شاهد المقال التالي من صحافة السعودية عن منبوذ الاتحاد يقترب من مزاملة رونالدو بعد قرار نونو سانتو، كشفت تقارير صحفية، اليوم nbsp; الإثنين، أن أحد نجوم فريق الاتحاد، بات قريب للغاية من الانتقال إلى صفوف النصر في صفقة غير متوقعة، خلال فترة .،بحسب ما نشر سعودي سبورت، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات منبوذ الاتحاد يقترب من مزاملة رونالدو بعد قرار نونو سانتو، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا.

منبوذ الاتحاد يقترب من مزاملة رونالدو بعد قرار نونو...

كشفت تقارير صحفية، اليوم  الإثنين، أن أحد نجوم فريق الاتحاد، بات قريب للغاية من الانتقال إلى صفوف النصر في صفقة غير متوقعة، خلال فترة الانتقالات الصيفية الحالية.

ويحظى الجناح الأيمن لنادي الاتحاد، عبدالرحمن العبود، باهتمام العديد من الأندية الكبيرة في دوري روشن، وذلك بعد استبعاده بشكل نهائي من قائمة الفريق لمعسكر الطائف الإعدادي بقرار فني من المدرب البرتغالي نونو سانتو.

الهلال يتمسك ببقاء كنو ويرفض عرض الاتحاد.. تفاصيل مرعبة

الاتحاد يتلقى تحذيرا رسميا ورسائل نارية.. أزمة صالح العمري تشتعل

وكان العبود قد جدد عقده مع العميد لمدة ثلاثة مواسم في أكتوبر الماضي لينتهي عقده الحالي في صيف 2026، بمبلغ إجمالي يتجاوز الـ22 مليون ريال.

النصر يخطط لضم عبدالرحمن العبود

نونو سانتو، قرر استبعاد ثلاثة من ركائز الفريق الاتحادي، وهم: حمدان الشمراني وعبدالرحمن العبود وعبدالعزيز البيشي من قائمة الاتحاد للموسم الجديد، وذلك لعدم الحاجة الفنية لخدماتهم.

ويحسب ما ذكرته صحيفة “عكاظ” السعودية، فإن هناك نادٍ عاصمي يراقب مصير عبدالرحمن العبود مع نادي الاتحاد، بعد قرار المدرب سانتو بعدم حاجته الفنية له.

ولم تحدد الصحيفة، هوية النادي العاصمي الذي يراقب موقف العبود مع الاتحاد إلا أن التقارير الأخيرة تؤكد بأن النصر هو الأكثر اهتمامًا بالحصول على خدمات اللاعب.

تابع أهم مباريات اليوم الإثنين من خلال سعودي سبورت 

اشترك في مسابقة التوقعات بـ"سعودي سبورت"

وأضافت الصحيفة السعودية في تقريرها بأن العبود ينتظر حسم موقفه مع الاتحاد خلال الأيام القادمة، بهدف تحديد وجهته الجديدة خلال فترة الانتقالات الصيفية الحالية.

وتدرس إدارة الاتحاد إعارة العبود إلى أحد الأندية أو بيع عقده في حال وصول عرض مناسب بمقابل مادي كبير.

وسبق أن انضم عبدالرحمن العبود إلى صفوف نادي الاتحاد خلال فترة انتقالات صيف 2019 قادماً من الاتفاق بعد شراء عقده.

المصدر: صحافة العرب

كلمات دلالية: النصر رونالدو موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم حالة الطقس خلال فترة

إقرأ أيضاً:

هل تريد تقوية جهاز المناعة لديك خلال فترة الأعياد؟ اتبع هذه العادات الصحية

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- قد يكون موسم الأعياد مرهقا، إذ يسافر الأشخاص ويستضيفون العائلة والأصدقاء ويشاركون في الاحتفالات، كل ذلك مع الحفاظ على مسؤوليات أخرى تتعلق بالعمل ورعاية الآخرين.

