شاهد المقال التالي من صحافة الجزائر عن حرارة قياسية وزارة الصحة تحذر من هذه الأعراض وتنصح، تشهد مختلف ولايات الوطن هذه الأيام إرتفاعا  كبيرا في درجات الحرارة تعدت 45 درجة تحت الظل خاصة في أوقات الذروة .،بحسب ما نشر النهار الجديد، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات حرارة قياسية.. وزارة الصحة تحذر من هذه الأعراض وتنصح، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا.

حرارة قياسية.. وزارة الصحة تحذر من هذه الأعراض وتنصح

تشهد مختلف ولايات الوطن هذه الأيام إرتفاعا  كبيرا في درجات الحرارة تعدت 45 درجة تحت الظل خاصة في أوقات الذروة .

وأمام هذا الإرتفاع  ذكرت وزارة الصحة بالإجراءات الوقائية الضرورية في أوقات الحرارة المرتفعة. حيث يعتبر الأطفال و المسنّين و ذوي الأمراض المزمنة الفئة الأكثر عرضة لخطر الحرّ.

كما دعت وزارة الصحة إلى أخذ الاحتياطات، على غرار غلق الشبابيك الخارجية و الستائر الموجودة على واجهة المساكن المعرّضة لأشعّة الشمس. الإبقاء على النوافذ مغلقة طالما درجة الحرارة في الخارج أعلى من الداخل. تجنّب الخروج في الأوقات الأشد حرّا، إذا كان الخروج ضروريا فليكن في الصباح الباكر أو في ساعة متأخرة من المساء. في حالة الاضطرار إلى الخروج، ينصح بارتداء ملابس خفيفة و واسعة و المكوث تحت الظل بعيدا  عن اشعة الشمس، الاستحمام عدّة مرّات في اليوم، إذا أمكن ذلك.

وكذا تناول كمية كافية من المشروبات مع تفادي تلك التي تحتوي على كميّة كبيرة من السكرأو مادة الكافيين. وتفادي النشاطات الخارجية (رياضة، بستنة، أعمال بسيطة مختلفة…).

ونبهت وزارة الصحة المواطنين من أعراض  آلام في الرأس،الرغبة في التقيؤ، عطش شديد،ارتفاع غير عادي في درجة حرارة البشرة. مع الاحمرار و الجفاف،تشوّش ذهني. حيث تشير هذه الأعراض إلى الإصابة بضربة حرّ. وعليه يجب التصرف بسرعة والاتصال بالإسعاف (الخدمات الطبية الاستعجالية، الحماية المدنية).

وفي انتظار وصول الإسعاف ينقل الشخص الذي يظهر عليه إحدى هذه الأعراض إلى مكان بارد.  واعطاءه الماء و رشّه بالماء البارد (أو تغطيته بقماش مبلّل) و تهويته.

حرارة قياسية.. وزارة الصحة تحذر من هذه الأعراض وتنصح النهار أونلاين.

المصدر: صحافة العرب

كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم حالة الطقس

إقرأ أيضاً:

طقس الثلاثاء: حرارة مرتفعة نهارا مع ضباب كثيف بعدد من المناطق

تتوقع المديرية العامة للأرصاد الجوية، الثلاثاء، أن تكون درجات الحرارة مرتفعة خلال النهار بالسهول الداخلية الوسطى والواجهة المتوسطية.

ويرتقب تشكل سحب منخفضة مصحوبة بكتل ضبابية خلال الصباح والليل، بكل من شمال المنطقة الشرقية، والسهول المحيطية والسواحل الجنوبية. عدا ذلك، ستكون السماء قليلة السحب إلى أحيانا غائمة بمرتفعات الأطلس الكبير والصغير وشمال الأقاليم الجنوبية، مع تناثر هبات رملية بشرق الأقاليم الصحراوية للمملكة.

وستكون الرياح ضعيفة إلى معتدلة من القطاع الشمالي إلى متقلبة على العموم.

وستتراوح درجات الحرارة الدنيا ما بين 20 و25 درجة بشرق الأقاليم الصحراوية للمملكة وسوس، وما بين 04 و 10 درجات بمرتفعات الأطلسين الكبير والمتوسط، وما بين 08 و14 درجة بهضاب الفوسفاط ووالماس، والسفوح الجنوبية الشرقية، والمنطقة الشرقية، والريف، والسايس، وما بين 12 و 19 درجة في باقي مناطق المملكة.

أما درجات الحرارة خلال النهار، فستعرف ارتفاعا ملموسا بالوسط وجنوب المملكة. وسيكون البحر هادئا إلى قليل الهيجان بالواجهة المتوسطية، وقليل الهيجان إلى هائج بالبوغاز وما بين طانطان وبوجدور، وهائجا في باقي السواحل الأطلسية.

كلمات دلالية حالة الطقس في المغرب

مقالات مشابهة

  • طقس الثلاثاء: حرارة مرتفعة نهارا مع ضباب كثيف بعدد من المناطق
  • الوطني للأرصاد يكشف عن أقل درجة حرارة سجلت على الدولة
  • دراسة حديثة توضح تأثير الاكتئاب على رفع درجة حرارة الجسم
  • احذر شراء سيارة "سوداء" لهذا السبب!
  • ركنة تسجل أقل درجة حرارة في الدولة
  • خبيرة تغذية تكشف عن مخاطر الطهي البطيء وتأثيره على الصحة العامة
  • «الصحة» تكشف عن 4 أعراض حال ظهورها يجب التوجه إلى المستشفى فورا
  • أقل درجة حرارة سجلت على الدولة
  • طقس السودان: مدينة دنقلا تسجل أدنى درجة حرارة في البلاد
  • في ظل التقلبات الجوية.. احترس هذه الأعراض تكشف الإصابة بالالتهاب الرئوي