RT Arabic:
2025-03-17@21:36:54 GMT

أسباب فقدان الذاكرة بعد تناول الكحول

تاريخ النشر: 22nd, November 2023 GMT

أسباب فقدان الذاكرة بعد تناول الكحول

قد تحدث حالات فقدان الذاكرة بعد تناول الكحول بسبب قدرته على "إيقاف"عمل الحصين ( جزء الدماغ الذي يعالج الذاكرة قصيرة المدى ويخزنها في المنطقة المسؤولة عن الذاكرة طويلة المدى ).

إقرأ المزيد طبيب: لا توجد جرعات آمنة من الكحول


ووفقا للطبيبة الأمريكية جيل غرايمز، يمكن أن يكون فقدان الذاكرة مرتبطا بتناول كمية كبيرة من الكحول خلال فترة زمنية قصيرة.

فمثلا توصى النساء بشرب، خلال ساعتين، ما لا يزيد عن أربع حصص من الكحول (حصة واحدة عبارة عن كوب من النبيذ أو كوكتيل واحد أو زجاجة جعة) والرجال - ما لا يزيد عن خمس حصص. لأن الزيادة المفاجئة والسريعة في مستوى الكحول في الدم تؤدي إلى حدوث اضطرابات في عمل الدماغ، وخاصة في الحصين- المنطقة المسؤولة عن تخزين الذاكرة قصيرة المدى وإعادة توزيعها في الذاكرة طويلة المدى.

وتشير الطبيبة، إلى أن كمية الكحول التي تسبب فقدان الذاكرة في الصباح هي مسألة نسبية تختلف من شخص لآخر. كما أن عواقب التسمم الكحولي تعتمد على كمية الكحول التي تناولها الشخص ونوع الأطعمة التي تناولها مع الكحول. وبالإضافة إلى ذلك يزيد تناول الأدوية المضادة للاكتئاب والسعال والبرد ومسكنات الألم من تأثير المشروبات الكحولية.

المصدر: Gazeta.Ru

المصدر: RT Arabic

كلمات دلالية: الصحة العامة مشروبات كحولية معلومات عامة فقدان الذاکرة

إقرأ أيضاً:

هذا النظام الغذائي يزيد من خطر الإصابة بسرطان الرئة| تجنبه فورا

كشفت دراسة أن اتباع نظام غذائي غربي غني بالسكر والملح والدهون غير الصحية قد يزيد من خطر الإصابة بـ سرطان الرئة من خلال تحفيز نمو الورم، ووجد الباحثون أن تراكم الجليكوجين الزائد يعزز نمو الخلايا السرطانية.
كشفت دراسة حديثة أن النظام الغذائي الغربي، الغني بالملح والسكر والدهون غير الصحية، قد يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بسرطان الرئة، وبينما ارتبطت العادات الغذائية السيئة منذ فترة طويلة بسرطان الكبد والبنكرياس، يشير هذا البحث إلى أن ما نأكله قد يلعب دورًا حاسمًا في تطور سرطان الرئة.

احرص على تناولها| أفضل 4 أنواع شاي غنية بمضادات الأكسدةانقطاع التنفس النومي.. الأسباب وطرق الوقايةكيف يؤثر النظام الغذائي على خطر الإصابة بسرطان الرئة؟


وفقًا للأستاذ رامون صن، مدير مركز أبحاث الجزيئات الحيوية المكانية المتقدمة بجامعة فلوريدا، لم يرتبط سرطان الرئة تقليديًا بالعوامل الغذائية، أمراض مثل سرطان البنكرياس أو الكبد، نعم. ومع ذلك، عندما يتعلق الأمر بسرطان الرئة، نادرًا ما تُناقش فكرة أن النظام الغذائي قد يلعب دورًا، كما أوضح.
ركزت الدراسة، المنشورة في مجلة Nature Metabolism، على تراكم الجليكوجين، وهو جزيء تخزين يتكون من الجلوكوز، وقد أظهرت أبحاث سابقة أن التراكم المفرط للجليكوجين يمكن أن يُغذي نمو الأورام في أنواع مختلفة من السرطان، وجد الباحثون أنه في حالات سرطان الرئة، يعمل الجليكوجين كمستقلِبٍ قويٍّ مُسرطن، حيث يعمل بمثابة مصاصةٍ عملاقةٍ تُغذي رغبة السرطان في الحلويات.
عندما خضعت الفئران لنظامٍ غذائيٍّ غربيٍّ غنيٍّ بالدهون والفركتوز، ارتفعت مستويات الجليكوجين في دمها بشكلٍ حادٍّ، ونمت أورام الرئة بشكلٍ أكثر عدوانية. على العكس من ذلك، عندما انخفضت مستويات الجليكوجين، تباطأ نمو الورم بشكلٍ ملحوظ، هذا يشير إلى أن الجليكوجين الزائد يُوفر الوقود لخلايا سرطان الرئة، مما يُساعدها على النمو بشكلٍ أسرع وأكثر عدوانية.
وأكد صن أن الجليكوجين يُعدّ مؤشرًا جيدًا للغاية لنمو الورم ومعدلات البقاء على قيد الحياة لدى مرضى سرطان الرئة.

