لايف ستايل، خضروات يمكن أن تخفض ضغط الدم تعرف عليها،توضيحية رام الله دنيا الوطنتحتوي الخضروات الملونة الفلفل الحلو على مركبات .،عبر صحافة فلسطين، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر خضروات يمكن أن تخفض ضغط الدم.. تعرف عليها، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.

خضروات يمكن أن تخفض ضغط الدم.. تعرف عليها
توضيحية رام الله - دنيا الوطنتحتوي الخضروات الملونة (الفلفل الحلو) على مركبات مختلفة قوية تعمل على خفض الكوليسترول الضار بطريقة سريعة عندما تتفاعل معه.

فوائد الفلفل الحلو لكبار السن

وقال خبير التغذية، ماساهيرو إيواساكي "تحتوي جميع الخضروات على مركبات مختلفة قوية من مضادات الأكسدة. وأحد هذه المركبات هو مركب الكابسانثين الموجود في الفلفل الأحمر والفلفل الحار وهو الذي يعطيهما اللون الأحمر." وفق(روسيا اليوم).

وكما هو معروف يحتوي الفلفل الأحمر على نسبة عالية أيضا من فيتامين C تعادل ضعف الموجودة في الليمون، ما يساعد أيضا على تخفيض مستوى الكوليسترول "الضار".

المصدر: صحافة العرب

كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم حالة الطقس تعرف علیها

إقرأ أيضاً:

5 مواقع تاريخية تضاف إلى قائمة التراث الوطني لإنجلترا 2024.. تعرف عليها

في إعلان سنوي تترقبه الأعين، أضافت هيئة "إنجلترا التاريخية" هذا العام العديد من المعالم التاريخية المهمة إلى قائمة التراث الوطني لإنجلترا (NHLE)، بما في ذلك 211 قائمة جديدة، و34 نصبًا تذكاريًا مجدولًا، و11 حديقة وحديقة تاريخية. وتقدم هذه الإضافات لمحة مذهلة عن التراث الثقافي الغني لهذا البلد العريق.

اعلان

وقد صرح كريس براينت، عضو البرلمان ووزير التراث، قائلاً: "إن هذه المراجعة السنوية هي احتفال بجهود استمرت 12 شهراً لحماية والحفاظ على بعض المباني والمواقع الفريدة التي شكلت تاريخنا الثقافي".

نستعرض فيما يلي خمسة من أبرز المواقع التي أضيفت إلى قائمة التراث لهذا العام، والتي تُعتبر تجسيداً لقصصٍ معماريّة وتاريخيّة مميزة.

1. كنيسة برودميد المعمدانية، بريستول

تعد كنيسة برودميد المعمدانية مثالاً رائعاً للهندسة المعمارية البراجماتية في الستينات، حيث صممها المعماري رونالد هـ. سيمس بين عامي 1967 و1969. يتميز هذا المبنى الذي يجمع بين الدين والتجارة، حيث يوجد طابق تجاري في الأرضية السفلى، وتُعد سقفه على شكل أشعة حمامة، مما يرمز إلى الرحلة الروحية عبر المبنى الذي يزداد إضاءة كلما صعدت عبر الطوابق.

كنيسة برودميد المعمدانية، بريستولHistoric England Archive2. لوحة إشارة تويدنجتون، غلوسترشاير

أحد المعالم التي تذكرنا بالعصر الذي سبق أنظمة تحديد المواقع الحديثة، هي هذه اللوحة اليدوية المميزة التي تم إنشاؤها بين عامي 1902 و1921. يتمتع هذا المعلم بمظهر فني غير تقليدي، يعكس الإبداع الحرفي في بناء إرشادات الطريق، التي كانت تُستخدم في التنقل قبل ظهور التكنولوجيا الحديثة.

3. خنادق تدريب الحرب العالمية الأولى في براونداون، هامبشاير

اكتُشِفَت هذه الخنادق التي كانت تُستخدم لتدريب الجنود البريطانيين على أساليب الحرب الخنادقية عبر الصور الجوية في عام 2011. كانت هذه الخنادق نسخة مصغرة من الجبهة الغربية، وهي موقع تدريب حيوي للجنود قبل مغادرتهم إلى جبهات القتال في الخارج.

خنادق التدريب في الحرب العالمية الأولى براوندوانHistoric England Archive4. قبور في كنيسة سانت كليمنت، ليه-أون-سي، إسكس

تحتوي هذه الكنيسة في إسكس على ثلاث قبور تحمل وراءها قصصاً مذهلة، مثل قبر ماري إليس التي يُقال إنها عاشت حتى 119 عامًا ولم تتزوج قط. بالإضافة إلى قبر ويليام جودلاد، الذي كان مشهورًا بمسيرته البحرية، وقبر ماري آنا هادوك، وهو أحد القبور النادرة التي تخص امرأة في عصر كانت فيه الحقوق محدودة للنساء.

