السومرية العراقية:
2025-03-15@03:34:54 GMT

في واسط.. افتتاح مشروع حيوي متكامل

تاريخ النشر: 22nd, November 2023 GMT

في واسط.. افتتاح مشروع حيوي متكامل

شهدت محافظة واسط، الثلاثاء، افتتاح مشروع حيوي متكامل في مدينة الكوت. وقالت المحافظة في بيان، إنه "تم افتتاح منطقة الرميلة والدبية في مدينة الكوت بعد اكمال تطويرها بمشروع خدمي متكامل تم إنجازه بالكامل".   وأضاف البيان أنه "تم افتتاح محطة رفع خاصة لهذه المنطقة، كفيلة بمعالجة مشاكل تصريف مياه الامطار وشبكات الصرف الصحي".

  وكشف البيان أن "المشروع تضمن تنفيذ، انشاء بنى تحتية متكاملة للمنطقة وشبكات مجاري ومياه أمطار وتطوير شبكات مياه الشرب وتطوير لكامل شبكة الكهرباء، مع صب الشوارع بالخرسانة الاسمنتية المسلحة وتطبيق أعمال الارصفة والمقرنص، واكساء جميع الشوراع بمادة الاسفلت، فضلاً عن جميع الاعمال البلدية والتكميلية".

ووجه محافظ واسط بحسب البيان بـ"تأهيل الحدائق والمساحات الخضراء"، داعياً الى "الحفاظ على هذا المنجز الخدمي والتعاون مع الدوائر الخدمية".

المصدر: السومرية العراقية

إقرأ أيضاً:

متكامل ومشبع.. قائمة سحور اليوم الـ 14 من رمضان

نبحث في شهر رمضان لتحضير سحور خفيف ومغذي يساعدكِ على الصيام بسهولة، ويعطي احساس بالشبع لفترات طويلة.

سحور اليوم الـ 14 من رمضان 

وللحصول على سحور صحي ومشبع يساعدكِ على الصيام دون الشعور بالجوع أو العطش، إليم اقتراحًا متوازنًا لسحور اليوم الـ 14 من رمضان:

مختلفة ولذيذة.. طريقة تحضير السمبوسك الحلوة للشيف سارة عبد السلامالصيام المتقطع.. الحل الأفضل لمرض السكري والكبد الدهني والكرش

قائمة السحور:

ـ طبق فول بالليمون وزيت الزيتون: مصدر جيد للبروتين والألياف، ويمنحكِ الشبع لفترة طويلة.

ـ بيضة مسلوقة أو عجة بالخضار : لإمداد الجسم بالبروتين والفيتامينات.


ـ قطعة جبن قريش مع شرائح الخيار والطماطم : خفيفة ومشبعة، وتساعد في تقليل الشعور بالعطش.

سحور اليوم الـ 14 من رمضان


ـ رغيف خبز بلدي أو شريحتان من التوست الأسمر : مصدر للكربوهيدرات المعقدة التي تعطي طاقة تدوم طوال اليوم.


ـ كوب زبادي بالعسل أو بالتمر يساعد في تحسين الهضم ويقلل الشعور بالعطش خلال النهار.
 

ـ حفنة صغيرة من المكسرات (لوز أو عين الجمل) غنية بالدهون الصحية وتساعد في الحفاظ على الطاقة.


ـ كوب ماء أو مشروب أعشاب مثل الينسون أو النعناع لترطيب الجسم قبل الصيام.

سحور اليوم الـ 14 من رمضاننصائح لتناول السحور بأمان 

ـ  تجنبي الأطعمة المالحة والمقلية.

ـ قلل من تناول الكافيين حتى لا يسبب لكِ العطش أثناء النهار.

مقالات مشابهة

  • الأنبار.. حريق كبير يخرج مشروع ماء حيوي عن الخدمة
  • محافظ بني سويف ينيب رئيس مدينة إهناسيا في افتتاح مسجد قرية منهرو
  • انقسام في مجموعة السبع حول البيان الختامي
  • متكامل ومشبع.. قائمة سحور اليوم الـ 14 من رمضان
  • التخطيط: مشروع لإنشاء مدارس بأسلوب البناء الجاهز في واسط
  • سوق نهر عيشة بدمشق.. وفرة في البضائع وأسعار تناسب جميع شرائح المواطنين
  • استلام مشروع سفلتة طريق جامعة البيضاء في مدينة رداع
  • صرف تعويض لسكان المباني المتعارضة مع تنفيذ ازدواج وتطوير طريق الفردان/ الصالحية
  • "الكوهجي للتطوير العقاري" تطلق مشروع فلل "لافيرا" الفاخر في مدينة "ثروة" بالخُبَر
  • قطع جسر حيوي في بغداد لمدة 7 ايام