وسط كل تلك الأنشطة يجدر بالذكر أهمية الحفاظ على صحة جهاز المناعة لدينا. فما هي بعض العادات التي يجب على الجميع اتباعها؟ وهل هناك عادات يجب على الناس التفكير في التوقّف عنها بسبب تأثيراتها السلبية على جهاز المناعة؟ وهل هناك نصائح أمان يجب على الناس أخذها في الاعتبار لتقليل فرص الإصابة بالأمراض خلال فترة الأعياد؟

تجيب على هذه الأسئلة الدكتورة لينا وين، الخبيرة الطبية لدى CNN. ووين هي طبيبة طوارئ، وأستاذة السياسة الصحية والإدارة بكلية معهد ميلكن للصحة العامة في جامعة جورج واشنطن. وشغلت سابقًا منصب مفوضة الصحة في بالتيمور.

CNN: لماذا من المهم بشكل خاص الحفاظ على صحة جهاز المناعة لدينا؟

د. لينا وين: أنظمتنا المناعية تعد بمثابة دفاع أجسامنا الطبيعي ضد الفيروسات والبكتيريا ومسببات الأمراض المحتملة الأخرى. وتقلل أنظمة المناعة القوية والصحية من خطر الإصابة بالأمراض المعدية والإصابة بأمراض خطيرة. 

وتتأثر المناعة بالعديد من العوامل، بعضها تحت سيطرتنا. وعلى سبيل المثال، يساعد الحصول على اللقاحات الموصى بها في بناء المناعة ضد أمراض معينة. إلى جانب اللقاحات، هناك العديد من عوامل نمط الحياة التي أظهرت الأبحاث أنها تعزز أيضًا وظيفة المناعة في أجسامنا.

CNN: ما هي العادات التي يجب على الناس تبنّيها إذا كانوا يريدون تعزيز وظائف المناعة لديهم؟

وين: هناك ثلاث عادات مهمة يجب على الناس مراعاتها. أولاً، حافظ على ممارسة النشاط البدني. إضافة إلى تقليل فرص الإصابة بأمراض مزمنة مثل مرض السكري والسرطان وأمراض القلب، فإن ممارسة الرياضة تحفّز جهاز المناعة. 

وقد يقلل النشاط البدني من فرص الوفاة بسبب الأنفلونزا أو الالتهاب الرئوي، وفقًا للمراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها.

ثانيًا، قلل من تناول الأطعمة فائقة المعالجة. وتحتوي هذه "الأطعمة غير الصحية" على كميات عالية من المواد الكيميائية مثل المواد الحافظة والمستحلبات والألوان الصناعية والأصباغ. وقد يؤدي تناول كميات أكبر من الأطعمة فائقة المعالجة إلى تقصير العمر بنسبة تزيد عن 10%. وقد ارتبطت هذه الأطعمة بالالتهابات.

ويرتبط نقص النشاط البدني وزيادة استهلاك الأطعمة فائقة المعالجة بالسمنة، التي ترتبط بضعف وظائف المناعة. وينبغي على الأشخاص أن يهدفوا إلى ممارسة ما لا يقل عن 150 دقيقة أسبوعياً من التمارين الرياضية المتوسطة إلى عالية الكثافة، وينبغي لهم أن يحاولوا اتباع نظام غذائي يركّز على الأطعمة الكاملة مثل الخضروات، واللحوم الخالية من الدهون، والفاصوليا، والحبوب الكاملة، والمكسّرات.

مقالات مشابهة

  • مصدر: «كهربا» يبحث عن عرض خليجي للرحيل عن الأهلي
  • قوى الأمن أوقفت شخصين... هذا ما فعلاه خلال فترة الحرب
  • هل تريد تقوية جهاز المناعة لديك خلال فترة الأعياد؟ اتبع هذه العادات الصحية
  • أزمة جديدة لـ"منبوذ" مانشستر يونايتد
  • مساعد وزير الخارجية للشئون الأمريكية يستقبل وفد الاتحاد العام للمصريين في الخارج
  • ألمانيا.. مطار فرانكفورت يتوقع استقبال مليون راكب خلال عيد الميلاد
  • إجمالي عدد القوى الوطنية العاملة في القطاع الصناعي يقترب من 40 ألفا
  • برودة وصقيع| الأرصاد تُعلن طقس أول أيام الشتاء .. وتُحذر من هذه الظاهرة
  • رياح مثيرة للأتربة وغيوم.. طقس السعودية اليوم السبت
  • حالة الطقس المتوقعة اليوم