا حاول التركيز على الحوار البنّاء وتجنب الجدل، إذا كنت عازبًا، قد تحمل الأقدار لقاءً عاطفيًا جديدًا يغير مجرى حياتك.

برج الميزان حظك اليوم على الصعيد الصحي

تهتم بتوازن نظامك الغذائي واحرص على الراحة الكافية، ممارسة الرياضة الخفيفة ستساعدك على تحسين حالتك المزاجية وتخفيف التوتر. 

مقالات مشابهة

  • حظك اليوم برج الميزان 24 نوفمبر: تجنب الجدل
  • تضر بصحة الكبد.. طبيبة تحذر من تناول هذه الأطعمة
  • احذر.. لو الاسنان قد يكون له علاقة بمشاكل خطيرة في الكبد
  • تجديد الترخيص لمستشفى الراجحي بجامعة أسيوط لبرنامج زراعة الكبد
  • من يوقف الحرب وكيف
  • صدقة جارية وحب الخير.. مصروف طلاب «ابتدائي» في كفر الشيخ لمرضى الكبد
  • أعراض سرطان البنكرياس
  • علاج البلغم..6 خطوات يمكن القيام بها في المنزل
  • نائب عميد معهد الكبد الأسبق: هناك كشف مبكر عن الأمراض الوراثية لدى الأطفال
  • بعد واقعة حضانة الغربية| تأثير تعرض الصغار للضـ.ــرب.. وكيف يمكن للأم اكتشافها؟