بوابة الوفد:
2024-12-22@21:57:35 GMT

تخلصي من آثار الحبوب وحضري ماسك الخميرة السحري

تاريخ النشر: 21st, November 2023 GMT

ترغب جميع النساء في الحصول على بشرة صافية وناعمة خالية من آثار الحبوب المزعجة، والتي تشعرك بالإحراج، لذا نقدم لك طريقة عمل ماسك طبيعي بـ الخميرة الفعال، وأبرز فوائدها للبشرة. 

 

ماسك الخميرة للبشرةماسك سحري لعلاج آثار الحبوب وتفتيح البشرة

مكونات الماسك

ملعقة صغيرة من خميرة البيرة

ملعقة صغيرة من الزبادي العادي

 

طريقة تطبيق الماسك

قومي بخلط ملعقة صغيرة من خميرة البيرة مع القليل من الزبادي العادي لعمل خليط رقيق

ضعي المزيج على جميع المناطق الدهنية بالوجه وآثار الحبوب التي تريدين علاجها، ثم قومي بتركه لمدة 15 إلى 20 دقيقة.

اشطفي الوجه بالماء الدافئ، ثم الماء البارد لإغلاق المسام.

 

فوائد ماسك الخميرة للبشرة

فوائد الخميرة للبشرة الباهتة

يُساعد استخدام الخميرة بتفتيح البشرة الباهتة بسبب محتواها العالي من فيتامين ب والحديد.

 

فوائد الخميرة للبشرة الجافة 

ثبتت قدرة الخميرة في الحفاظ على مستويات رطوبة البشرة الجافة بشكل عام.

 

فوائد الخميرة للبشرة الحساسة 

يُقلل استخدام المنتجات المحتوية على الخميرة من ردود الفعل التحسسية.

 

العناصر الغذائية في ماسك الخميرة وفوائدها

فيتامين B1

يُحارب البُقَع الظاهرة على البشرة، وعلامات التقدم في السن؛ كالتجاعيد؛ وذلك بفضل الخصائص المضادة للأكسدة التي يحتوي عليها.

 

فيتامين B2

ويُعرف باسم (الرايبوفلافين) أيضاً، وهو يُعالج الأمراض الجلدية التي تصيب البشرة، مثل: الإكزيما، والتهابات الجلد، كما يساعد على تحفيز إنتاج خلايا جديدة للبشرة.

 

فيتامين B3 

وهو يُرطِب البشرة، وينعمها، ويحميها من الجفاف، كما أن لديه المقدرة على تسريع عملية شفاء الحبوب الظاهرة على البشرة.

 

فيتامين B6

يعالج جفاف البشرة، ويحارب ظهور الحبوب عليها.

 

البوتاسيوم

يرطِّب البوتاسيوم البشرة بعمق، ويساعد على الحفاظ عليها رطبة لأطول مدة ممكنة، وبهذا فإنه يحميها من الجفاف . 

 

حمض الفوليك 

يساعد هذا الحمض على علاج مشكلة الحبوب التي تظهر على البشرة؛ وذلك بفضل احتوائه على خصائص مضادة للأكسدة تساعد على قَتْل البكتيريا المسببة لظهور تلك الحبوب.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: الخميرة

إقرأ أيضاً:

فوائد لاتعرفها لـ الكركم في علاج مشاكل البشرة

يعرف الكركم كأحد أنواع التوابل الصفراء الزاهية التي تأتي من  نبات الكركم الطويل، وينتمي إلى عائلة الزنجبيل ويزرع في المناخات الدافئة.

ويعتبر الكركمين، المركب النشط بيولوجيًا في الكركم، المسؤول عن معظم الفوائد الصحية المحتملة للتوابل، ويتوفر الكركم بأشكال مختلفة، بما في ذلك على شكل توابل مطحونة، وجذر طازج، ومكمل غذائي. كما أنه مكون فعال في بعض الكريمات والمنتجات الجلدية الموضعية، ويعالج عدد من مشاكل الجلد.
 

1. يحمي من أمراض الجلد

يعتبر الكركم غنيًا بمضادات الأكسدة، وهي مركبات مفيدة تساعد على منع تلف خلايا الجسم عن طريق تقليل الجذور الحرة الضارة. قد تحمي مضادات الأكسدة صحة خلايا الجلد.

