متى يمكن للطفل أن يتابع مباريات كرة القدم بكل أجوائها؟.. استشاري تطور وسلوك يُجيب
تاريخ النشر: 22nd, November 2023 GMT
أكد الدكتور “حسين الشمراني” استشاري التطور والسلوك، أن رياضة كرة القدم هي رياضة جيدة وممتعة، لكن شرط أن يتم النظر إليها من الجانب الإيجابي.
وأضاف خلال حديثه في برنامج “ياهلا” على قناة “روتانا خليجية”، أنه لا بد للطفل من الاقتداء بشخص معين في مسألة متابعة كرة القدم.
وأوضح أن من الواجب أن يتعلم الطفل المنافسة الرياضية الشريفة البعيدة عن التعصب الرياضي الذي يفضي في كثير من الأحيان إلى سلوكيات خاطئة.
وأشار إلى أن لعبة كرة القدم هي في الأساس لعبة مهمة لخلق روح رياضية إيجابية تتقبل المكسب والخسارة.
متى يمكن للطفل أن يتابع مباريات كرة القدم بكل أجوائها؟.. استشاري تطور وسلوك يُجيب@HAlshamrani@Mofareh5#اليوم_العالمي_للطفل#برنامج_ياهلا #روتانا_خليجية pic.twitter.com/hD4298oSYt
— برنامج ياهلا (@YaHalaShow) November 21, 2023
المصدر: صحيفة المناطق السعودية
كلمات دلالية: كرة القدم کرة القدم
إقرأ أيضاً:
استشاري النساء والتواليد تقدم نصائح طبية للمرأة الحامل لاستقبال موسم الشتاء
مع دخول فصل الشتاء وما يصاحبه من انخفاض درجات الحرارة وزيادة احتمالية الإصابة بالأمراض الموسمية، قدمت الدكتورة شادية ثابت، استشارية النساء والتوليد، مجموعة من النصائح الطبية الموجهة للنساء الحوامل، بهدف الحفاظ على صحتهن وسلامة أجنتهن خلال هذا الموسم.
أكدت الدكتورة شادية أن تعزيز مناعة الحامل يعد أمرًا أساسيًا خلال فصل الشتاء، مشيرة إلى أهمية تناول الغذاء الصحي المتوازن. ونصحت بتناول الأطعمة الغنية بفيتامين C مثل البرتقال، الجوافة، والكيوي، بالإضافة إلى الخضروات الورقية مثل السبانخ والبروكلي. كما شددت على ضرورة تناول مصادر البروتينات مثل البيض والدجاج والأسماك، التي تلعب دورًا في تقوية الجسم وتحسين نمو الجنين.
وأضافت: "يجب على الحامل الإكثار من شرب السوائل الدافئة مثل الأعشاب الطبيعية وشوربة الدجاج، للحفاظ على التدفئة الداخلية وتقليل احتمالية الإصابة بنزلات البرد".
من بين النصائح التي قدمتها الدكتورة شادية كانت الوقاية من الأمراض الموسمية. وأوضحت أن تلقي لقاح الإنفلونزا الموسمية يعد آمنًا ومهمًا للحوامل، إذ يقلل من خطر التعرض لمضاعفات الإنفلونزا. كما أوصت بتجنب الأماكن المزدحمة والابتعاد عن الأشخاص المصابين بنزلات البرد أو الإنفلونزا.
وفيما يخص التدفئة، نصحت الدكتورة شادية بارتداء ملابس دافئة ومريحة، مع التأكيد على اختيار طبقات خفيفة ومتعددة لضمان الحفاظ على حرارة الجسم دون الشعور بالاختناق. كما أوصت بتدفئة المنازل بشكل معتدل مع ضرورة تهويتها يوميًا لتجنب تراكم الرطوبة.
وشددت أيضًا على أهمية النوم الكافي والراحة، مشيرة إلى أن الإجهاد يمكن أن يؤدي إلى ضعف المناعة، وهو ما يجعل الحامل أكثر عرضة للإصابة بالأمراض.
وأشارت الدكتورة شادية إلى أن أي شعور غير طبيعي، مثل الحمى أو السعال المستمر، يتطلب استشارة فورية للطبيب. كما نصحت الحوامل بتجنب تناول أي أدوية دون استشارة الطبيب، حفاظًا على صحة الجنين.
اختتمت الدكتورة شادية نصائحها بالقول: "فصل الشتاء يمكن أن يكون موسمًا آمنًا وصحيًا إذا التزمت الحامل بالإرشادات الطبية. التغذية السليمة، الوقاية من الأمراض، والراحة كلها مفاتيح لضمان مرور هذا الفصل بسلام".
عادل حمودة: الثورة السورية أصبحت صراعا دوليا متعدد الأطراف