لوحة منحوتة من عام 1970 على جانب قبر ماري إليسHistoric England Archive5. وورلي واي، فريتون-أون-سي، إسكس

نعود إلى القرن العشرين مع واحدة من أجمل التصاميم الحديثة التي صممها أوليفر هيل في عام 1934. يجسد هذا المنزل الحديث الذي يتميز بالخطوط المنحنية، المساحات المفتوحة والتركيز على الضوء، العديد من الاتجاهات التصميمية التي شهدها القرن الماضي، ويُعتبر مثالاً رائعاً على العمارة السكنية الحديثة.

وورلي واي، فرينتون أون سي، إسكس. مدرجة في الدرجة الثانية عام 2024.Historic England Archive

تسلط الإضافات الجديدة إلى قائمة التراث الوطني لإنجلترا لعام 2024 الضوء على التراث الثقافي المتنوع والغني في البلاد. من العمارة الحديثة إلى المعالم التاريخية، تقدم هذه المواقع لمحة عن جوانب مختلفة من ماضي إنجلترا، حيث تروي كل منها قصة فريدة. وبينما يتم الحفاظ على هذه المعالم، تواصل توفير إحساس بالهوية والاستمرارية، مما يعزز المشهد الثقافي للأجيال القادمة.

Go to accessibility shortcutsشارك هذا المقالمحادثة مواضيع إضافية "جزر الكناري ليست للبيع".. محتجون مناهضون للسياحة يدمرون المئات من كراسي التشمس في إسبانيا هل ستزور إسبانيا قريبا؟ قانون جديد يلزم السياح بتقديم 100 معلومة شخصية عنهم وخشيةٌ من تأثر السياحة سياحة في قلب الأزمة..كيف تزعزع حشود الزوّار هويّة روما؟ المملكة المتحدةهندسة العمارةتصميمسياحةتاريخاعلاناخترنا لك يعرض الآن Next عاجل. صواريخ روسية تضرب قلب كييف وتودي بحياة شخصين وتشعل حرائق ضخمة يعرض الآن Next في رسالة نتنياهو للحوثيين: "من يؤذي إسرائيل سيدفع ثمناً باهظاً جداً" يعرض الآن Next في محاكمة تاريخية.. اتهامات باحتجاز المهاجرين تلاحق سالفيني أمام القضاء يعرض الآن Next سحب دراسة ديدييه راوول حول استخدام الكلوروكين في علاج كوفيد 19 يعرض الآن Next بعد مزاعم عن تقديمه معلومات عسكرية لحزب الله.. الشرطة الإسرائيلية والشاباك يعتقلان شابا يبلغ 19 عاما اعلانالاكثر قراءة غارات إسرائيلية على اليمن تقتل 9.. والحوثيون يعلنون استهداف أهداف حساسة في تل أبيب وأبو عبيدة يُبارك بمناسبة اليوم العالمي للغة العربية.. هل تعلم أن للأسد 348 اسمًا؟ بوتين: لم ألتق بشار الأسد بعد قدومه إلى روسيا وما حصل في سوريا ليس هزيمة لنا السينما كما لم تعرفها من قبل.. متفرجون يخلعون ملابسهم لمتابعة فيلم في إسبانيا مارس الجنس مع 400 من زوجات كبار الشخصيات أمام الكاميرا.. فضيحة مسؤول كيني يعتقد أنه مصاب بمرض الإيدز اعلان

LoaderSearchابحث مفاتيح اليومسورياضحاياالصراع الإسرائيلي الفلسطيني قصفروسيابشار الأسدإسرائيلأوكرانياقطاع غزةعيد الميلادجريمةإسبانياالموضوعاتأوروباالعالمالأعمالGreenNextالصحةالسفرالثقافةفيديوبرامجخدماتمباشرنشرة الأخبارالطقسآخر الأخبارتابعوناتطبيقاتتطبيقات التواصلWidgets & ServicesAfricanewsعرض المزيدAbout EuronewsCommercial ServicesTerms and ConditionsCookie Policyسياسة الخصوصيةContactPress officeWork at Euronewsتعديل خيارات ملفات الارتباطتابعوناالنشرة الإخباريةCopyright © euronews 2024

مقالات مشابهة

  • نصائح ذهبية لتقوية جهازك المناعي في الشتاء.. تعرف عليها
  • لو بتاكل كتير.. 5 أطعمة داوم عليها طول الشتاء لزيادة معدل الحرق
  • تحسين صحة القلب وإنقاص الوزن.. تعرف على فوائد البصل الأخضر
  • 7 وسائل وقاية ولحماية جهازك المناعي فى الشتاء.. تعرف عليها
  • انخفاض البطاطس .. أسعار الخضروات اليوم في سوق العبور| فيديو
  • 9 طرق لرفع ضغط الدم المنخفض.. تعرف عليها
  • فائدة جديدة للقهوة.. تعرف عليها
  • 5 مواقع تاريخية تضاف إلى قائمة التراث الوطني لإنجلترا 2024.. تعرف عليها
  • 3 طرق طبيعية وفعالة للتخلص من ضيق التنفس.. تعرف عليها
  • تعرف إلى السائل الذهبي ذي المذاق السحري؟