يُشكِّل جسمك بشكل طبيعي جذورًا حرة عندما يتعرض لعناصر ضارة مثل الأشعة فوق البنفسجية والتلوث، وعندما تصبح مستويات الجذور الحرة مرتفعة للغاية، يؤدي ذلك إلى الإجهاد التأكسدي، وهي عملية تسبب تلف الخلايا وتؤدي إلى المرض. يمكن أن يؤدي الإجهاد التأكسدي أحيانًا إلى حالات جلدية مثل فرط تصبغ الجلد أو سرطان الجلد.

ويساعد تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة، مثل الكركم، يمكن أن يساعد في منع تراكم الجذور الحرة والحماية من تلف الخلايا الذي قد يؤدي إلى أمراض الجلد والسرطانات.

 

2. يساعد في علاج الصدفية

الصدفية هي حالة جلدية التهابية تصيب حوالي 2-3% من سكان العالم. وتنتج بقع حمراء مؤلمة متقشرة يمكن أن تظهر في مناطق مختلفة من الجسم.

يحتوي الكركم على مركبات قد تقلل التورم أو الالتهاب. لذلك، قد يكون مفيدًا في علاج حالات الجلد الالتهابية مثل الصدفية، وخاصةً عند استخدامه كقناع موضعي.

وتشير الأدلة المستمدة من الدراسات التي أجريت على أنابيب الاختبار والحيوانات إلى أن الكركم قد يكون واعدًا في علاج الصدفية.

3. يقلل من تلف الجلد الناتج عن الشمس

الكركمين، المركب الحيوي الرئيسي في الكركم، له تأثيرات مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة. تظهر الأبحاث أن وضع الكركمين على الجلد بشكل منتظم يساعد في معالجة الشيخوخة الضوئية والناتجة عن التعرض لأشعة الشمس.

في إحدى الدراسات التي أجريت على 28 شخصًا، شهد المشاركون الذين طبقوا الكركمين على بشرتهم بشكل منتظم تحسنًا كبيرًا في تماسك الجلد ومظهره بعد أربعة أسابيع.

تشير الأدلة المحدودة أيضًا إلى أن تناول الكركم بانتظام قد يبطئ نمو خلايا سرطان الجلد. ومع ذلك، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لفهم التأثيرات المحتملة للكركم على خلايا السرطان.

4. يقلل من ظهور أكياس حب الشباب

تشير بعض الأدلة إلى أن خصائص الكركم المضادة للبكتيريا يمكن أن تمنع تطور البكتيريا التي تسبب  أكياس حب الشباب  والالتهابات البكتيرية العنقودية. ويستند هذا البحث إلى دراسات أنبوب الاختبار. وهناك حاجة إلى مزيد من البحث على البشر لتحديد فائدة الكركم في منع حب الشباب والالتهابات البكتيرية على الجلد.

5. يستخدم كمرطب

يساعد تناول الكركم على ترطيب بشرتك. في دراسة أجريت على 47 شخصًا، لاحظ المشاركون الذين تناولوا مستخلص الكركم بالماء الساخن يوميًا لمدة ثمانية أسابيع زيادة في إنتاج حمض الهيالورونيك. وأثبتت الدراسات أن حمض الهيالورونيك يعزز التئام الجروح ويقلل التجاعيد والخطوط الدقيقة ويعزز مرونة الجلد.

 

 

مقالات مشابهة

  • فوائد لاتعرفها لـ الكركم في علاج مشاكل البشرة
  • مفاوضات غزة – تفاصيل الملفات التي تم الاتفاق عليها حتى الآن
  • وزير” البيئة “يدشن محطة ينبع لمناولة الحبوب بقدرة 3 ملايين طن سنويًا
  • ندب الطب الشرعي لتشريح جثة ربة منزل عثر عليها وبها آثار خنق بالقليوبية
  • هبة العجيل: الشتاء وقت مثالي للإجراءات التجميلية والعناية بالبشرة
  • استشاري: نقص فيتامين D قد يتسبب في ظهور أعراض الاكتئاب
  • استشاري تغذية: نقص فيتامين D يتسبب في ظهور أعراض الاكتئاب
  • كيف يؤثر نقص فيتامين د على الجسم وطرق الوقاية؟
  • الحل السحري لقشرة الشعر.. نصائح وعلاجات طبيعية ناجحة
  • فوائد زيت الزيتون للبشرة| مرطب طبيعي ومحارب للتجاعيد