ما يمكن فعله
نظرًا للانتشار المتزايد للأطعمة المصنعة والسريعة في الأنظمة الغذائية الغربية، يحث الباحثون على زيادة الوعي العام بالعلاقة بين التغذية وسرطان الرئة، ودعا البروفيسور صن إلى وضع استراتيجيات قائمة على السياسات، على غرار حملات مكافحة التدخين، لتثقيف الجمهور حول مخاطر اتباع نظام غذائي غني بالدهون والسكريات.
ولكن إلى جانب السياسات الحكومية، يمكن أن تلعب تغييرات نمط الحياة الفردية دورًا حاسمًا في الحد من خطر الإصابة بالسرطانات المرتبطة بالنظام الغذائي.


تغييرات نمط الحياة للحفاظ على صحتك


إذا كان النظام الغذائي الغربي يساهم في خطر الإصابة بسرطان الرئة، فإن التحول إلى نمط حياة صحي يمكن أن يساعد في خفضه. 
إليك ما يوصي به الخبراء:
-اتبع نظامًا غذائيًا متكاملًا - اختر أطعمة كاملة غير مصنعة غنية بالألياف ومضادات الأكسدة والبروتينات الخالية من الدهون، أضف الكثير من الخضراوات والحبوب الكاملة والمكسرات والبذور إلى وجباتك.
-قلل من السكر والكربوهيدرات المصنعة - يساهم تناول كميات كبيرة من الفركتوز من المشروبات الغازية والأطعمة المصنعة في تراكم الجليكوجين، استبدل المشروبات السكرية بالماء أو شاي الأعشاب أو العصائر الطازجة.
-اختر الدهون الصحية - استبدل الدهون المشبعة الموجودة في الأطعمة المقلية بالدهون الصحية مثل الأفوكادو والمكسرات وزيت الزيتون والأسماك الدهنية، والتي توفر فوائد مضادة للالتهابات.
-حافظ على نشاطك - يساعد النشاط البدني المنتظم على تنظيم مستويات السكر في الدم، مما يقلل من فائض تخزين الجليكوجين الذي قد يُغذي نمو الأورام، احرص على ممارسة 150 دقيقة على الأقل من التمارين الرياضية المعتدلة أسبوعيًا.
-قلل من استهلاك الكحول - يرتبط الكحول بالعديد من أنواع السرطان، بما في ذلك سرطان الرئة، يمكن أن يُعزز تقليل تناوله الصحة العامة ويُقلل من عوامل الخطر.

-تجنب التدخين والتدخين السلبي - على الرغم من أن النظام الغذائي يلعب دورًا، إلا أن التدخين لا يزال السبب الرئيسي لسرطان الرئة، يُعد اتباع نظام غذائي صحي والابتعاد عن التدخين أفضل طريقة لحماية صحة الرئة.
المصدر: timesnownews

مقالات مشابهة

  • الفاتيكان: البابا استغنى عن أجهزة التنفس لفترات قصيرة
  • أطباء بريطانيون يخططون لزرع شرائح في الدماغ لعلاج مدمني الكحول والمخدرات
  • يزيد الرزق ويسدد الدين .. دعاء بعد الفجر مجرب
  • أسعار الذهب اليوم الاثنين.. وهذه قيمة عيار 21 الآن| فيديو
  • هذا النظام الغذائي يزيد من خطر الإصابة بسرطان الرئة| تجنبه فورا
  • وزير الخزانة الأميركي: لا ضمانات لعدم حدوث ركود اقتصادي
  • دراسة: تقليل الدهون في منتصف العمر يعزز الذاكرة ويقلل الخرف
  • مسعود بارزاني: تبقى جريمة قصف حلبجة محفورة في الذاكرة الكوردستانية
  • أوكرانيا تنشر صاروخ "نبتون" المتطور
  • القبض على شاب ضرب فتاة ترتدي ملابس قصيرة في نهار رمضان.. صور